Agar siz o'smir bo'lsangiz, qanday qilib osonlikcha do'stlar orttirishingiz mumkin

Yoshligingizda do'stona munosabatingiz o'zgaradi. Siz introvertermisiz, yaqinda yangi maktabga ko'chib o'tdingizmi yoki boshqalar bilan qanday muloqot qilishni o'rganasizmi, bu bir nechta muhim ko'nikmalarni shakllantirish uchun to'laydi. Avvalo, siz mos keladigan do'stlarni tanlashingiz kerak. Do'st bo'lishni istagan odamlarni topgandan so'ng, ularga murojaat qilishingiz va do'stlikni rivojlantirishingiz kerak.

Potentsial do'stlarni aniqlash

Potentsial do'stlarni aniqlash
O'zingizning sinflaringizdagi odamlarga e'tibor bering. Matematik sinf sizning sevimli vaqtingiz bo'lmasligi mumkin, ammo bu do'stlar orttirish uchun yaxshi joy bo'lishi mumkin. Yosh bo'lishning afzalliklaridan biri shundaki, siz yuzlab potentsial do'stlaringiz bilan maktabga borasiz. Sizning sinflaringizdagi odamlar sizning yoshingizga yaqin bo'lishadi, agar boshqa hech narsa bo'lmasa, sizda bu sinf umumiy bo'ladi. Sinfda biron bir kishi qiziqarli yoki do'stona ko'rinadimi yoki yo'qmi, xonani aylanib chiqishni boshlang. [1]
  • Siz sinf uchun o'quv guruhini yaratishingiz mumkin. Qaydlarni o'rganayotganda va boshqalar bilan baham ko'rayotganingizda, siz guruhdagi odamlar bilan ko'proq o'xshashlikni topishingiz mumkin.
Potentsial do'stlarni aniqlash
Yaqin atrofingizdagi boshqa o'spirinlarni qidiring. Maktabdan tashqarida siz o'zingizning yoshingiz bo'lgan odamlarni jamoada qidira olasiz. O'smirlar tez-tez osib qo'yiladigan joylarga (masalan, basseyn) yoki jamoada ko'ngilli bo'ling. Shuningdek, siz mashhur joylarga ish topishingiz mumkin. [2]
  • Masalan, agar siz kinoteatrda ishlashga qaror qilsangiz, ehtimol filmlarni tomosha qilish uchun kelgan va chiqmagan juda ko'p odamlarni uchratasiz. Hovuzda saqlovchi sifatida ishlash yanada yaxshi tanlov bo'lishi mumkin.
Potentsial do'stlarni aniqlash
Maktabdan tashqari mashg'ulotlarga qo'shiling. Aksariyat maktablarda o'quvchilar uchun qo'shimcha darslar mavjud. Sizni qiziqtirgan faoliyatni tanlash orqali ushbu do'stingizning imkoniyatlaridan foydalaning. Bir xil faoliyatdagi boshqa o'spirinlar siz bilan umumiy bo'lgan narsalarga ega bo'lishlari mumkin. [3]
  • Agar siz musiqaga qiziqsangiz, siz guruh yoki xorga qo'shilishni xohlashingiz mumkin. Agar siz yugurishni yaxshi ko'rsangiz, trek jamoasiga qo'shilib ko'ring. Ushbu guruhlar sizga yangi do'stlar orttirish imkoniyatini beradi.
Potentsial do'stlarni aniqlash
O'z mintaqangizdagi klublarga va ommaviy tadbirlarga boring. Maktabdan tashqarida, jamoalarda ko'pincha o'spirinlar uchun o'z guruhlari va tadbirlari mavjud. O'zingizning yoningizda yashaydigan do'stlar orttirishga imkoniyat berish uchun ushbu uchrashuvlardan foydalaning. Bu yozda yoki boshqa maktab ta'tillarida do'stlar orttirishning juda yaxshi usuli. [4]
  • Masalan, sizning mahallangizda jamoat bog'i klubiga o'xshash narsa bo'lsa, yangi do'stlar orttirishga qo'shiling.

