Qizlar uchun favqulodda maktab uchun to'plamni qanday tayyorlash kerak

Maktabda bo'lganingizda, siz tayyor bo'lmagan ko'plab kutilmagan muammolarga duch kelishingiz mumkin. Maktabda biror narsa noto'g'ri bo'lsa, sizga kerak bo'lgan hamma narsaga ega bo'lish juda muhimdir. Ushbu maqola qizlarga maktab uchun o'zlarining favqulodda yordam to'plamlarini qanday yaratishni bilib oladi.
Kichik sumka oling. Yukxalta to'plam uchun zarur bo'lgan hamma narsani o'z ichiga olishi kerak va bu juda yoqimli bo'lishi shart emas.
  • U juda katta emasligiga yoki tekshirib ko'ring. Sizning echinish vositangizni, ayniqsa, agar sizda hojatxona bo'lsa, odamlar ichidagi narsalarni ko'rishini istamaysiz.
Dudak balzamini va lablarini porlashni qo'shing. Bu ixtiyoriy, ammo quruq bo'lganda lablaringizni suv bilan to'ldirish yaxshidir. Quruq lablar juda noqulay va hatto og'riqli bo'lishi mumkin. Siz ularni tabassumingiz uchun har doim yoqimli qilishni xohlaysiz!
Deodorant qo'shing. Bu balog'at yoshiga etadigan qizlar uchun juda katta narsa. Sport zalidan keyin juda terli va qo'pol hiddan keyin koridorda yurishni xohlamaysiz. Deodorant tanangizning hidini minimal darajada ushlab turadi. Sayohatga mos keladigan o'lchov tavsiya etiladi. [1]
  • Antiperspirantni o'z ichiga olgan dezodorantni olishga harakat qiling, chunki ular kun davomida terni qoplaydi.
Makiyajingizni o'rab oling. Maktabda bo'lganingizda, tasodifan sizning makiyajingizni bulg'ashingiz yoki xiralashishingiz mumkin. Kunning qolgan qismini makiyajingiz bilan aralashtirib o'tirishning o'rniga, uni o'zingiz bilan olib kelishingiz va kerak bo'lsa tuzatishingiz mumkin.
Losyon qo'shing. Qo'llaringiz quruqlasha boshlaganda, loson yaxshi bo'ladi. Agar siz bo'yanish kiymasangiz ham, uni yuzingizga surishingiz mumkin. Sport o'yinlari va mashqlar uchun oyoqlaringizni namlash yaxshi. [2]
Qo'lni tozalash vositasini qo'shing. Maktab davomida har kuni bir marta to'g'ri sanitariya-tesisat qilish juda muhim, chunki u erda ko'plab bolalar bor. Siz ko'plab mikroblarni olishga moyilsiz, shuning uchun o'zingizni sanitariya holatida saqlashga ishonch hosil qiling.
Bir oz saqich yoki pirzola soling. Agar sizning nafasingiz yoqmasa, og'zingizga bir parcha saqich yoki yalpiz soling. Siz har kuni ertalab tishlaringizni yuvishingiz kerak.
  • Ba'zi maktablar saqichga yo'l qo'ymasliklari mumkin, shuning uchun agar shunday bo'lsa, faqat zinapoyalarga yopishib oling.
Ped / tamponlarni qo'shing. Sizning davringizni kutilmaganda olishingiz mumkin. Shkafda yostiqchalar yoki tamponlar qutisini yoki hatto ular uchun alohida qutini saqlash yaxshi fikr. Buni boshlamagan bo'lsangiz ham, buni amalga oshirish yaxshi fikr bo'lishi mumkin - bu faqat mumkin! Do'stingizdan yordam so'rashingiz mumkin, agar ular endigina boshlangan bo'lsa va o'zlarida yo'q bo'lsa! [3]
Ba'zi parfyumeriya / taniqli xonada pop. Siz maktabda yoqimli hidni xohlaysiz. Toza tana ko'pchilik uchun etarlicha yaxshi, ammo agar ehtiyoj sezsangiz parfyum qo'shing! Biroq, tana püskürtmesi kamroq kuchli va maktab uchun eng yaxshi variant.
To'qimalarni qo'shing. Siz shunday paytlaringiz bo'ladiki, burningizni burkab qo'yasiz va o'rnidan turib, ustozning stolidan birini echishga uyalishingiz mumkin, shuning uchun sumkangizdan birini qidirib topolmaysizmi? [4]
Qo'shimcha materiallarni qo'shing. Yil davomida qalam va qalamlarni yo'qotishingiz yoki bir oz qarz berib, qaytarib bermaslik ehtimoli bor. Bir nechta zaxira nusxasini saqlang va tayyor bo'lmaslik haqida tashvishlanmaysiz.
Uyali telefoningizni oling. Siz kun davomida telefoningizni chalg'itishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak, chunki siz o'rganishingiz kerak, ammo favqulodda holatlarda siz bilan telefon bo'lishi juda muhimdir.
