Ota-onangizni o'zingizning nuqtai nazaringizni qanday bilib olishlari mumkin

Ota-onangiz tushunmaydigan kabi his qilish odatiy emas. Ehtimol, ota-onangiz sizning nuqtai nazaringizga befarqdir. Biroq, ota-onangiz siz bilan sog'lom munosabatda bo'lishni xohlashadi. O'zingizni hurmat ila muomalada bo'lish, ularga sizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Qiyin mavzularni muhokama qilishdan oldin oldindan rejalashtiring, o'z nuqtai nazaringizni tushuntirishda hurmatli bo'ling va kelajakda ochiq muloqotni davom ettirish yo'llarini qidiring.

Suhbatni rejalashtirish

Suhbatni rejalashtirish
O'z his-tuyg'ularingizni yozing. Ota-onangizga duch keladigan muammoni tushuntirishga harakat qilish qiyin bo'lishi mumkin. O'z his-tuyg'ularingizni oldindan yozib qo'yish foydali bo'lishi mumkin. Bu sizga nima demoqchi ekaningizni tushunishga yordam beradi va samarali va samarali suhbat qurishga imkon beradi.
  • Boshlash uchun nimani his qilayotganingizni yozing. Ota-onangiz bilan bo'lgan tortishuvdan xafa bo'lganmisiz? Ota-onangiz sizni iloji boricha ko'proq hurmat qilmasliklari yoki tushunmasliklarini his qilyapsizmi? O'z his-tuyg'ularingizni batafsil tushuntiring va nega ularni his qilayotganingizni qayd eting. [1] X tadqiqot manbai
  • Yozma ravishda har qanday g'azabni tozalash kerak. Suhbatga aqldan ozish sog'lom muloqot uchun zaharli bo'lishi mumkin. Bu g'azabni keyinroq aytgandan ko'ra oldinroq yozib qo'yish yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
  • O'z his-tuyg'ularingizni ifoda etishning eng yaxshi usulini topishga harakat qiling. Yozayotganda, so'zlaringizni o'qing. Ularni tushunish osonroq bo'lishi uchun ularni burish uchun usul bor-yo'qligini ko'rib chiqing. Bu sizga o'tirib, ota-onangiz bilan to'qnashganda yordam berishi mumkin. X tadqiqot manbai
Suhbatni rejalashtirish
Suhbatdan nimani olishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Ushbu suhbatdan maqsadingiz nima ekanligini o'ylab ko'rishingiz kerak. Ota-onangiz kechirim so'rashini xohlaysizmi? Kelajakda ular boshqacha narsalarni qilishlarini xohlaysizmi? Qiyin suhbatda qandaydir yakuniy maqsad bo'lishi kerak. Buni oldindan o'ylab ko'ring.
  • Boshlash uchun, ehtimol siz ota-onangiz qaerdan kelayotganingizni tushunishingizni xohlaysiz. Avlod bo'shliqlari bolalar va ota-onalar o'rtasida tushunmovchilikka olib kelishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan vaziyat o'zgaradi va madaniy me'yorlar siz uchun ota-onangiz yoshi bo'lgan paytdagidan farq qiladi. Ota-onangizga zamon qanday ekanligingizni tushunib etish juda muhimdir. [3] X tadqiqot manbai
  • Ehtimol siz aniqroq biron bir narsani qidirayotgan bo'lishingiz mumkin. Ehtimol siz biron bir narsani qilish uchun ruxsat so'rayapsiz, masalan, ziyofatga borish. Ehtimol, siz maktabda yoki ijtimoiy hayotingizda yordam yoki rahbarlikni xohlaysiz. Siz nima so'rayotganingizni va bu so'rovni amalga oshirishning eng yaxshi usulini ko'rib chiqishga harakat qiling. Misol uchun, ehtimol sizning ota-onangiz sizni kechqurun soatlab komendantlik soatingizni uzaytirishni arzimas deb o'ylashlari mumkin. Ammo, ehtimol siz o'rta maktabning katta yoshli odamsiz va bu sizning va do'stlaringizning guruh bo'lib birga o'tkazadigan so'nggi kechalaridan biridir. Ijtimoiy aloqaga bo'lgan ehtiyojingiz va doimiy xotiralaringiz haqida gapiring. [4] X tadqiqot manbai
Suhbatni rejalashtirish
Suhbatlashish uchun yaxshi vaqtni tanlang. Suhbatlashsangiz, sizdagi kabi muhim bo'lishi mumkin. Agar siz va ota-onangiz stressga duch kelmasa yoki chalg'itmasa, suhbatlashish uchun vaqt tanlang. Bu suhbatni yumshoqroq qilishga yordam beradi.
