Maktabni erta tark etish

Ba'zan, siz maktabda kun davomida buni qilolmaysiz. Ehtimol siz eng yaqin do'stingiz bilan dahshatli janjalga duch kelgandirsiz yoki oilaviy vaziyatdan juda xafa bo'lgansiz. Maktabni tez-tez o'tkazib yubormaslik yaxshi fikr bo'lmasa ham (chunki bu sizning ishingizda ortda qolishi mumkin), lekin buni bir necha marta qanday qilishni bilish foydali bo'ladi.

Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish

Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish
Bir nechta do'stlaringizga bo'yningiz juda qattiq tortayotganini ayting. Bu bosh og'rig'i paydo bo'lishining umumiy belgisi. Ayniqsa, agar do'stlaringiz erta ketish uchun kasal ekanligingizni bilishlarini istamasangiz, buni ishonarli qilish uchun erta boshlashni xohlaysiz. [1]
Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish
Ma'badlaringiz bilan ishqalaning. O'qituvchilaringiz va do'stlaringizga boshingiz sizni bezovta qila boshlaganini ko'rishlariga ruxsat bering. Ehtimol, siz ham unga hamrohlik qilsangiz bo'ladi. Yorug'likka sezgirlik - bu migren yoki bosh og'rig'ining juda keng tarqalgan alomatidir. [2]
Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish
Uni pastga tushiring. Biror narsadan hayajonlangan bo'lsangiz ham, ovozingizni va harakatlaringizni bo'ysundiring. Siz o'zingizni yaxshi his qilayotib, boshingizni og'ritayotganingizni aniq ko'rsatishni xohlamaysiz. [3]
Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish
O'qituvchingizga boshingiz og'riyapti va hamshiraga borishni so'rang. Sizga buni aytayotganda ayanchli ko'rinishga ishonch hosil qiling. Agar siz juda achinarli ko'rinmasangiz, ular sizni turishingizni aytishga moyil bo'lishi mumkin. Ma'badingizni ishqalayvering va jim va hurmat bilan gapiring. [4]
  • Siz: "Menda g'alati og'riq bor, boshimning bir tomonida og'riq bor, va men yorqin nurni ko'rsam boshim aylanayapti" yoki "Boshim og'riyapti, qulog'imga bu g'alati qo'ng'iroq bor" deb aytishingiz mumkin.
Bosh og'rig'i yoki migrenni qo'zg'atish
O'zingizning alomatlaringizni hamshiraga tushuntiring. Unga kun bo'yi og'irlashayotgan bosh og'rig'ingiz borligini ayting. Siz unga yorug'lik va tovushga nisbatan sezgirlikni o'z ichiga olishi mumkinligini aytishingiz mumkin. Siz unga ko'ngil aynishingizni aytishingiz mumkin, chunki bu ko'pincha migrenning yon ta'siri. [5]

