Akne uchun niqobni qanday qilish kerak

Akne nafaqat o'smirlar, balki kattalar uchun ham eng yomon kabuslardan biri bo'ldi. Yaxshiyamki, tabiatning o'z echimlari bor. Sog'lom ovqatlanish, ko'p suv ichish va etarlicha dam olishdan tashqari, oshxonangizdagi oddiy ingredientlardan foydalanib, yuz maskalarini ham qilishingiz mumkin. Ushbu niqoblar sivilcani kamaytirishga yordam beradi. Ammo bu maskalarning hammasi ham darhol ishlamaydi; ba'zilari siz xohlagan natijalarga erishishdan oldin bir nechta davolanishni talab qiladi.

Aspirin niqobini qilish

Aspirin niqobini qilish
Aspirlarni maydalab, idishga soling. [5] Ularni maydalashning eng oson usuli - zararkunanda va ohakdan foydalanish. Agar sizda yo'q bo'lsa, unda siz ularni plastik sendvich sumkachasiga solib, yumaloq pin bilan maydalashingiz mumkin.
  • Agar siz aspiringa allergiyangiz bo'lsa, ushbu niqobni ishlatmang.
Aspirin niqobini qilish
Aspirinni silliq xamirga aylantirish uchun etarlicha suv qo'shing. Ikkisini mushukka yordam berish uchun vilkalar bilan ishlating. Boy niqob uchun siz oddiy yogurtni sinashingiz mumkin.
  • Distillangan suvni ishlatganingizga ishonch hosil qiling va musluk suvidan foydalanmang.
Aspirin niqobini qilish
Bir oz asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Asal tabiiy ravishda antibakterialdir, shuning uchun u har qanday akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradi. Bundan tashqari, u nemlendirici bo'lib, yuzingizni juda quruq bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. [6] Yuzingizni nam holatda ushlab turish asal bilan kurashishda muhim qismdir; agar yuzingiz qurib qolsa, o'rnini to'ldirish uchun ko'proq moy hosil bo'ladi.
Aspirin niqobini qilish
Aralashmani yuzingizga qo'llang va 7-15 daqiqa kuting. [7] Eng ko'p akne bo'lgan joylarga e'tibor qarating va ko'z atrofidagi nozik joylardan saqlanish uchun ehtiyot bo'ling.
Aspirin niqobini qilish
Iliq suv bilan yuzingizni yuving va sochiq bilan quriting. Siz ushbu niqobni haftasiga ikki martadan ko'proq ishlatishingiz mumkin, ammo bundan ko'pi yo'q. Eski macunni qayta ishlatmang; har safar qayta ulang. [8]

Tuxumdan oq niqob tayyorlash

Tuxumdan oq niqob tayyorlash
Tuxum oqini tuxum sarig'idan ajratib oling va mayda idishga soling. Siz tuxum ajratgichidan foydalanishingiz mumkin yoki shunchaki sarig'ini ikki qobiq yarmi o'rtasida bir necha marta o'tkazishingiz mumkin. Tuxum oqini mayda idishga to'kib tashlang va sarig'ini tashlang (yoki boshqa retsept uchun saqlang. Tuxum oqi) sizning gözeneklerinizi siqib, teringizni mustahkamlashga yordam beradi. [9]
  • Salmonella xavfini kamaytirish uchun pasterizatsiya qilingan tuxumlardan foydalaning. [10] X ishonchli oziq-ovqat manbai AQSh oziq-ovqat va giyohvand moddalar ma'muriyati AQSh sog'liqni saqlash tizimini rivojlantirish uchun mas'ul bo'lgan davlat agentligi
Tuxumdan oq niqob tayyorlash
Tuxum oqini ko'pikli bo'lguncha vilkalar bilan urib oling. [11] Bu sizning niqobingiz uchun silliq bazani yaratadi va uni qo'llashni osonlashtiradi. Bundan tashqari, u sizga yoqimli, ko'pikli to'qimalarni beradi, bu sizning teringizga yoqimli his qiladi (asl shilimshiq to'qimalariga qarshi).
Tuxumdan oq niqob tayyorlash
Asal yoki limon sharbatini aralashtiring. Bundan tashqari, ikkalasini ham yakuniy yuz niqobi uchun ishlatishingiz mumkin. Asal tabiiy ravishda antibakterial va nemlendirici hisoblanadi. U teringizni ipak-yumshoq qilib ushlab turadi. Limon tabiiy biriktiruvchi va tonikdir. Bu sizning gözeneklerinizi siqib chiqaradi va hatto teringizni ohangdan chiqaradi.
Tuxumdan oq niqob tayyorlash
Aralashmani yuzingizga qo'llang va uni 15-30 daqiqaga qoldiring. [12] Siz uni barmoqlaringiz bilan qo'llashingiz mumkin yoki spa kabi ko'proq tajriba uchun yumshoq bo'yanish cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin. Ko'zlar, burun va og'iz atrofidagi joylardan saqlanish uchun ehtiyot bo'ling.
Tuxumdan oq niqob tayyorlash
Iliq suv bilan yuzingizni yuving va sochiq bilan quriting. Agar niqobingizga biron bir asal qo'shmagan bo'lsangiz, engil nemlendirici bilan kuzatib borishingiz mumkin. [13]

