Qanday qilib asabiylashgan tajribaga ega bo'lish kerak

Nerds uchun hayot qiyin bo'lishi mumkin. Sizning qiziqishlaringiz biroz farq qiladi, ehtimol siz introvertsiz va mashhur olomon har doim sizning yo'lingizni ko'rishga shubha qiladi. Ammo bu nerd bo'lish yomon bo'lishi kerak degani emas. Kim ekanligingizni va boshqalar bilan gaplashishni xohlasangiz, baxtli hayot topishingiz mumkin.

Ishonchni qozonish

Ishonchni qozonish
Nordonlarning salqinligini tan oling. Sizning savol-javoblaringiz sizni ajablantiradigan narsalarning bir qismidir. O'zingizning yaxshi fazilatlaringiz haqida o'zingizga eslatib qo'ying: ehtimol siz fanni yaxshi bilasiz, maktabda tinimsiz ishlaysiz va odamlar sizga kerak bo'lganda hayoliy tinglovchisiz. O'zingiz haqingizda ijobiy fikrlarni o'ylab bo'lmaydi, buni sinab ko'ring!
Ishonchni qozonish
O'zingizning g'alati narsalarga egalik qiling. Haqiqiy bo'lish o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Odamlar sizni hurmat qilishingizni va o'zingizni qabul qilganingizni ko'rishganda sizni hurmat qilishadi. O'zingizning nerd maqomingizni o'zgartirmoqchi ekanligingizni ayting.
Ishonchni qozonish
Sevimli mashg'ulotlaringizni yashirmang. Agar suhbatda "ha" bo'lsa, siz "Star Trek TNG" ning 23-qismining nomini bilasizmi yoki siz olib yurgan barcha mato va materiallar sizning keyingi kosplay / LARP kiyimlaringiz uchun ... yaxshi. Odamlar bu narsalarni g'alati deb o'ylashlari mumkin, ammo ular sizni hayratda qoldiradigan bahonalarni boshlasangiz, unchalik emas.
Ishonchni qozonish
O'zingizni masxara qilishga qodir bo'ling. O'zingizni anglash va nerdening ustidan kulish ishonchiga ega bo'lish, noqulay vaziyatlarning tarqalishiga yordam beradi. Siz ozgina g'alati ekanligingizni tan olish, uni yashirishning o'rniga, odamlarni sizning atrofingizdagi qulayroq his qilishlariga yordam beradi.
Ishonchni qozonish
Vaqtingizni iste'dodlaringizga sarflang. Sizning qiziqishlaringiz va ko'nikmalaringiz juda muhim va ular albatta uyalmasliklari kerak. Juma kuni kechani parametrik egri chiziqlar bilan o'ynash yoki Star Trekni tomosha qilish yaxshi. O'zingiz uchun vaqt yaxshi sarflangan vaqt.
Ishonchni qozonish
Yaxshi kiyin. Sizning uslubingiz odatiy, hindiy, hipster, geeki yoki boshqa narsalar bo'lishi mumkin - eng muhimi, bu sizga yoqadigan narsa. Shaxsiy gigiyenangizga ehtiyot bo'ling va biroz tekis turing. Keyin o'zingizga oynada tabassum bering. Siz avvalgidan ko'ra yaxshiroq ko'rinasiz (va his qilasiz!).
Ishonchni qozonish
Boshqalar o'ylaydigan narsalar haqida haddan ortiq tashvishlanmang. Siz o'z hayotingizni boshqa odamlarning fikri uchun emas, balki siz uchun yashayapsiz. Biroz dam oling. Hech kim siz kabi chuqur o'ylamaydi.

