Qanday qilib tijorat mahsulotlarini ishlatib, qora malla va oq boshlardan qutulish kerak

Tuzilishning tabiiy sababi shundaki, odatda qora, qora va oq dog'lar burun, yonoq, iyak va peshona atrofida yuzaga keladi. [1] Afsuski, sizning gözeneklerinizin hajmini kamaytirish yoki gözeneklerin tıkanmasını oldini olish mumkin emas, lekin teringizni toza va toza bo'lishini ta'minlash uchun gözeneklerdeki axloqsizlik va qoldiqlarni kamaytirishingiz mumkin.

Tijorat mahsulotlarini tanlash

Tijorat mahsulotlarini tanlash
Teringiz turini aniqlang . Qora dog'lar va oq dog'lardan xalos bo'lish uchun siz teringizning yuzasida o'lik teri hujayralarini bo'shatadigan va yumshatadigan mahsulotlardan foydalanishingiz kerak, ular sizning gözeneklerinizde qolmasliklari kerak. Sizning teringizning turi (normal, yog'li, normal va yog'li birikmalar) qora dog'lar va oq dog'lardan xalos bo'lish uchun qaysi turdagi terini parvarish qilish vositasini tanlash kerakligini aniqlaydi. Agar sizning teringiz turiga ishonchingiz komil bo'lmasa, dermatologingiz sizning teringiz turini aniqlashga yordam beradi. [2] [3]
  • Muayyan teri turlari uchun ishlab chiqarilgan tijorat mahsulotini sinab ko'ring. Masalan, Clinique to'rt bosqichli terini parvarish qilish liniyasiga ega, u turli xil terilar uchun mo'ljallangan.
  • Agar sizda normal teri turi bo'lsa, sizning teringiz terini parvarish qilish mahsulotlariga haddan tashqari sezgir emas. Terini parvarish qilish vositalarini allaqachon ishlatishingiz mumkin, ammo teringizni ohangini yaxshilash uchun qora dog'lar va oq dog'larni olib tashlashga e'tibor qaratmoqchisiz. Agar sizda normal terining turi bo'lsa, siz yumshoq biriktiruvchi va sovunni, shuningdek muloyimlik bilan eksfoliantni ishlatishni xohlaysiz.
  • Agar sizda yog'li teri bo'lsa, sizning teringiz "T-zonasida" (peshona, burun va iyagingizda) moy paydo bo'lishiga moyil bo'lishi mumkin. Siz dermatolog tomonidan buyurilgan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin va sizning yog'li teringiz turiga qarab akne moyil bo'lishi mumkin. Agar sizda yog'li teringiz bo'lsa, teriga qattiqroq biriktiruvchi va sovun va terini parchalaydigan qotirish vositasini qo'llamoqchisiz.
  • Agar sizda terining kombinatsiyalangan turi bo'lsa, sizning teringizda normal va yog'li yamalar bo'lishi mumkin. Teringiz, shuningdek, ayniqsa qish oylarida quruqlikka moyil bo'lishi mumkin va terini parvarish qilish vositalariga nisbatan sezgir bo'lishi mumkin. Akne rivojlanishiga qarshi kurashish uchun siz dermatolog tomonidan buyurilgan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Ushbu turdagi teri uchun odatdagidan yumshoqroq bo'ling va yog'li bo'lsa, qattiqroq tozalash vositasidan foydalaning.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
Salitsil kislotasi, benzoil peroksid va glikolik kislota bo'lgan mahsulotlarni qidirib toping. Ushbu ingredientlar dermatolog tomonidan o'lik terining hujayralarini olib tashlash uchun tasdiqlangan va ular qora va oq peshonalarning terisini tozalashga imkon bergan. Qora boshlarni va oq kallalarni olib tashlash uchun eng yaxshi tijorat mahsulotlari ushbu uchta ingredientning bittasini yoki kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Ammo ba'zi odamlar ushbu tarkibiy qismlarga alerjiya ko'rsatishi yoki ushbu tarkibiy qismlar tufayli quruq terini rivojlanishi mumkin. Agar siz ushbu tarkibiy qismlardan biriga allergik reaktsiyadan xavotirda bo'lsangiz, dermatologingiz bilan gaplashing. [4]
  • Agar sizda biron bir mahsulotga allergik reaktsiya bo'lsa, unda siz terining qizarishi yoki ürtikerini ko'rasiz.
  • Agar sizda normal yoki yog'li teringiz haddan tashqari sezgir bo'lmasa, siz salitsil kislotasi, benzoil peroksid va glikolik kislotaning yuqori konsentratsiyasiga ega mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Uchala tarkibiy qismni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanish qora tanangizning tez yo'qolishiga olib keladi.
  • Agar sizda salitsil kislotasiga alerjisi bo'lishi mumkin bo'lgan sezgir teringiz bo'lsa, u shovqin va quruqlikni keltirib chiqaradi, siz baribir benzoil peroksid yoki glikolik kislota yoki ikkalasining kombinatsiyasini o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
