O'smir hayotidagi bosimni qanday engish mumkin?

O'smirlik hayoti - hayotimizning eng hayajonli, qiyin, dramatik va murakkab davri. O'smir - bu hayotimizning o'zgaruvchan bosqichi, kelajakda nima bo'lishimiz o'smirlik hayotida kim bo'lishimizga bog'liq. Bu sizning ikkinchi tug'ilishingiz kabi, siz ham hissiy, ham jismoniy jihatdan keskin o'zgarasiz va eng g'alati va qo'rqinchli tomoni shundaki, hayotingizning ushbu bosqichi sizni yangi bosimlar davri bilan ta'minlaydi.
Odamlar sizni, hayotingizni, yo'llaringizni, odatlaringizni, printsipingizni va o'z hududingizni hukm qilishlariga yo'l qo'ymang. Siz o'zingiz xohlagan tarzda lazzatlanishingiz mumkin va hech kim sizni nima qilayotganingiz va nima qilganingiz uchun sharhlash va hukm qilish huquqiga ega emas. Odamlar sizni hukm qilishlariga yo'l qo'ymang va hatto ular buni qilsalar ham, ularni kuldiring. Bir narsani yodda tuting: odamlar sizni o'z hayotlaridan zerikkanliklari uchun va o'zlarining hayotlarini shunday yashashga loyiq deb topish uchun biron narsaga muhtojliklari uchun hukm qilishadi. Bunday odamlarga e'tibor bermang.
Odamlarni rozi qilish uchun o'zgarmang. Bu sizni hech qanday joyga olib kelmaydi, ammo baxtsiz.
O'qishlaringizni boshqaring. Sizning o'qishingiz oxirida hamma narsa muhimdir. Yelda hech kim siz maktabda bo'lganingizda qancha do'stlaringiz borligini yoki teringizning tuzilishini so'rashga ahamiyat bermaydi. Ular shunchaki sizning baholaringizni so'rashadi va agar siz kollejda yaxshi ma'lumotga ega bo'lishni orzu qilsangiz, mashhurligingizga emas, o'qishingizga e'tibor qarating.
Tabassum. Tabassumlar hamma narsani o'zgartiradi; sevganga nafrat, do'stlikka dushmanlik, antidotga zahar. Shuning uchun har doim tabassum qiling. Bir narsani yodda saqlang, hatto eng yaxshi klassik model ham tabassumni siz kabi tutolmaydi, chunki siz ulardan ko'ra ko'proq mamnun va baxtlisiz.
Ijtimoiy tarmoqlarni jiddiy qabul qilmang. Ular sizning hayotingizni egallab olish uchun emas, balki aloqada bo'lish va suhbatlashish uchun mo'ljallangan.
Ba'zi asosiy narsalarni bilib oling. Yo'q demaslikni o'rganing (spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar yoki jinsiy aloqada bo'lmang) Xatolarni tan olishni o'rganing. Kechirim so'rashni o'rganing, mag'lubiyatni qabul qilishni o'rganing, g'alaba qozonganingizda erda qolishni o'rganing va o'z hayotingiz bilan yashashni o'rganing.
Bir narsani yodda tuting, hech kim mukammal emas. Bu g'alati tazyiqlarni siz yolg'iz emassiz. Hatto sizning maktabingizdagi eng mashhur talabalarning ham o'z muammolari bor. Faqat u sizdan sovuqroq yoki u sizdan issiqroq bo'lgani uchun, ular sizdan ko'ra baxtliroq degani emas. Mukammal bo'lmaslik yaxshi, chunki texnik jihatdan hech kim mukammal emas va shuning uchun hamma nomukammal va hamma tengdir.
Yodingizda bo'lsin, bir yomon kun butun hayotingizni yomon qilmaydi, umidvor bo'ling.
Orzuni ta'qib eting, ularga osonlikcha taslim bo'lmang.
O'zingizni seving va tanangiz ustida ishlang, lekin bu bilan ovora bo'lmang.
Barchaga yordam bering.
O'zingizdan nafratlanmang. O'zingizni seving.
Adolatsiz yo'llar bilan diqqatni jalb qilishga urinmang.
Do'stlaringizni oqilona qiling.
materdeihs.org © 2020