Qo'lbola basseynlar

Qo'lbola basseynlar
Agar ular sizni nishonga olsalar, jahlingizni chiqaring O'rtacha odamlar eng yomoni va ularning shafqatsiz izohlarini eshitish qiyin bo'lishi mumkin. Bu strategiyani oldindan tanlab olishga yordam beradi, shuning uchun ular sizga kelganda o'zingizni tayyor his qilishingiz mumkin. Biror narsani buzib ko'rsatishga urinadigan ba'zi narsalar.
  • Xayrixohlikni chalkashtirib yuborish: Siz hozirgina iltifot ko'rsatganingizdek harakat qiling; tabassum qiling va "rahmat!" ular nimadandir yomon narsani gapirganda. Ularga "bugun sizning ko'ylagingiz menga yoqadi" kabi iliq so'zlarni ayting.
  • Buzilgan yozuv: "Endi gaplashish uchun yaxshi vaqt emas" yoki "Men yaxshi, siz demoqchisiz" kabi stsenariy tayyorlang. Qo'rqinchli narsa sizga kerak bo'lsa, uni har safar takrorlang.
  • Shovqinli xona: ularni tinglamaganday bo'ling. "Kechirasiz, sizni eshitmayapman" va "yana aytolmaysizmi?" Qo'shimcha ta'sir ko'rsatish uchun xonadagi shovqin darajasiga murojaat qiling.
Qo'lbola basseynlar
Ularni haqorat qilmang. Ularni orqaga qaytarishga harakat qiling; buning o'rniga, chuqur nafas oling va javob berishdan oldin pauza qiling. Mabodo siz pastga tushayapsiz deb o'ylashi mumkin va ular kuchayib, o'zlari xohlaganingizcha sizdan chiqmayotganlarini tushunishadi. (Agar ular zerikib ketsalar, siz g'alaba qozonasiz.)
  • Orqa tomondan haqoratlash vaziyatni yanada kuchaytiradi. Ular yomonlashadi va siz hatto bunga qiynalishingiz mumkin.
Qo'lbola basseynlar
Hodisadan keyin kimdir bilan gaplashing. O'zingiz ishonadigan kishini sinab ko'ring: oila a'zosi, do'stingiz, murabbiyingiz yoki yaxshi tinglovchilaringiz. Ular sizni qo'llab-quvvatlashi va sizga u bilan kurashish rejasini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin.
  • Vakolatli shaxsga gapirish ko'pincha yaxshi fikr. Bu qiyin emas - jiddiy vaziyatda yordam olish. Siz maktabga kirishga, ishlashga va hokazolarga kirishga haqqingiz yo'q.
Qo'lbola basseynlar
O'zingiz yaxshi odam bo'ling. Haterlar nafratlanuvchilarni jalb qiladi, shuning uchun sizdan farq qiladigan odamlarga mehribon bo'ling. Aqlli odam intellektual bo'lishi mumkin, ammo bu har xil ehtirosli yoki past darajadagi IQga ega bo'lganlarga past nazar bilan qarashni anglatmaydi.
  • Yaxshilik miyadan ko'ra muhimroqdir. Aqlli yoki intellektual nogiron bo'lsin yoki ular o'rtasida bo'lsin, barchaga teng munosabatda bo'ling.
  • Sport va bo'yanish kabi intellektual bo'lmagan qiziqishlarga ega bo'lish yaxshi ekanligini tan oling. Bularni yoqtiradigan odamlar kam emas, aksincha.
  • Hamkasblaringizni rag'batlantiring. Bunga noaniq faktlarni o'qiy olmaydigan yoki kvadrat tenglamalarni yecha olmaydigan yangilar kiradi. Ularga nerd jamoasiga qo'shilish yaxshi g'oya bo'lganligini ko'rsating.

Chiqish

Chiqish
Ko'p odamlar asabiylashishning bir tomoni yoki boshqa tomoni borligini anglang. Xonaning orqa tomonida o'tirgan bu zarbalar Star Wars-dan zavqlanishlari mumkin, ko'plab odamlar ko'proq asosiy tomoshaga kirishadi va juda ko'p odamlar shu kunlarda video o'yinlar o'ynashadi.
Chiqish
Barchaga yaxshilik qiling . Siz mehribon bo'lganingizda hayot osonlashadi. Boshqalarga nisbatan hamdardlikni rivojlantiring, ular ham ularga yaxshilik qilishadi. Tasodifiy xayrli ishlarni qilib ko'ring, yaxshi tinglovchi bo'lish , va odamlarning his-tuyg'ularini tasdiqlash . Siz do'stlar orttirasiz va tanishlaringiz ular siz haqingizda o'ylaganlarida jilmayadilar.
  • Bullies mavjud va siz yoqimli bo'lsangiz ham, ular sizni nishonga olishlari mumkin. Biroq, odamlar sizning yaxshi odam ekanligingizni eslashadi va sizga yordam berish ehtimoli ko'proq.
Chiqish
Nozik ishqiy sherik topishga harakat qiling (agar siz qidirmoqchi bo'lsangiz). Nerds ko'pincha boshqa nerdlarga muhabbat topadi, chunki ular bir-biri bilan bog'lanish osonroq. Agar siz ikkalangiz ham uyatchan va noqulay his qilsangiz, unchalik tashvishlanmang va yaqin orada Trek vs Wars haqida bahslashsangiz, bu tuyg'u yo'qoladi.
  • Ijtimoiy sohalar chekkasida kitobxo'r odamlarni qidirib ko'ring. Jim odamlar bilan tanishishingiz bilan ko'p gapirish mumkin.
Chiqish
Boshqa nerds bilan do'stlashing; shu bilan siz o'z ehtiroslaringizni ular bilan bo'lishishingiz mumkin. Ba'zida nerdlar bilan do'stlashish qiyin kechishi mumkin, ammo agar siz o'zingizni biroz ijtimoiylashishga undasangiz va kerakli joylarga borsangiz, bu oson kechishi mumkin. Ayniqsa, kollej yoki universitetga borganingizda, katta qiziqishlari bo'lgan odamlarga bag'ishlangan ko'plab klublar va jamiyatlar mavjud. Ham shaxsan, ham onlayn do'stlarni qidiring.
  • Agar siz stol o'yinlari bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, mahalliy do'kondagi odamlardan biron bir guruh haqida bilishini so'rang.
  • Onlayn forumlarda va fan guruhlarida ishtirok eting.
  • ARMda turli xil kanallarni sinab ko'ring.
  • Soul Geek va OtakuBooty kabi veb-saytlarni qidiring.
O'zingizning qobiliyatingizdan foydalanib, odamlarni muammolariga duch keling.
Ijtimoiy bo'lish uchun sinab ko'rish yaxshi bo'lsa-da, o'zingiz uchun noqulay bo'lgan narsani qilish uchun o'zingizni majburlamang.
Do'stlaringiz bilan hazil qiling (masalan, men r = 3-3sin matematik!)
Agar odamlar sizni o'zingizni to'la deb o'ylasalar, o'zingizni qanday tutayotganingizga e'tibor bering. Agar siz katta yoki g'alati tovush chiqaradigan so'zlardan foydalansangiz, bu sizni "barchasi" deb o'ylaganingizdek ovoz chiqaradi.
materdeihs.org © 2020