  • Haftaning kunini tashqi majburiyatlardan ozod qiling. Dadangiz BQBNB yig'ilishiga kirishdan 30 daqiqa oldin gaplashish, shuningdek, 15 daqiqada basketbol mashg'ulotida qatnashganingizda gapirishni afzal ko'radi. Har kimning tuni nisbatan erkin bo'lsa, haftaning kunini tanlang. [5] X tadqiqot manbai
  • Suhbatlashish uchun yaxshi joy tanlang. Siz shovqinli, gavjum restoranda qiyin suhbatni boshlashni xohlamaysiz. Buning o'rniga, yashash xonangizda gaplashishni tanlang. Tashqi chalg'itishni minimallashtiring. Suhbat paytida televizorni o'chiring va telefoningizni tekshirmang. [6] X tadqiqot manbai
Suhbatni rejalashtirish
Kutilmaganda kiring. Agar siz suhbatni biron bir tarzda sodir bo'lishini kutgan holda suhbatga kirsangiz, vaziyat o'zgarishi bilan siz tushkunlikka tushishingiz yoki tushkunlikka tushishingiz mumkin. Ota-onangiz qanday harakat qilishini oldindan aytib berishga urinmang. Ishlarning bemalol ochilishiga imkon bering. [7]
  • Salbiy taxminlar sizni dushmanlik bilan suhbatga olib kelishi mumkin. Agar siz ota-onangizni oqshom paytida kechqurun chiqishni xohlamasligingizni kutsangiz, suhbatda g'azab va qarama-qarshilik paydo bo'lishi mumkin. Bu sizning ota-onangizga sizning nuqtai nazaringizni kamroq eshitishiga olib kelishi mumkin.
  • Bundan tashqari, siz juda yuqori umidlarga ega bo'lmasligingiz kerak. Agar siz ertalabki kechqurun soat 4 ga qadar uydan chiqishga ruxsat so'rasangiz, ota-onangiz rozi bo'lmasligi mumkin. O'zingizning aniq yo'lingizni topishga majburlamaslikka harakat qiling. Suhbat davomida ba'zi narsalarda murosaga kelishingiz mumkinligini oldindan biling. Misol uchun, ehtimol sizning ota-onangiz sizning komendantlik soatingizni uzaytirishga rozi bo'lishadi, faqat soat 1:30 gacha va har yarim soatda tekshirsangiz.
Suhbatni rejalashtirish
Ota-onangizning nuqtai nazarini ko'rib chiqing. Suhbatga kirishdan oldin, ota-onangizning nuqtai nazarini bir oz o'ylab ko'ring. O'zingizni qattiq yoki adolatsiz deb his qilishingiz mumkin bo'lsa-da, ota-onangiz oxir-oqibat siz uchun eng yaxshisini xohlaydi. Ularning qoidalari mantiqiyligini tushunishga harakat qiling. Agar kamolotga erishgan bo'lsangiz, ularning nuqtai nazarini hisobga olgan holda, ota-onangiz sizni tinglashga tayyor bo'ladi. [8]
  • O'yin paytida og'irlashtiradigan holatlar bormi? Masalan, sizda ilgari muammoga duch kelgan katta opangiz bor. Ota-onangiz sizni bir yo'ldan yurishingizga xalaqit beradigan qat'iy qoidalarni ishlab chiqqan bo'lishi mumkin.
