Dam olish kunlari qanday dam olish kerak (o'spirinlar)

O'smir bo'lganingizda, dam olish kunlari bu erkinlik va o'yin-kulgi uchun imkoniyatdir! Siz butun hafta davomida maktab va uy ishlari bilan shug'ullanasiz, ammo dam olish kunlari do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazish, yangi sevimli mashg'ulotlaringizni kashf etish va dam olish imkoniyatini beradi. Albatta, siz uy vazifalari yoki uy vazifalari singari majburiyatlaringizga vaqt ajratishingiz kerak, ammo tashqariga chiqishingiz yoki qolishingizdan xursand bo'lishingiz mumkin!

Tashqarida vaqt o'tkazish

Tashqarida vaqt o'tkazish
Sport o'ynang. Sport o'ynash juda ko'p jismoniy, hissiy va ijtimoiy manfaatlarga ega. O'rganishga qiziqadigan sport turini tanlang, so'ngra mahalliy ligani topishga urinish uchun maktabingizdagi ijtimoiy media yoki byulletenlarni tekshiring. O'zingizning guruhingizni boshlash uchun siz hatto ba'zi do'stlaringizni to'plashingiz mumkin! [1]
  • O'smirlar uchun ommabop sport turlari qatoriga futbol, ​​beysbol, bayroq futboli va basketbol kiradi.
  • Agar siz butun jamoani talab qilmaydigan sport turini yaxshi ko'rsangiz, golf, peyntbol yoki tennis o'ynashga harakat qiling!
Tashqarida vaqt o'tkazish
Uzoq piyoda yoki piyoda boring. Tabiatga chiqish - dam olish kunlarida dam olishning ajoyib usuli. Tabiatda vaqt o'tkazish stressdan xalos bo'lishga yordam beradi va baxtni oshiradi, shuningdek, blokda sayr qilsangiz ham, tabiatda sayrga chiqsangiz ham kardiyo olishning yaxshi usuli. Va eng yaxshi narsa, bu deyarli har doim bepul! [2]
  • Sizga qulay kiyim va poyabzal kiyganingizga va yurishingiz uchun suv idishini olib kelishingizga ishonch hosil qiling. Agar siz bir necha soatga ketib qolsangiz, iz aralashmasi yoki granola barlari kabi sog'lom atıştırmalık keltiring.
  • Agar itingiz bo'lsa, uni olib keling! Tabiatda sayr qilish sizning mushukchangiz uchun ham juda yaxshi.
Tashqarida vaqt o'tkazish
Suv parki, istirohat bog'i yoki arkadga boring. Agar sizda ozgina ortiqcha mablag 'bo'lsa, yaqin atrofdagi akvapark, attraksion yoki arkadaga chiptalarni sotib oling. Ba'zi joylarda hatto maxsus o'spirin dam olish kunlari bo'lishi mumkin, ular arzonlashtirilgan narxlarga ega, shuning uchun borishdan oldin veb-saytlarni tekshirib ko'ring! [3]
  • Agar siz suv parkiga bormoqchi bo'lsangiz, cho'milish kiyimingizni olib keling va basseyn atrofida yugurmaslik va flotatsiya moslamalarini kiyish kabi barcha suv xavfsizligi qoidalariga rioya qiling.
  • Arja uchun tashrif buyurish uchun ko'p tangalarni olib kelishga harakat qiling, garchi ko'pgina arkadalarda almashtirish mashinalari bo'ladi, agar sizda hamma narsa bo'lsa.
Tashqarida vaqt o'tkazish
Istirohat bog'ida sayr qiling. Bog'da bir kun dam oladigan, qiziqarli va arzon, va agar siz ovqat va do'stlarni olib kelsangiz yanada qiziqarli bo'ladi. Hech narsa o'ylamaslik kerak emas: shisha suv va sovuq kesilgan sendvichlar kun bo'yi maysada o'ynab yurganlaridan keyin zarba berishadi! [4]
  • Bog'da bo'lganingizda, Frisbi, Hide va Seek kabi ko'ngilochar tadbirlarni rejalashtiring, yumshoq o'yin yoki shunchaki o'tirib musiqa tinglang!
Tashqarida vaqt o'tkazish
Biror kunga yangi joyga boring. Siz hayratlanarli miqdordagi yangi va qiziqarli narsalarni topishingiz mumkin, bir necha soatlab haydash orqali. Agar sizda mashinangiz bo'lsa, ota-onangizdan kunni belgilash uchun sizga va bir-ikki do'stingizga to'g'ri kelishini so'rang. Agar siz haydovchilik qilmasangiz, oilangiz bilan davom ettirishingiz mumkin bo'lgan kunlik sayohatni rejalashtiring. [5]
  • Ajoyib tarixiy joylarga, haqiqatan ham sinab ko'rmoqchi bo'lgan innovatsion restoranlarga yoki kashf etish uchun tabiiy tuzilmalarga ega mahalliy shaharlarni qidiring.