Oshqozon kasalligini davolash

Oshqozon kasalligini davolash
Do'stlaringizga o'zingizni yaxshi his qilmayotganingizni ayting. Kasallikning mumkin bo'lgan sababini tasodifan taklif qiling. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Menda oshqozon muammosi bor deb o'ylayman" yoki "Bugun nonushta men bilan kelishgan deb o'ylamayman". [6]
Oshqozon kasalligini davolash
O'qituvchingizdan hojatxonaga borishini so'rang. Bu shoshilinch ekanligini aniq ayting, lekin juda hurmat qiling. Qo'ng'iroqni almashtirish paytida emas, balki sinf o'rtasida borish yaxshi fikr. Shu tarzda hammomda kamroq odam bo'ladi va soxta otishga hojat qolmaydi.
Oshqozon kasalligini davolash
Sinfga qaytib, o'qituvchingizga o'zingizni hali ham yaxshi his qilmasligingizni ayting. Ularga hamshiraga murojaat qilish yaxshi fikr bo'ladi deb o'ylang. Sizni hamshiraga yuborish ularning manfaatlariga mos kelishini aniq ayting, chunki agar bormasangiz, sinfda qatnashishingiz mumkin. [7]
  • Ayniqsa grafikaga ehtiyoj qolmaydi. "Agar hozir ketmasam, kitoblarimning hammasini tashlab yuboraman" deb aytmang. Ayting: "Men hozir hammomda kasal edim va yaqinda yana kasal bo'lishimdan qo'rqaman."
Oshqozon kasalligini davolash
Hamshiraga oshqozoningiz og'riyapti deb ayting. Siz unga bir marta banyoda kasal bo'lganingizni aytishingizga ishonch hosil qiling. Imkon qadar patetik ko'rinishga harakat qiling. Ehtimol siz unga oshqozoningiz virusi borligini yoki siz bilan rozi bo'lmagan ovqat haqida aytib berishni xohlashingiz mumkin. [8]
  • Doimiy hikoyaga sodiq qoling. Agar do'stlaringizga sizda virus bor deb o'ylasangiz, hamshirani ko'rganingizda ovqat zahariga o'tmang.
Oshqozon kasalligini davolash
Boshqa bir nechta alomatlarni ham tashlang. Agar sizda oshqozon virusi bo'lsa, sizda boshqa og'riqlar va og'riqlar bor. Hamshira osongina rad etadigan biron bir alomatni tasvirlamaslik uchun ehtiyot bo'ling. [9]
  • Siz mushaklaringiz va bo'g'inlaringizda og'riq bor deb aytishingiz mumkin.
  • Siz kun bo'yi juda charchagan va letargik holatda ekanligingizni da'vo qilishingiz mumkin.
  • Bundan tashqari, sizda bosh og'rig'i bor deyishingiz mumkin.

Siz shifokor tayinlanishini da'vo qiling

Siz shifokor tayinlanishini da'vo qiling
Eslatma yozing. Agar siz 18 yoshga to'lmagan bo'lsangiz, ushbu usul sizga ota-onangiz yoki vasiylaringizdan shifokorga borishingiz kerakligi haqida yozuvingizni soxtalashtirishingizni talab qiladi. Agar siz nota va imzoni soxtalashtirish uchun qulay bo'lmasangiz, boshqa usulni ko'rib chiqing. [10]
  • Izohda sana o'z ichiga "Iltimos, uzr ___ (ismingizni) ___..." iborasi bilan boshlanganiga ishonch hosil qiling, qachon ketish kerak bo'lganingizda aniq qaerga borishingizni aniqlab beradi (ortodontist, optometrist va hk). siz o'sha kuni qaytib kelmaysiz, pastki qismida sizning ota-onangiz yoki vasiyingizning imzosi imlo va grammatik xatolardan xoli (kattalar buni yozganligi aniq), bu sizning sumkangizda bo'lganidek mayda-mayda bo'lib
  • Agar o'zingizni uyga haydab chiqarmasangiz, bu usul haqiqatan ham ishlamasligini unutmang. Agar kimdir sizni olib ketishi kerak bo'lsa, jig tayyor bo'ladi!
  • Maktabingizga qarab, soxta notani almashtirishning oqibatlari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Ba'zi maktablar sizni hibsga olishadi, sizni to'xtatib qo'yadilar yoki o'ta og'ir holatlarda hatto mamlakatdan chiqarib yuboradilar. Xavfga arziydimi yoki yo'qligi haqida o'ylang!
  • Siz maktabni nima uchun erta tark etishingiz kerakligiga qarab, siz uchun eslatmani ota-onangiz yoki vasiylaringiz yozishi mumkin, shuning uchun notani bezovta qilishda muammoga duch kelishdan oldin ulardan so'rab ko'ring.
Siz shifokor tayinlanishini da'vo qiling
Iloji boricha eslatmani oching. Agar xatni darhol qo'lingizga qo'ysangiz, yanada ishonarli bo'lib ko'rinadi. Buning uchun maktabingizning qoidalariga rioya qiling. Ehtimol, eslatmani o'zingizning bosh o'qituvchingizga topshirishingiz yoki uni maktab direktoriga topshirishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Siz shifokor tayinlanishini da'vo qiling
Hikoyangizni to'g'ri saqlang. Agar sizning yozuvingiz ortodontistga borish uchun erta ketayotganingizni aytgan bo'lsa, uxlamang va bugun tushdan keyin ko'zingizni ko'rasiz deb aytishdan ehtiyot bo'ling! Minimal tafsilotlar bilan yopishib oling, shunda siz ushlanib qolish ehtimoli kamroq. [11]
Siz shifokor tayinlanishini da'vo qiling
Ketish Yozuvingiz ketish kerakligini aytgan vaqtga yetganda, qo'lingizni ko'taring va o'qituvchingizga borishingiz kerakligini eslatib qo'ying. Xaltalaringizni o'rab oling va rakusga olib kelmasdan jo'nang. Radar ostida qancha ko'p ucha olsangiz, shuncha yaxshi! [12]
  • Imkon qadar tasodifiy harakat qiling. Odamlar, agar siz chiqib ketishingizdan qattiq tashvish qilsangiz, siz yolg'on gapirayotganingizga shubha qilishadi.