  • Ota-ona bo'lish juda qiyin ekanligini yodda tuting. Farzandni tarbiyalash juda ko'p qiyinchiliklarga duch keladi, agar siz ham ota-ona bo'lmasangiz, buni tushunishingiz qiyin bo'ladi. Hamdard bo'ling. O'zingizni ota-onangizning poyabzaliga joylashtiring va ko'pincha xavfli va oldindan aytib bo'lmaydigan dunyoda bolani tarbiyalash qanchalik qo'rqinchli va qiyinligini tasavvur qiling. X tadqiqot manbai

Ota-onangiz bilan suhbat

Ota-onangiz bilan suhbat
Tinchlaning. Suhbatni boshlashdan oldin, xotirjam bo'lishga harakat qiling. Agar siz suhbatga g'azablansangiz yoki asabiylashsangiz, qichqirishingiz va bahslashishingiz mumkin. Bu sizning ota-onangizga sizning nuqtai nazaringizni ko'rishni qiyinlashtiradi. Suhbatdan oldin bir nechta chuqur nafas oling. Bu vaziyatga xotirjamlik bilan kirishga yordam beradi. [10]
Ota-onangiz bilan suhbat
Ota-onangiz bilan aniq va to'g'ri bo'ling. Siz tushunganingizga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. O'z nuqtai nazaringizni sinab ko'rishni boshlaganingizda, iloji boricha aniq va to'g'ri bo'ling. Hech qanday ma'lumot yashirinmasligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz.
  • O'zingiz muhokama qilmoqchi bo'lgan narsadan oldinroq bo'ling. O'zingizni bezovta qilgan holda suhbatni oching. "Men sizlar bilan oqshom to'g'risida gaplashmoqchi edim." Men bu haqda biroz o'ylab yurgan edim va soat 11 da komendantlik soati erta bo'lib tuyuldi. "[11] X tadqiqot manbai
  • Rostini aytganda. Agar siz biron bir ma'lumotni qoldirsangiz yoki yashirsangiz, bu ishonchni kamaytirishi mumkin. Ota-onangiz, agar ular sizning nomaqbulligingizni his qilsalar, sizning nuqtai nazaringizni ko'ra olmaydilar. Ularni kerakli barcha ma'lumotlar bilan ta'minlang. Masalan, shunday deying: "Bilaman, siz mening do'stim Joelni yomon ta'sirini his qilyapsiz. U prom-tunda biroz biz bilan osib qo'yiladi, lekin men hech narsa qilmayman deb va'da beraman Agar ichish yoki boshqa biron bir noqonuniy narsa bo'lsa, men darhol uyga kelishga va'da beraman. "[12] X tadqiqot manbasi
Ota-onangiz bilan suhbat
"Men" iboralaridan foydalaning. "Men" -statlashlar - bu o'zingizni ifoda etishning va o'z nuqtai nazaringizni boshqalarning ko'zi bilan ko'rishning ajoyib usuli. Ular ob'ektiv haqiqatga nisbatan shaxsiy hissiyotlarni ta'kidlashadi. Siz ota-onangizga muayyan harakatlar yoki xatti-harakatlar sizni qanday his qilayotganini aytib berasiz. Shunday qilib, sizning ota-onangiz sizning ayblovlaringizni his qilmaydilar yoki hukm qilmaydilar.
  • "Men" -statment uchta qismdan iborat. Bu "his qilaman" bilan boshlanadi, shundan so'ng darhol hissiyotingizni bildirasiz. Keyin, siz ushbu hissiyotga olib keladigan harakatlar haqida gapirib berasiz. Va nihoyat, nima uchun bunday fikrda ekanligingizni tushuntirasiz.