Uydagi dahshatli tadbirlarni topish

Uydagi dahshatli tadbirlarni topish
Boulingga boring. Bouling xiyobonlari ilgarigidek ko'p bo'lmasa-da, sizning yoningizda yana bitta basseyn bo'lishi mumkin. Internetga kiring va yaqinroq birini qidiring, keyin to'xtab, bouling poyabzalini kiying va zarba berishga harakat qiling! Agar siz unchalik yaxshi bo'lmasangiz ham, bouling juda qiziqarli, shuning uchun bir nechta do'stlaringizni olib keling. [6]
  • Bouling xiyobonlari odatda aperatiflarga xizmat qiladi, shuning uchun iloji bo'lsa ozroq qo'shimcha pul olib keling.
Uydagi dahshatli tadbirlarni topish
Teatrda filmni ko'ring. Haqiqatan ham hikoyaga kirish uchun filmni katta ekranda ko'rish kabi hech narsa yo'q. Odatda, siz hatto katta ekranli televizorda ham sog'inishingiz mumkin bo'lgan ma'lumotlarni ko'rasiz. Va har doim yangi bir narsa chiqadi, shuning uchun buni xohlaganingizcha qilishingiz mumkin! [7]
  • Agar siz byudjetda bo'lsangiz, tushdan keyin o'yinlarni tekshirib ko'ring. Aksariyat teatrlar kunning dastlabki namoyishlari uchun chegirmali chiptalarni taklif qilishadi.
Uydagi dahshatli tadbirlarni topish
Savdo markaziga tashrif buyuring. Savdo markazi ko'pchilik o'spirinlar olamining markazi edi. Onlayn xaridlar shuni anglatadiki, odamlar ushbu kunlarda savdo markazlariga kamroq ishonishadi, ammo agar siz dam olish kunlariga boradigan joy izlayotgan bo'lsangiz, ular hali ham yaxshi suhbatdir. [8]
  • Savdo markazida bo'lganingizda, siz do'kon oynasini ochishingiz, kitob do'konlaridagi kitoblarni ko'rib chiqishingiz va oziq-ovqat do'konida aperatif olishingiz mumkin! Ba'zi savdo markazlarida hatto rollarda o'ynash, toqqa chiqish devorlari va kino teatrlari kabi qiziqarli funktsiyalar mavjud.
Uydagi dahshatli tadbirlarni topish
O'z shahringizda sayyoh bo'ling. Butun dunyo bo'ylab sayohat qilish xayolparastlik uchun kulgili, lekin oxirgi marta qachon o'z shahringiz bilan tanishgansiz? Bir kunni tashqarida qiling selfi olish mintaqangizning barcha diqqatga sazovor joylarida, masalan maxsus joylar yoki tarixiy joylarga. [9]
  • Qayerga borishingiz mumkinligi haqida tasavvurga ega bo'lish uchun odamlar sizning shaharingizga birinchi marta kelganlarida nimani ko'rishni xohlashlari haqida o'ylang. Keyin, bularni qiling!
Uydagi dahshatli tadbirlarni topish
Mahalliy muzey yoki san'at galereyasi bo'ylab sayohat qiling. Sizga yaqin bo'lgan biron bir muzey yoki san'at galereyasi bor yoki yo'qligini bilish uchun onlayn qidiring. Siz mahalliy rassomlar va haykaltaroshlarning asarlari namoyish etiladigan galereyani topishingiz yoki itning yoqasi tarixini aks ettiradigan muzeyga qoqib qo'yishingiz mumkin. Siz buni tekshirmaguningizcha bilmay qolasiz! [10]
  • Ko'plab muzeylar talabalarga chegirmalar taklif qiladi, shuning uchun talabalik guvohnomangizni olib kelishni unutmang!