  • Agar sizga ruxsat berilmasa, telefoningizni maktabga olib kelmang, chunki uni olib qo'yishingiz mumkin.
  • Sinfni buzmaslik uchun telefoningizni kun davomida jim turing.
Soch rishtalari va soch mixlarini qo'shing. Ish yoki jismoniy faoliyat bilan shug'ullanayotganda, sizning sochlaringiz yuzingizga tushishi mumkin. Soch to'kilishi mumkin bo'lgan taqdirda, sochlarning bir-biriga bog'lanishi juda muhimdir. [5]
Soch terisi va quruq shampunni qo'shing. Yog'li sochlar bilan uyg'onish odatiy holdir va aksariyat talabalar ertalab dush olish uchun vaqt etishmayotgan bo'lsa-da, uni toza saqlash uchun biror narsaga ega bo'lishlari kerak.
Suvli idishga soling. Bu sizning energiyangizni kun bo'yi ushlab turishini ta'minlaydi.
  • Agar sizning maktabingiz ichimliklarga ruxsat bermasa, hammom yoki boshqa xususiy xonaga tashrif buyurguningizcha uni sumkangizda saqlang.
Favqulodda vaziyatlar uchun maktab to'plamida kichik bir gazak bor. O'zingizni pulingizni isrof qilganday his qilmayapsizmi? Do'konda bir quti granola majmuasini sotib oling va har kuni o'zingiz bilan olib boring.
Hamyoningizni unutmang. Sizning hamyoningizda pul, kuponlar, sovg'alar kartalari, chegirma kartalari va maktab uchun kechki ovqat kartalari bo'lishi mumkin. Maktablar ko'pincha narsalarni sotib olish mumkin bo'lgan joyda xayriya yig'uvchilarni ushlab turishadi va bu sodir bo'lganda siz bilan pul topish juda muhimdir. Buni juda xavfsiz saqlang va bir vaqtning o'zida katta miqdordagi pulni kiritmaslikka harakat qiling.
Yilni oynani qo'shing. Sizga har qanday bo'yanish uchun tegish kerak bo'ladi va bu hammomga doimo borishdan ko'ra qulayroqdir.
Maktabingizdagi favqulodda yordam to'plamiga qo'shimcha ichki kiyimlarni ham qo'shing. Bu sizning davringizda bo'lganingizda foydalidir. Hech qachon biror narsani ho'llash mumkinligini hech qachon bilmaysiz!
Soch cho'tkasini qo'shing. Sochingizni qachon tarash mumkinligini hech qachon bilmaysiz! Kichkina cho'tka eng maqbuldir, chunki u xuddi shu ishni bajaradi va ko'proq joy beradi.
Boshqa biron narsa haqida o'ylab ko'ring. Maktabingizda turli xil qoidalar mavjud bo'lishi mumkin, bu sizga ko'proq narsalarni olib kelishga imkon beradi.
O'g'il bola bo'lganida qanday qilib maktab hamshirasidan yostiq so'rayman?
Bir lahzaga kelganda hamshiradan u bilan alohida gaplasha olasizmi, deb so'rang. Ehtimol, u nima uchun ekanligingizni bilib oladi.
Agar yigit mening davriy favqulodda yordam to'plamimni ochib berishidan qo'rqsangiz, nima qilasiz? Men nima qilaman??
Shaxsiy narsalaringizdan boshqa hech kim o'tmasligi kerak! Agar kimdir buni qilsa, bu sizning shaxsiy hayotingizga tajovuz, va siz buni o'qituvchiga xabar qilishingiz kerak.
salom men 11 yoshdaman va shunchaki tamponlar nima uchun so'rayapman? Men prokladkalarni oldim va barchasini bilaman, ammo men bu nima ekanligini bilmayman
Ular hayzlik suyuqligini singdirish uchun sizning vaginangiz ichiga xavfsiz tarzda joylashishi uchun yaratilgan ayollarga mo'ljallangan gigiena mahsulotidir. To'g'ri kiyilganda, odatda siz ular borligini his qila olmaysiz.
Agar qulflash joyim o'g'il bolalar bilan o'ralgan bo'lsa, dezodorantni yuvgichda qanday qo'llashim mumkin?
Shoshilinch to'plam bilan sumkani o'zingiz bilan hammomga olib boring. Keyin ehtiyotkorlik bilan dezodorantingizni kiyib, sumkangizga solib, sumkani echkingizga solib qo'yishingiz mumkin.
Agar sinfda favqulodda vaziyatda hammomga borishim kerak bo'lsa, men bilan birga sumka ko'targanimni odamlar sezmaydimi?
Qizlar ko'pincha sumkalarini o'zlari bilan hojatxonaga olib borishadi. Bundan tashqari, odamlar sizning qilayotgan ishingizga unchalik ahamiyat bermasliklari ehtimoldan holi emas!
Maktabgacha tibbiy yordam to'plamiga nima kirishi kerak?