Qulupnay niqobini qilish

Qulupnay niqobini qilish
Qulupnayni maydalang va ularni blenderga qo'shing. Qulupnay salitsil kislotasini o'z ichiga oladi, bu gözenekleri tozalash va qora dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi. Ular, shuningdek, tabiiy ravishda aşındırıcıdır. [14]
Qulupnay niqobini qilish
Blenderga asal qo'shing. Asal tabiiy ravishda antibakterialdir; bu sizning teringizni tozalashga yordam beradi va uni davolaydi. Bundan tashqari, u nemlendirir, shuning uchun teringizni silliq va yumshoq qiladi.
Qulupnay niqobini qilish
Sharbatga limonning ¼ qismidan siqib oling. Limon tabiiy biriktiruvchi xususiyatlarga ega, ular gözeneklere yopish va terini ochishga yordam beradi. Shuningdek, kechqurun terining ohangini ko'tarish va izlarning ko'rinishini kamaytirish uchun juda yaxshi. [15]
Qulupnay niqobini qilish
Blenderni yoping va har bir narsa birlashmaguncha bir necha soniya davomida puls qiling. Siz aralashmaning qo'ziqorin bo'lishini xohlaysiz. Agar u juda suyuq bo'lsa, uni osongina yuzingizga yoyishingiz mumkin bo'lmaydi.
Qulupnay niqobini qilish
Niqobni yuzingizga yoyib, 7 dan 12 minutgacha kuting. Eng ko'p akne bo'lgan joylarga e'tibor bering va ko'z atrofidagi nozik joylardan qoching.
Qulupnay niqobini qilish
Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang va sochiq bilan yaxshilab quriting. Ushbu niqobni haftasiga ikki marta ishlatishingiz mumkin, ammo har safar yangi to'plam yasaganingizga ishonch hosil qiling. Hech qachon eski aralashmani qayta ishlatmang. [16]