  • O'zingizning his-tuyg'ularingizni "men" -statsiyasiz ifoda etish hukm chiqarish xavfini tug'diradi. Masalan, siz shunday bir narsani aytishga moyil bo'lishingiz mumkin: "Yigitlar men doimo Elizabeth singari tugamoqchiman, deb o'ylayman. U o'rta maktabda o'qiganini bilaman, lekin singlim singari menga qarashni bas qiling. " Ushbu bayonot befarq qarama-qarshi va ayblovchi. Bu sizning ota-onangizga sizning nuqtai nazaringizni ko'rishga ruxsat berishning o'rniga vaziyatni keskinlashtirishi mumkin.
  • Yuqoridagi his-tuyg'ularni "I" -statement yordamida osongina qaytarishingiz mumkin. "O'zingizning odamim bo'lganligim uchun menga Elzabethning xatolarini etkazganingizda, men noto'g'ri fikrda bo'laman" kabi bir narsani sinab ko'ring. Bu nisbatan kamroq hukm. Siz g'azab va xafagarchilikni bildirmaysiz, balki shunchaki ota-onangizning xatti-harakati sizning his-tuyg'ularingizga qanday ta'sir qilishini tushuntirasiz.
Ota-onangiz bilan suhbat
Ota-onangizning nuqtai nazarini tinglang. Ota-onangiz sizni tushunishi juda muhim bo'lgani kabi, siz ham ularning nuqtai nazarini e'tiborga olishga tayyor bo'lishingiz kerak. Agar siz ularning javoblaridan xafa bo'lsangiz ham, xotirjam bo'ling va ularning aytayotganlarini tinglang. [13]
  • Ehtimol, ota-onangiz siz uchun muayyan qoidalarni qabul qilish uchun sabablarga ega. Agar ular adolatsiz bo'lib tuyulsa ham, siz tushunishga harakat qilishingiz kerak. Agar biror narsada adashgan bo'lsangiz, ota-onangizdan ular nima uchun bunday munosabatda ekanliklarini tushuntirishlarini so'rang.
  • Hurmatli bo'ling. "Nega meni boshqa bolalar ichganligi sababli ichishimni kutish kerak edi?" Deb aytmang. Bu ma'nosiz. Buning o'rniga, xotirjamlik bilan tushuntirishni so'rang. Biror narsani sinab ko'ring, "Men sizni boshqa bolalar menga ta'sir qiladiganidan tashvishlanayotganingizni tushunaman, lekin men har doim javobgar bo'lganman. Nega rezervasyonlaringiz borligini tushuntirib bera olasizmi?"
Ota-onangiz bilan suhbat
Bahslashishdan va shikoyat qilishdan saqlaning. Ba'zida, ota-onangiz shunchaki biror narsani tushuna olmaydilar. Agar ular sizning nuqtai nazaringizni tinglashga harakat qilsalar ham, ular o'z pozitsiyalarida nisbatan qat'iy bo'lib qoladilar. Agar shunday bo'lsa, bahslashish yoki shikoyat qilishdan saqlaning. Bu vaziyatni yanada kuchaytirishga xizmat qiladi va bu sizni ham, ota-onangizni ham xafa qiladi. [14]
  • Agar ota-onangiz sizning nuqtai nazaringizni tinglashmasa, suhbatni tugatishga harakat qiling. Siz tushkunlikka tushishingiz mumkin, ammo ma'lum bir nuqtai nazar samarasiz bo'lganidan keyin siz itarib, tortishib yoki shikoyat qilishni davom ettirishingiz mumkin. "Kechirasiz. O'ylaymanki, biz bir-birimizni eshitmayapmiz. Balki keyinroq gaplashishimiz mumkin."