Maktabni erta tark etishda yordam so'rash

Maktabni erta tark etishda yordam so'rash
Kimdan yordam so'rashni hal qiling. Agar ota-onalar yoki vasiy ular maktabni o'tkazib yuborishga unchalik jiddiy bo'lmasalar yoki ular sizning muammolaringizga nisbatan hamdard bo'lsalar, yaxshi tanlovdir. Aks holda, yoshi ulug' birodar yoki do'stingizning yordamiga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. [13]
Maktabni erta tark etishda yordam so'rash
Erta ketish kerakligi sababini o'ylab ko'ring. Ishonchingiz komilki, sizda har bir kimsa unga nisbatan hamdardlik his qilishi mumkin. Sizga yordam berish uchun kimni tanlaganingiz haqida yaxshilab o'ylab ko'ring va muammongiz maktabni tark etishingiz kerakligi haqida ularni ishontira olishingizga ishonch hosil qiling. [14]
Maktabni erta tark etishda yordam so'rash
Odamdan yordam so'rang. Nega erta ketish kerakligini tushuntiring. Maktabni tashlab yuborish siz uchun yaxshi g'oya ekanligiga kelishganlaridan so'ng, ularga qanday yordam berish kerakligini ayting. Agar u ota-ona yoki vasiy bo'lsa, eslatma yozish va kimdir qo'ng'iroq qilsa, telefonga javob berishga tayyor bo'lish kerak. Agar u eski birodaru opa-singil yoki do'st bo'lsa, ehtimol ular siz uchun yolg'on gapirishga tayyor bo'lishi kerak. [15]
  • Rejada sizga yordam beradigan har bir kimsa sizni belgilangan vaqtda sizni olib ketish uchun maktabga kelib, sizning hikoyangizni yanada ishonchli qilishi mumkin.
  • Iloji bo'lsa, sizga yordam berish orqali nimaga ega bo'lishlarini ayting. Agar bu sizning katta opangiz bo'lsa va unga to'y libosini tanlashda yordam berish uchun maktabni o'tkazib yuborsangiz, u erda bo'lishingizdan qanchalik xursand bo'lishini eslatib qo'ying. Agar bu sizning otangiz bo'lsa va yomon tanaffus tufayli maktabni tashlab qo'ysangiz, unga hech qachon qiz do'stingizni yoqtirmasligini eslatib qo'ying va "shaxsiy kun" dan keyin o'zingizni qanchalik baxtli va sog'lom his etishingizni ayting.