Matcha yashil choy maskasini tayyorlash

Matcha yashil choy maskasini tayyorlash
Kichik idishga 1 choy qoshiq matcha yashil choy kukuni qo'shing. Matcha yashil choyi kukuni teringizning ohangini pasaytiradi va akne tufayli kelib chiqqan yallig'lanishni kamaytiradi. Siz uni Osiyo oziq-ovqat do'konida, yaxshi to'plangan oziq-ovqat do'konida yoki choy do'konida topishingiz mumkin. Bundan tashqari, uni Internet orqali sotib olishingiz mumkin.
Matcha yashil choy maskasini tayyorlash
Bir oz asal, suv yoki yogurt qo'shing. Ushbu variantlardan faqat bittasini tanlang. Agar siz uchchalasini ishlatsangiz, niqobingiz juda oqadi. Bu erda har bir variantning afzalliklari: [17]
  • Asal tabiiy ravishda nemlendirici va antibakterial xususiyatga ega. Teringizni ipak-yumshoq qilib ushlab turganda, akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi.
  • Yogurt namlaydi. Shuningdek, bu sizning teringizni ohanglashiga, yoritilishiga va muloyimlik bilan tozalashga yordam beradi.
  • Agar siz shunchaki tez va oddiy niqobni xohlasangiz, suvdan foydalaning. Agar yuzingizda ko'p narsalarni yoqtirmasangiz, bu juda yaxshi.
Matcha yashil choy maskasini tayyorlash
Aralashmasi silliq bo'lguncha ingredientlarni vilkalar bilan aralashtiring. Agar u juda qalin bo'lsa, ozgina suv qo'shing. Agar aralashma juda yupqa bo'lsa, yana bir oz asal yoki qatiq qo'shing; agar siz oddiy niqob tayyorlayotgan bo'lsangiz, unda biroz ko'proq matcha kukuni qo'shing.
Matcha yashil choy maskasini tayyorlash
Niqobni yuzingizga qo'llang va 10-15 daqiqa kuting. Niqobni mayda, dumaloq harakatlar bilan teringizga yumshoq massaj qiling. Ko'z atrofidagi nozik joylardan saqlaning. [18]
Matcha yashil choy maskasini tayyorlash
Niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang va sochiq bilan yaxshilab quriting. Ushbu niqobni haftada bir yoki ikki marta ishlatishingiz mumkin. Eski aralashmalarni qayta ishlatmang; har safar yangi niqob yarating.
Yuzimni yuzni tozalagich bilan yuvib, nemlendirici ishlatganimdan keyin yuz niqobini ishlatishim kerakmi?
Yo'q. Buning o'rniga dushdan boshlang yoki bug'dan yoki iliq suvdan foydalanib, yuzingizni oching. Keyingi niqobni qo'llang. Niqobdan keyin yuzingizni yuving va nemlendirici qo'llang.
Buning o'rniga ohak ishlatish yaxshimi?
Ha, ohak bir xil turdagi limon kislotasini o'z ichiga oladi.
Ushbu niqobni qo'llash uchun eng yaxshi vaqt qaysi?
Yotishdan oldin yoki dushdan keyin ertalab bu niqoblarni qo'llashning eng yaxshi vaqti.
Men haftada necha marta yuz niqobini surish yaxshi bo'larmikin, deb hayron bo'ldim.
Terining barchasi farq qiladi: haftalik teri rejimiga yuz niqobini qo'shganda, uni haftasiga bir yoki ikki marta qo'llash yaxshi. Agar teringiz yozda yog'li tomonda bo'lsa yoki qishda juda quruq bo'lsa, niqobni tez-tez ishlatish yaxshi bo'ladi.
12 yoshli bola bu niqoblarni ishlata oladimi?
Ha, bu xavfsiz.
Agar asalim bo'lmasa, shakarni iste'mol qilsam bo'ladimi?
Yo'q, bu yaxshi fikr emas. Asal antibakterial xususiyatlarga ega, shuning uchun u ko'pincha DIY maskalarida qo'llaniladi. Shakar sizning aknangizni yanada yomonlashtirishi mumkin.
Tuxum oq niqobi har qanday terida ishlaydimi?
Har qanday terida ishlashi kerak. Ammo, agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, uni terisini tirnash xususiyati keltirmasligini ta'minlash uchun avval uni kichik joylarga surish mumkin.
Ushbu niqoblardan qaysi birini ishlatish eng yaxshisidir?
Bu sizning shaxsiy xohishingiz va terining tarkibiga bog'liq. Ba'zilar siz uchun yaxshiroq ishlashlari mumkin, boshqalari esa umuman ishlamaydi. Siz ularning har birini sinab ko'rishingiz kerak, qaysi biri eng yaxshi natijalarga olib kelishini bilib oling.
Xom asaldan foydalanish xavfsizmi?
Ha, asal xom ashyo vitamin va minerallarga juda boy. Men asalni yuz maskalari uchun ishlatishni afzal ko'raman.
Niqob uchun chaynash mumkin bo'lgan aspirinni iste'mol qilsam bo'ladimi?
Ha, siz chaynash mumkin bo'lgan aspirinni ishlatishingiz mumkin.
Yuzingizni quritish uchun har doim yumshoq, toza sochiqni ishlating.
Sivilcalarni bostirish uchun faqat bu niqoblarga tayanmang. Shuningdek, stressni boshqarish, etarlicha dam olish, sog'lom ovqatlanish va etarlicha jismoniy mashqlar olishga e'tibor qaratish lozim.
Agar birinchi marta niqob ishlamasa, tushkunlikka tushmang. Ba'zi odamlar kerakli natijalarni ko'rishni boshlashdan oldin bir nechta davolanishni talab qilishadi.
Agar niqobda limon sharbati bo'lsa, uni engil nemlendirici bilan kuzatib boring; limon sharbati juda quriydi. Agar terining qurib ketishiga yo'l qo'ysangiz, u ham hosil bo'ladi yog'lar.
Agar qulupnay niqobi juda ho'l bo'lsa, muzlatgichda 30 daqiqaga qo'ying, keyin toza teriga qo'llang.
Agar tarkibiy qismlardan biriga allergiyangiz bo'lsa, niqobni ishlatmang.
Ushbu niqoblarni haftasiga ikki martadan ko'proq ishlatmang, chunki ular yuzingizni quritadi.
Agar siz aspiringa allergiyangiz bo'lsa, aspirin asosidagi niqoblardan foydalanmang. [19]
Tuxum oqi tarkibida salmonella bo'lishi mumkin. Salmonella uchun pasterizatsiya qilingan yoki davolangan tuxumlardan foydalanishga harakat qiling. [20]
materdeihs.org © 2020