  • Bir necha kundan keyin ota-onangiz boshqacha his qilishi mumkin. Ota-onalar mukammal emas va sizning talablaringiz ba'zi talablar yoki deklaratsiyalarni qabul qilmasligi mumkin. Agar siz faqat o'z nuqtai nazaringizni ifoda etishga chin dildan harakat qilsangiz ham, bu haqorat yoki ayblov sifatida noto'g'ri talqin qilinishi mumkin. Agar suhbat yaxshi o'tmasa, unga bir necha kun bering. Keyin yana ota-onangizga murojaat qiling. Shunga o'xshash narsani ayting: "Bilaman, biz allaqachon oqshom haqida suhbatlashdik, va siz unchalik ham xursand bo'lmadingiz, lekin yana gaplashsak bo'ladimi? Men tushunmagan narsalarim ozgina."

Oldinga siljish

Oldinga siljish
O'zaro foydali echimni izlang. O'z nuqtai nazaringizni baham ko'rish muammoning echimini topishdir. Agar siz va ota-onangiz muntazam ravishda bir-biringizni noto'g'ri tushunsangiz, o'zaro foydali echimni topishga harakat qiling. [15]
  • Noma'lum ma'lumotlarning paydo bo'lishi bilan ularni yo'q qilish usulini qidiring. Masalan, sizning ota-onangiz telefoningizda juda ko'p ekanligingizni his qilishlari mumkin. Ota-onangiz asosan telefon qo'ng'iroqlari va yuzma-yuz muloqotlar orqali muloqot qiladigan avloddan kelib chiqqan. Ular zamonaviy media haqida ijtimoiy media va matnli xabarlar funktsiyasini tushunmasliklari mumkin.
  • Ota-onangizga shunday deyishga harakat qiling: "Keyingi safar meni telefonda ko'rganingizda, mening yoshim haqida o'ylang. Mening hayotim, matnlarim va Internet do'stlarim bilan qanday aloqa qilganim kabi bo'lib tuyulishi mumkin. Bu juda ham mayda tuyulishi mumkin, ammo aslida u yo'q. siz va dadam eski sinfdoshlar bilan gaplashgandan ko'ra boshqacha. "
  • Shuningdek, murosaga tayyor bo'lishingiz kerak. Ular sizning sog'lom ijtimoiy hayot kechirishingizni xohlashsa-da, balki kechki ovqat yoki oilaviy tadbirlarda telefoningizda bo'lganingizda, ota-onangiz o'zlarini ular bilan bo'lishni yoqtirmaydigan kabi his qilishadi. Siz o'zingizdan tanaffus paytida telefoningizdan foydalanishda sizga qiyinchilik tug'dirmasligini so'rashingiz mumkin. Biroq, siz kechki ovqat stolida yoki barchangiz osganingizda telefon vaqtini qisqartirishga rozi bo'lishingiz mumkin.
Oldinga siljish
Sabr qiling. O'zgarish bir kechada sodir bo'lmaydi. Ota-onangizga o'z nuqtai nazaringizni tushuntirganingizdan so'ng, sizni tinglash va tushunish uchun vaqt kerak bo'lishi mumkin. Ularning bir kechada o'zgarishini kutmang.
  • Kichik xatolaringiz uchun ota-onangizni kechiring. Ehtimol, o'zingizni ishonchli ekanligingizni isbotlaganingiz uchun ular ijtimoiy hayotingiz haqida kamroq savollar berishga rozi bo'lishgan. Biroq, ular hali ham ba'zida bezovta qilishlari mumkin. Sizning onangiz do'stingiz Jeynning yangi do'sti haqida ketma-ket uchta savol berganligi sababli, uni qo'yib yuborishga harakat qiling. X tadqiqot manbai
  • Ota-onangizga sizning nuqtai nazaringizni unutib qo'yganda, ularga hurmat bilan eslatib qo'ying. Agar onangiz sizdan nega bir soat telefonda ekanligingizni so'rasa, "oyim, uzr, lekin biz bu haqda gaplashdik. Men o'z do'stlarim bilan telefon orqali gaplashishga ko'p vaqt sarflayman. Bilasizmi" Sophie-ga SMS yozyapman. Sizdan so'rashingiz shart emas. "
Oldinga siljish
Qoidalar va majburiyatlarni qabul qiling. Ehtimol siz ota-onangiz sizning nuqtai nazaringizni tushunishini xohlashingiz mumkin, lekin siz o'zingiz rioya qilishingiz kerak bo'lgan qoidalar va majburiyatlarga ega bo'lmaysiz. Ota-onangiz sizning xatti-harakatlaringiz haqida muayyan taxminlarga ega bo'lishi oqilona. Ushbu taxminlarni hurmat qilishga harakat qiling.