Bir bosqichli mahsulotni yoki mahsulotlarning kombinatsiyasidan foydalanishni xohlaysizmi, qaror qiling. Bu sizning teringiz turiga va terining ehtiyojlariga bog'liq. Agar sizda qora dog'lar va oq dog'lar bo'lgan normal teringiz bo'lsa, unda siz salitsil kislotasi, benzoil peroksid va yuzingizning qora pog'onalari va oqlari bo'lgan glikolik kislotani o'z ichiga olgan bitta mahsulotdan foydalanishingiz mumkin. Ushbu mahsulotni yuzingizni normal tozalagich bilan yuvgandan keyin teringiz sirtidan o'lik hujayralarni olib tashlash uchun qo'llashingiz mumkin.
  • Agar sizda yog'li yoki kombinatsiyalangan teringiz bo'lsa va akne, shuningdek, qora pog'onalar va oq pog'onalar paydo bo'lishiga moyil bo'lsangiz, siz mahsulotlarning kombinatsiyasidan foydalanishni xohlashingiz mumkin. Siz terini parvarish qilishning qat'iy rejimiga amal qilishingiz mumkin, unda siz salitsil kislotasi, benzoil periksidi va glikolik kislotani o'z ichiga olgan tozalagichni, benzoil peroksidni o'z ichiga olgan tonikni va glikolik kislotani o'z ichiga olgan nemlendiruvchini ishlatgan holda foydalanishingiz mumkin. Bu sizning teringizning ohangini yaxshilashga yordam beradi, shuningdek, qora va oq pog'onalardan xalos bo'ladi.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
Gil yuz maskalarini ishlating. Gil yuz maskalari terining yuzasiga ortiqcha yog'ni singdirishga va teringizni qirib tashlashga yordam beradi va qora dog'lar va oq dog'larni keltirib chiqaradigan sebum tarkibini yo'q qiladi. Ushbu chuqur tozalash maskalari samarali ishlashi uchun muntazam ravishda, haftasiga kamida bir marta qo'llanilishi kerak. [5]
  • Mahalliy dorixonangizda peshtaxtadan loydan tayyorlangan niqoblarni topishingiz mumkin yoki siz dermatologingizdan loydan tarkib topgan dorivor yuz maskalarini so'rashingiz mumkin.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
G'ovakli chiziqlarni sinab ko'ring. Mahalliy dorixonangizda qora tanlilar uchun maxsus tayyorlangan g'ovakli chiziqlarni qidirib toping. Qora dog'lardagi g'ovakli chiziqlardan foydalanish tiqilib qolgan bo'shliqlarni bo'shatishga yordam berishi mumkin, ammo agar siz muntazam ravishda terini parvarish qilish rejimiga rioya qilmasangiz, qora tanangiz paydo bo'ladi. G'ovakli chiziqlar qora dog'laringizni tezda olib tashlashni ta'minlaydi, ammo ular terining yuzasida sebum to'planishiga yo'naltirilgan terini parvarish qilish vositalaridan foydalanish kabi samarali emas.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
Dermatologingizdan retinoidlarni o'z ichiga olgan mahsulotlar haqida so'rang. Teshik bo'shliqlarini tozalash va qora dog'lar paydo bo'lishining oldini olishning eng yaxshi usullaridan biri bu A vitaminiga asoslangan retinoidlar singari retsept bo'yicha quvvat formulalarini olishdir. Sizning dermatologingiz retinoidlarni hap shaklida yoki krem ​​shaklida buyurishi mumkin va retinoidlarni qancha qabul qilish yoki qo'llash kerakligi haqida ma'lumot beradi. [6]
  • Retinoidlar terining o'sishi va to'kilishini yaxshilash orqali ishlaydi, shuning uchun akne paydo bo'lishi ehtimoli kamroq. Shuningdek, ular teringizning tashqi qatlamini, epidermisni ham yo'q qiladi va teringizga o'lik teri hujayralarini to'kishga yordam beradi. Siz retinoidlarni birinchi marta qo'llaganingizda peeling bo'lishi mumkin, ammo to'rt dan olti haftagacha haftada uch dan etti marta muntazam foydalanganingizdan so'ng teringiz yanada ravshan va tekis ko'rinishi kerak.
Tijorat mahsulotlarini tanlash
Dermatologingiz bilan mikrodermabraziya va kimyoviy peellar haqida gapiring. Microdermabraziya bu professional usul bo'lib, teringizni yumshoq massaj qilish uchun abraziv vositadan foydalanadi, terining qalin tashqi qatlamini, shu jumladan qora pog'onalar va oq pog'onalarni olib tashlaydi. Sizning dermatologingiz mikrodermabraziyani amalga oshirishi yoki mahalliy dorixonada sotib olishingiz mumkin bo'lgan uy mikrodermabraziya vositalarini tavsiya qilishi mumkin. [7] [8]
  • Kimyoviy qobiq - bu terining tashqi qatlamini tozalash va tozalash uchun kimyoviy eritma qo'llaniladigan protsedura. Keyin sizda o'lik teri hujayralari, shuningdek, qora dog'lar va oq dog'lar bo'lmagan yangi, yangilangan teringiz bo'ladi. Teringiz shifo berganda quyoshga nisbatan sezgirroq bo'ladi, ammo siz teringiz ohangida sezilarli yaxshilanishni ko'rishingiz kerak. Kimyoviy peellarni har doim sizning dermatologingiz bajarishi kerak. [9] X tadqiqot manbai