Odamlarga murojaat qilish

Odamlarga murojaat qilish
Tana tilidan xabardor bo'ling. Tana tili sizning ochiqligingiz va kimgadir gaplashishga tayyorligingiz haqidagi xabarni yuborishi mumkin. Shuningdek, u sizga yolg'iz qolishingizni xohlagan xabarni yuborishi mumkin. Agar siz asabiy va noqulay bo'lsangiz, siz tasodifan odamlar bilan gaplashgandan ko'ra yolg'iz qolishingizni anglatuvchi xabarlarni yuborishingiz mumkin. Bu odamlarning sizga murojaat qilishlariga to'sqinlik qiladi. [5]
  • Masalan, qo'llaringiz yoki oyoqlaringiz kesib o'tilgan holda o'tirish, siz boshqa odamlarga yopiq ekanligingizni bildiradi.
  • Odamlarga tabassum qilish siz ularni ko'rishingiz va ular bilan gaplashishga tayyor ekanligingizni anglatadi.
Odamlarga murojaat qilish
Ularning tana tiliga e'tibor bering. Tana tili muhim bo'lgani singari, boshqa odamning tana tili ham ularning his-tuyg'ularini aniq ko'rsatishi mumkin. Agar ular yopiq bo'lib ko'rinsa, ular yomon kunni boshdan kechirayotgan yoki gaplashganday his qilmasliklari mumkin. Agar ular jilmayib va ​​zavqlanishsa, ularga murojaat qilishda sizga ko'proq omad kulib boqishi mumkin. Tana tilini o'ylab ko'rsangiz, kimdir qo'pol kunni boshdan kechirsa, yopilmaslikka yordam beradi. [6]
  • Masalan, agar kimdir qo'llarini oldiga qo'yib o'tirsa, ular murojaat qilishlariga ochiq bo'lmasligi mumkin.
  • Agar kimdir sizga tabassum qilsa, ular siz bilan gaplashishga qiziqishi mumkin.
Odamlarga murojaat qilish
Ko'z bilan aloqa qilish. Biror kishiga murojaat qilayotganda, ko'z bilan aloqa qilish muhimdir. Agar siz ularga qarasangiz va ular boshqa tomonga qarasalar, ular band bo'lishi yoki gapirishga qiziqmasligi mumkin. Boshqa tomondan, agar ular siz bilan bog'lanishsa, bu ularga biron narsa aytish uchun yaxshi vaqt. [7]
  • Masalan, kimgadir qisqacha ko'z bilan boqsangiz, qo'lingizni uzating va o'zingizni tanishtiring. "Salom, men Maykman" kabi bir narsani ayting.
Odamlarga murojaat qilish
Tez iltifotni tashlang. Ko'pchilik maqtovni yoqtiradi. Agar siz suhbatni boshlash uchun odamlarga murojaat qilishda muammolarga duch kelsangiz, yoningizda notanishlarga iltifot yozishga harakat qiling. Suhbatni to'xtatish va boshlashga urinishning hojati yo'q. Siz quyidagicha gapirishingiz mumkin: [8]
  • Men bu poyafzallarni yaxshi ko'raman!
  • Ajoyib sochlar!
  • Bu yoqimli it!
Odamlarga murojaat qilish
Savol bering. Agar kimdir bilan suhbat qurmoqchi bo'lsangiz, to'pni o'z hovlisiga qo'yish uchun yaxshi ish qilasiz. Biror kishiga savol berganingizda, ular odatda sizga javob berishadi. Bu savol iltifotdan keyin yoki vaziyatga nisbatan bo'lsa, ayniqsa to'g'ri. [9]
  • Masalan, siz: “Ajoyib sochlar! Uni kim kesib tashlaydi?
Odamlarga murojaat qilish
Vaziyatni sharhlang. Siz ko'pincha o'zingiz bilmaydigan odamlar bilan ijtimoiy vaziyatlarda duch kelasiz. Agar siz ulardan biri bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz, vaziyatni sharhlash orqali suhbatni boshlashingiz mumkin. Axir, hech bo'lmaganda sizda bitta umumiy narsa bor - siz ikkalangiz ham bir joydasiz. [10]
  • Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: "Men bu erda musiqa bo'lishini kutmagan edim."
  • Siz shuningdek savol berishga urinib ko'rishingiz mumkin: "Xo'sh, bugun sizni nima olib chiqadi?"
Odamlarga murojaat qilish
O'zingizning ishonchingiz normal emasligini anglang. Agar siz begonalar bilan gaplashish va asabiylashish uchun asabiylashsangiz, yolg'iz emassiz. Shuni bilishingiz kerakki, deyarli hamma bir xil ikkilanishni his qilishadi. Ushbu ishonchsizlikni boshqalar tomonidan bo'lishini tushunib etish, ular orqali ishlashga va yangi odam bilan gaplashish uchun jasorat topishga yordam beradi. [11]