Maktabni erta tark etishga harakat qilganingizda muammolarni hal qilish

Maktabni erta tark etishga harakat qilganingizda muammolarni hal qilish
Ishingizni qat'iyat bilan ayting. Agar siz yuvinishni xohlasangiz yoki nima uchun o'zingizni yaxshi his qilmasligingiz uchun aniq bir ish qilmasangiz, o'qituvchingiz, hamshira yoki maktab ma'muri sizga ishonmasligi mumkin. Ayniqsa, agar siz kasal bo'lib qolsangiz, kalit bu sizga kerakli narsani aytib berishdir - imkon qadar tezroq uyga qaytish. [16]
  • Qattiqqo'llikni tajovuzkorlik bilan aralashtirmang. Sizga kerak bo'lgan narsada aniq bo'ling, ammo adovat va g'azablanmang.
  • O'qituvchingiz bilan gaplashayotganda siz shunday deb aytishni xohlashingiz mumkin: "Men o'zimni juda yomon his qilyapman va ketishim kerak bo'lishi mumkin deb o'ylayman. Iltimos, u bilan gaplashish uchun hamshiraga borsam maylimi? ”
  • Hamshirani ko'rganingizda, aniq simptomlar bilan davolanishingizni unutmang. Masalan, “Men ko'ngil aynyapman va allaqachon qusdim. Kun bo'yi boshim og'riyapti va titrayapti. Uyga borsam maylimi? ”
Maktabni erta tark etishga harakat qilganingizda muammolarni hal qilish
Ularni izlarida to'xtating. Agar o'sha kuni maktabni tashlab ketishingizning aniq sababi bo'lsa va o'qituvchingiz, hamshira yoki ma'mur buni bilsa, siz o'zingiz haqida aytib, o'yin oldidan borishni xohlaysiz. [17]
  • Agar siz o'qituvchingiz bilan gaplashayotgan bo'lsangiz, shunga o'xshash narsani aytib ko'ring, “Bugun men guruh taqdimotini o'tkazib yuborganimdan dahshatdaman. Maktabga qaytganimda o'zimni yaxshi his qilar ekanman, buni qanday qilishning eng yaxshi usuli to'g'risida gaplashishimiz mumkinmi? ”
  • Agar siz hamshirani uyingizga qo'yib berishingizga ishontirmoqchi bo'lsangiz, "men o'qituvchimning test siyosati nima ekanligini bilaman, shuning uchun men juma kuni o'quv zalida kelib, uni olib ketishni rejalashtiryapman, deb o'ylang" O'sha paytgacha o'zimni yaxshi his qilyapman. ”
Maktabni erta tark etishga harakat qilganingizda muammolarni hal qilish
Yolg'onni kengaytirishga tayyor bo'ling. Xususan, siz soxta eslatmani ochgan bo'lsangiz, ma'mur uyga qo'ng'iroq qilib, chindan ham erta chiqib ketishingiz kerakligini tasdiqlashi mumkin. Agar sizning ota-onangiz yoki vasiyingiz yozuvni haqiqatan ham yozgan bo'lsa, shunchaki ular telefonga javob berishganda yolg'on gapirishga tayyor ekanliklariga ishonch hosil qiling. [18] Agar siz yozuvni o'zingiz soxtalashtirgan bo'lsangiz, ba'zi echimlar bo'lishi mumkin
  • Hech kim javob bermasligini bilgan raqamni bering. Agar ota-onangiz ishda bo'lsa, ularga uy raqamingizni berishingiz mumkin. Xabarni eshitishdan oldin uni o'chirishga tayyor bo'ling.
  • O'zingizning sherigingiz bilan, telefon raqamini bergan raqamingizga javob berishga tayyor bo'ling. Katta opa-singil yoki maktabda bo'lmagan do'stingiz yaxshi tanlovdir.
Maktabni erta tark etishga harakat qilganingizda muammolarni hal qilish
Buning oqibatlarini muloyimlik bilan qabul qiling. Agar siz ushlanib qolsangiz, eng yaxshi narsa bu darhol yolg'onni to'xtatish va aybni qabul qilishdir. Agar darhol yiqilib, noto'g'ri ekanligingizni tan olsangiz, kattalar sizga nisbatan yumshoqroq bo'ladi. Nima uchun qilganingizni xushmuomalalik bilan tushuntiring va bu noto'g'ri ekanligini bilishingizni ayting. [19]
Buni oyiga ikki marta qilishimiz kerakmi?
Bu biroz ortiqcha ko'rinadi va agar siz maktabni tez-tez tashlab qo'ysangiz, ushlanib qolish ehtimoli ko'proq. Faqat zarur hollarda maktabni erta tark etishga harakat qiling.
Maktabda to'liq kun hisoblanishi uchun qancha vaqt turishingiz kerak?
Bu maktab siyosatiga va sizning maktab kuningiz qachon tugashiga bog'liq. Agar talabalar uchun qo'llanma bo'lsa, javob ehtimol u erda!
materdeihs.org © 2020