Uyda dam olish

Uyda dam olish
Sevimli hunarmandchiligingiz yoki sevimli mashg'ulotlaringizga vaqt sarflang. Siz har doim dam olish uchun uydan chiqib ketishingiz shart emas. Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin musiqa ijro etish , modelli mashina qurish , zargarlik buyumlari yasash , yoki o'zingizning uyingizdagi konfordan kelib chiqib nima qilishni yaxshi ko'rasiz. [11]
  • Agar sizda allaqachon hunarmandchilik yoki sevimli mashg'ulotingiz bo'lmasa, mahalliy hunarmandchilik do'koniga tashrif buyuring va biron bir narsa sizni ilhomlantirayotganini ko'ring.
Uyda dam olish
Kitob o'qish. Agar siz dam olish kunlari bo'sh vaqtingiz bo'lsa, ekran vaqtidan tanaffus oling va kitob oching. Xayoliy yoki sarguzasht kabi hayajonli janrdan biron narsa tanlang. Vaqtni yo'qotib, butunlay yangi dunyoga o'ralib qolishingiz mumkin. [12]
  • O'qish miya quvvatini kitobni tugatgandan keyin 5 kungacha yaxshilaydi va imtihon haftasida o'qish paytida tanaffus qilishning eng yaxshi usuli bo'ladi!
Uyda dam olish
Qisqa hikoya yozing. Agar siz o'qishni yaxshi ko'rsangiz, nima uchun o'zingizning hikoyangizni yozishda qo'lingizni sinab ko'rmaysiz? Belgilar, syujet, sozlash va o'zingiz kiritmoqchi bo'lgan mavzular yoki tushunchalar haqida o'ylang. Agar xohlamasangiz, buni hech kimga ko'rsatishingiz shart emas, shunchaki qog'ozga tushiring. [13]
  • Agar xohlasangiz, uning o'rniga she'r yozishingiz mumkin.
Uyda dam olish
Internetda sayr qiling. Faqat bema'ni yurmang; bu sizni yanada zerikarli his qilishingizga olib keladi. Buning o'rniga, sizga yordam beradigan saytlar kabi ma'qul va qiziqarli veb-saytlarni ko'rib chiqing yangi til o'rganish yoki sizga ruxsat beradigan ilovalar chizish yoki musiqa o'ynashni o'rganing. [14]
Uyda dam olish
Video o'yinda o'zingizning eng yuqori ko'rsatkichingizni yutib oling. Moderatsiya rejimida video o'yinlarni o'ynash sizning ijodkorlik va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini oshirishga yordam beradi va stressni kamaytirishga yordam beradi. Siz barcha dam olish kunlarini video o'yinlarga sarflashni xohlamaysiz, lekin oldingizga yuqori ko'rsatkichlarni kaltaklash yoki oxir-oqibat yopishgan xo'jayiningizni mag'lub etish kabi maqsadlarni belgilash sizga dam olish kuningizdan zavq olishga yordam beradi! [15]
  • Agar sizda video o'yin pristavkasi bo'lmasa, smartfon, kompyuter yoki planshetga o'yin ilovasini yuklab olishingiz mumkin.
Uyda dam olish
Yangi ovqat pishirishni o'rganing. Hafta davomida onlayn tarzda oshpazlar yoki retseptlar saytlarini ko'rib chiqing va haqiqatan ham sinab ko'rmoqchi bo'lgan narsani toping. Kerakli ingredientlarning ro'yxatini yozing yoki ularni ota-onangizga bering yoki oziq-ovqat do'koni oldida to'xtab, o'zingiz olib boring, keyin o'zingizning eng yaxshi buyumingizni pishiring va oilangiz buni sinab ko'rsin! [16]
  • Oshxona xavfsizligidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling! Pichoqlarni ishlatishda ehtiyot bo'ling, issiq idishlarni olish uchun har doim qozonni ishlating va pechkani yoki pechni ishlatishni tugatganingizda uni o'chirishni unutmang.
Uyda dam olish
Rasm chizish yoki bo'yash. San'at nihoyatda tinchlantiruvchi narsa, chunki sizning ko'zingizdagi rasm haqida o'ylashingiz kerak. Bu, shuningdek, o'zingizni ifoda etishga imkon beradigan yaxshi ijodiy vositadir va san'at bilan yaxshi shug'ullanish sizning og'zaki bo'lmagan muloqot ko'nikmalaringizni rivojlantirishga yordam beradi. Boshlash uchun sizga qalam, qog'oz parchasi va nimani chizish kerakligi tushunchasi kerak! [17]
  • Atrofingizdagi narsalardan ilhom olishga harakat qiling yoki o'zingiz yoqtirgan rasmning eng yaxshi versiyasini chizib oling.
Uyda dam olish
Uyqusirab turing. Agar siz ushbu hafta oxiri dam olishni istasangiz, bir nechta do'stlaringizni tunni turishga taklif qiling! Siz o'ynashingiz mumkin Haqiqat yoki Dare , filmlar tomosha qiling, atıştırmalıklar eb, hafta davomida sodir bo'lgan narsalar haqida gapiring. Ko'p adyol va yostiqlarni yig'ishni unutmang! [18]
  • Har kimning ota-onasi bir kechada qolishlariga ruxsat olganiga ishonch hosil qiling!
Uyda dam olish
Qanday qilib o'z ishingizni yanada qiziqarli qilish kerakligini aniqlang. Uy ishlari borligi tufayli siz dam olish kunida hali ham ko'ngilxushlik qilolmaysiz degani emas. Jarayon tezroq ko'rinishi uchun uyda musiqa chalib ko'ring, keyin raqsga tushing va qo'shiq kuylang. Agar siz hovuzni tozalash yoki hovlingizni tozalash kabi katta bir loyihani amalga oshirayotgan bo'lsangiz, do'stingiz sizga yordam berishga tayyormi yoki yo'qligini ko'ring. [19]
Uyda dam olish
Yakshanba kuni kechqurun qiziqarli narsalarni rejalashtiring. Yakshanba kuni kechqurun maktab haqida dushanba kuni ertalab boshlash haqida o'ylayotganingizda tushkunlikka tushish juda oson. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun yakshanba kuni kechqurun biron bir narsa qilishni rejalashtiring, u kitob o'qiydimi yoki do'stlaringiz bilan pitsa oladimi. [20]
  • Yakshanba kuni kech qolmang, aks holda sizning dushanbangiz qo'pol boshlanishi mumkin!
materdeihs.org © 2020