Do'stlikni rivojlantirish

Do'stlikni rivojlantirish
Do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazing. Do'stona munosabatlarni rivojlantirish va saqlash uchun odamlar bilan vaqt o'tkazish kerak. O'zingizni tanishtirganingizdan va kimdir bilan tanishganingizdan so'ng, uni do'stlikka aylantirish uchun vaqt sarflash kerak. Doimiy ravishda o'tirishni va tez-tez gaplashishni maqsad qilib qo'ying. [12]
  • Masalan, siz har kuni shanba kuni do'stlaringiz va do'stlaringiz bilan ovqatlanish uchun borishingiz mumkin.
Do'stlikni rivojlantirish
Yaxshi tinglovchi bo'ling. Do'stlik ikki tomonlama ko'chadir. Agar do'stlaringizni saqlamoqchi bo'lsangiz, siz bo'lishingiz kerak faol tinglovchi . Bu shuni anglatadiki, kimdir gapirayotganda ko'z bilan aloqa qilish, ularni eshitayotganingizni tasdiqlash (masalan, vaqti-vaqti bilan boshini qimirlatish) va aralashmaslik kerak. [13]
  • Masalan, agar sizning do'stingiz kecha maktabdan keyin sodir bo'lgan voqea haqida gapirib bersa, telefoningizni tekshirishning o'rniga ular bilan aloqada bo'ling.
Do'stlikni rivojlantirish
Ishonch bilan gapiring. Yaxshi do'st tutish, sizning ehtiyojlaringizni qondirishni ham anglatadi. Do'stlaringiz ulardan sizga nima kerakligini bilishlari uchun siz qat'iy (tajovuzkor emas) bo'lishingiz kerak. Bu narsalarga o'z pozitsiyangizni aniq ko'rsatishni anglatadi (masalan, qaysi filmni tomosha qilish kerak), lekin hurmat bilan. [14]
  • Masalan, siz tanlagan film emasligi uchun birovning filmini ahmoq deb chaqirishning hojati yo'q.
Do'stlikni rivojlantirish
Shaxsiy fikrlaringiz va tajribangizni baham ko'ring. Do'stlaringiz sizga o'zlarini yaqin his qilishlari juda muhimdir. Xotiralar va shaxsiy tajribalaringizni baham ko'rish sizga va do'stlaringizga rishtalarni mustahkamlashga yordam beradi. Faqat juda tez ulashmang. Siz do'stingizga ishonishingizga va ularni engib o'tmasligingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. [15]
  • Masalan, siz oilangizdagi nizolar haqida uzoq vaqtdan beri bilgan odamga aytishingiz mumkin, ammo oilaviy ta'tilingiz haqida qisqa vaqt davomida tanigan kishiga aytib berishingiz mumkin.
Do'stlikni rivojlantirish
Do'stlaringiz sirlarini saqlang. Do'stlaringiz ehtimol sizga ham ishonishlari mumkin. Ular qilganlarida, buni o'zingiz uchun saqlang. Agar siz boshqalarga aytsangiz, do'stingizning ishonchiga xiyonat qilasiz va ular kelajakda sizga ko'p ishonmaydi. [16]
  • Istisno, do'stingiz sizga o'zlariga yoki boshqa birovga zarar etkazishi mumkinligini aytganda. Bunday holda, do'stingizdan yordam so'rashingiz kerak.
Do'stlikni rivojlantirish
Ochiq fikrda bo'ling. Siz va do'stlaringiz ba'zi narsalarda muqarrar ravishda kelishmovchilikka duch kelasiz. Bu sodir bo'lganda, ular sizning do'stingiz va ularni hurmat qilayotganingizni unutmang. Kelishmovchilikka rozi bo'ling, lekin do'stlaringizni kamsitmang. [17]
  • Masalan, do'stingiz siz kabi musiqa yoqmasligini bilsangiz, rozi bo'lishga rozi bo'ling. Ularning musiqasi yoki janriga mos kelish do'stlikni buzadi.
  • Agar do'stlaringiz turli xil narsalarni yoqtirishsa, ularni sinab ko'rish foydali bo'lishi mumkin. Sizga ham yoqishi mumkin.
Do'stlikni rivojlantirish
Do'stlaringizni ko'rsating. Do'stingiz qila oladigan eng muhim narsalardan biri, boshqa do'st kerak bo'lganda ko'rsatish. Agar do'stingiz kimdir bilan gaplashishi yoki biron bir narsaga yordam berishi kerak bo'lsa, u mavjud bo'lishga harakat qilish kerak. Buning evaziga siz ham xuddi shunday muolajani kutishingiz kerak. [18]
  • Masalan, agar do'stingiz tanaffusni boshdan kechirsa va kimdir bilan gaplashishi kerak bo'lsa, ular uchun u erda bo'ling.
materdeihs.org © 2020