Maktabgacha to'plam uchun bandaidlar, spirtli salfetkalar va antibiotikli malham kabi birinchi yordam vositalariga e'tibor qarating. Shuningdek, siz baxtsiz hodisalar sodir bo'lgan taqdirda ichki kiyim va shimlarni almashtirishni ham kiritishingiz mumkin. Nam salfetkalar va soch cho'tkasi ham foydali bo'lishi mumkin.
Maktabdagi shkafda nimani saqlashim kerak?
Favqulodda yordam to'plamini saqlash uchun qulay joy. O'zgargan kiyimlaringizni kitoblaringiz va boshqa o'quv anjomlaringiz bilan birga shkafga saqlashingiz mumkin.
O'rta maktab uchun qizning favqulodda yordam vositasi nima bo'lishi kerak?
Qo'llarni tozalash vositasi, yuvib yuboriladigan ro'molcha va tish cho'tkasi, shuningdek bandaidlar va alkogolli salfetkalar singari birinchi yordam vositalari kabi gigiena asoslariga ega bo'lish yaxshi fikr. Ko'p qizlar o'z davrlarini o'rta maktabda boshlashadi, shuning uchun har qanday holatda ham bir nechta yostiqchalar, tamponlar va hatto ichki kiyimlarni qo'lingizda saqlang.
Tamponlar va prokladkalardan uyalsam nima bo'ladi?
Hijolat bo'lmang. Har bir qizning davri bor va u ayollik mahsulotlarini ishlatishi kerak. Har oy sizning tanangizda sodir bo'layotgan voqealar normal va uyaladigan narsa yo'q!
Agar men maktabda o'qiyotgan bo'lsam va faqat birinchi davrimni boshimdan o'tkazsam-u, ammo yostiqchani yoki tamponni unutgan bo'lsam-chi?
Shimlarga hojatxona qog'ozini qo'ying. Siz pedlar uchun hamshiraga borishingiz yoki do'stingizning ayol o'qituvchisidan so'rashingiz mumkin. Har bir qiz o'zining birinchi davrini boshdan kechirgan. Ayol ustozingizga boring va "Men o'z davrimni endi boshladim va bu mening birinchi martaim. Bilasizmi, prokladkalarni qaerdan topishimni bilasizmi?" Garchi siz o'zingizni teshikka suzib borayotgandek his qilsangiz ham, siz bilishingiz kerakki, u birinchi marta o'ylaydi va hamdard bo'ladi.
Agar biron bir shaxsiy buyumingizni qo'ymoqchi bo'lsangiz, ularni hech kim ko'rmaydigan joyda saqlang.
Agar siz hamma narsani ushbu ro'yxatga kiritmoqchi bo'lsangiz, ehtimol sayohat yoki mini o'lchamdagi hamma narsani sotib olgan ma'qul - bu sizga ko'p xonani tejashga yordam beradi!
Faqat kerakli narsalarni olib yuring.
Yostiqlaringiz va tamponlaringizni kichikroq sumkada saqlang, ammo qolgan omon qolgan to'plamingiz ichidagi katta sumkaning ichida.
Dollar do'konida hamma narsani sotib oling, ba'zida bir dollar ostida narsalar bo'ladi!
Har bir narsani bitta kichik sumkada soling.
O'zingizning omon qolish uchun to'plamingizga yorliq qo'ying, uni qalam sumkangiz bilan aralashtirib yuborishni xohlamaysiz.
Favqulodda vaziyatda telefoningiz o'lmasligi uchun qayta zaryadlanuvchi batareyani oling.
Hech narsa tushmasligi uchun uni yopiq va mahkam ushlang. Hech narsa yo'qotishni xohlamasligingiz yoki uni biron bir odam sizga topishini xohlamasligingiz kerak.
Davomiy materiallaringizni echinish / sumka / hamyonda alohida sumkada saqlang, shunda kirish osonroq bo'ladi.
Uni xalta ichida saqlang va faqat sizga kerak deb o'ylaganingizda chiqarib oling. Agar biror narsa shaxsiy bo'lsa, u erda nima borligini so'rashini xohlamaysiz.
Ta'minotingizni bo'yanish sumkasiga solib qo'yishingiz mumkin, shunda hech kim uning ped va tamponlar bilan to'plam ekanligini bilmaydi.
Uni yolg'iz qoldirmaslikka harakat qiling, chunki kimdir biror narsani o'g'irlashi mumkin.
Parfyum kiyishda ehtiyot bo'ling. Ba'zi odamlar shunchaki xushbo'y atirdan dahshatli migrenni olishlari mumkin!
Agar siz sumkani shkafga solishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, u holda narsalarni orqasiga qo'ying yoki o'zingizning maxfiy siringiz bo'lsa, u topa olmasligi uchun narsalarni ichiga yashiring.
Ba'zi maktablar ba'zi narsalarga yo'l qo'ymasligi mumkin, shuning uchun ularni sumkangizga solmang (masalan: saqich, uyali telefonlar, dorilar va boshqalar).
Katta narsalarni sotib olmang, yoki sumkangizga hech narsa sig'maydi.
materdeihs.org © 2020