  • Nima qilayotganingizdan xabardor bo'ling. Agar siz Tereza bilan film tomosha qilmoqchi bo'lsangiz, kechqurun Teresaning uyida osib qo'yganingizni aytmang. Agar ota-onangiz vaqti-vaqti bilan ro'yxatdan o'tishingizni istasalar, ularga qo'ng'iroq qiling yoki ularga qilayotgan ishingiz haqida yangilangan matnni yuboring.
  • O'z zimmangizdagi barcha majburiyatlarni bajaring. Uy vazifangizni o'z vaqtida bajaring, uydagi ishlar bilan shug'ullaning va ota-onangizni hurmat qiling.
Oldinga siljish
Doimiy suhbatlashing. Agar ota-onangiz sizni tushunishini istasangiz, faol muloqot muhim ahamiyatga ega. Ota-onangiz bilan muntazam suhbatlashishga harakat qiling. Shu tarzda, ota-onangiz sizni shaxs sifatida taniydilar. Bu ularga sizning nuqtai nazaringizni tushunishni osonlashtiradi.
  • Har kuni gaplashing. Kechki ovqat paytida shunchaki 10 daqiqalik suhbat bo'lsa ham, muloqot muhimdir. Agar ota-onangiz sizdan kuningiz qanday o'tganini so'rasa, "yaxshi" yoki "yaxshi" kabi so'zlar o'rniga chuqur javoblarni aytib bering. [17] X Tadqiqot manbasi
  • Kundalik narsalar haqida suhbatlashing. Agar suhbat uchun mavzular haqida o'ylash qiyin bo'lsa, shunchaki kichik narsalar haqida gapiring. Maktabda sodir bo'lgan narsa haqida latifani baham ko'ring. Tushlik paytida do'stingiz Josh aytgan kulgili so'zlar haqida ularga xabar bering. X tadqiqot manbai
Oldinga siljish
Katta rasm haqida o'ylab ko'ring. Ikki kishi o'rtasida umidsizlik yoki tushunmovchilik bo'lsa, o'ynashda doimo katta rasm bo'ladi. Ota-onangiz siz haqingizda nimani tushunishini xohlaysiz? Oldinga siljib, buni qanday qilib aniq qilishni davom ettirishingiz mumkin? Ota-onangiz munosabatlaringizni barqaror qilishiga nima yordam berishi mumkin? [19]
  • Avvalroq bo'lgan misolga qaytaylik. Siz ota-onangizga nega oqshom siz uchun muhimligini tushunishini xohlaysiz. Ammo, chuqurroq darajada, ular sizning hukmingizga ko'proq ishonishlarini xohlaysiz. Ota-onangizga buni qanday tushuntirishingiz mumkin?
  • Kichik narsalar ishonchni shakllantirish nuqtai nazaridan katta hajmda gaplashishi mumkin. Bundan buyon, ehtimol siz ota-onangizni hayotingizning kichik tomonlarini xohlamasdan to'ldirishingiz mumkin. Bu narsa ularni nimanidir yashirayotganligingizga olib kelishi mumkin. Agar siz testda yomon baho olgan bo'lsangiz, ularga sizning tushib ketganingizni va kelajakda yaxshiroq ishlashga harakat qilishingizni ayting. Bir necha kun ichida o'qituvchingizdan yangilik olishdan ko'ra, ular buni sizdan eshitishgani yaxshiroq.
materdeihs.org © 2020