Kundalik tozalash usulidan so'ng

Kundalik tozalash usulidan so'ng
Qora va oq boshlarni siqishdan saqlaning. Shishgan oq kallani yoki ko'zga ko'rinadigan qora boshni siqish vasvasaga tushsa ham, ularni siqish, teginish va terlash terining yanada yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. Bu shuningdek infektsiyaga yoki chandiqqa olib kelishi mumkin. Buning o'rniga, joyni yaxshilab yuvganingizga ishonch hosil qiling va qora dog'lar yoki oq dog'larni davolash va davolash uchun ishlaydigan terini parvarish qilish vositalarini qo'llang. [10]
  • Hech qachon, agar qora tanani olib tashlash vositasi sifatida reklama qilinsa ham, biron bir o'tkir asbobdan foydalanmang. Bu sizning teringizni doimiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin, bu davolanishi qiyin bo'lishi mumkin yoki davolash uchun qizg'inroq terini parvarish qilishni talab qiladi.
Kundalik tozalash usulidan so'ng
Kuniga kamida ikki marta yuzingizni yuving. Teringizdagi o'lik teri hujayralarini olib tashlayotganingizga ishonch hosil qilish uchun yuzingizni kuniga kamida ikki marta, ertalab va kechasi bir marta yuvishingiz kerak. Qora mishlar va oq peshonalarni samarali olib tashlash uchun salitsil kislotasi, benzoil peroksid va glikolik kislotani o'z ichiga olgan tozalash vositasidan foydalaning. [11]
  • Agar siz har kuni makiyaj kiysangiz, uxlashdan oldin har doim yuzingizni yaxshi yuvishingiz va yuzingizdagi barcha bo'yanish mahsulotlarini olib tashlashingiz kerak. Bu sizning teringizda axloqsizlik va o'lik teri hujayralari paydo bo'lishining oldini oladi va kechasi sizda qora dog'lar yoki oq dog'lar paydo bo'lishining oldini oladi.
Kundalik tozalash usulidan so'ng
Kuniga kamida ikki marta salitsil kislotasi bo'lgan tonikadan foydalaning. Kundalik terining odatiy qismi sifatida yuzingizni tozalagich bilan yuvgandan keyin salitsil kislotasi bo'lgan tonikadan foydalanish haqida o'ylashingiz mumkin. Odatda paxta yostig'i bilan ishlangan toner qora pog'onalar va oq dog'larning paydo bo'lishiga olib keladigan o'lik teri va kirlarni olib tashlashga yordam beradi. [12]
  • Agar sizning teringiz salitsil kislotasiga sezgir bo'lsa yoki allergiya bo'lsa, siz dermatolog bilan benzoil peroksid yoki glikolik kislotani o'z ichiga olgan tonikni ishlatish haqida gaplashishingiz mumkin.
Kundalik tozalash usulidan so'ng
Haftada kamida uch marta eksfoliatsiya qiling. Tarkibida paydo bo'lgan g'ovaklardan xalos bo'lish uchun salitsil kislotasi, benzoil peroksid yoki glikolik kislota bo'lgan eksfoliatsiya mahsulotini tanlang. Eksfoliatorni dumaloq harakatlar bilan burun, peshona va iyagingiz singari qora va oq boshlari bo'lgan joylarga qo'llang. [13]
  • Aşındırma, o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi va terining yangi, silliq yuzasini yaratadi. Bundan tashqari, bu sızmaların oldini olishga va sivilcelerden dog 'va pigmentatsiya dog'larini kamaytirishga yordam beradi.
Kundalik tozalash usulidan so'ng
Teringizni quritmaslik uchun namlovchi vositani qo'llang. Ko'p tijorat mahsulotlari sizning teringizni quritishi mumkin, ayniqsa teringiz hali ham mahsulot tarkibidagi tarkibiy qismlarga o'rganishga harakat qilsa. Terining qurishi yoki chayqalishini oldini olish uchun yog'siz va komedogen bo'lmagan namlovchi vositadan foydalaning. Bu nemlendirici sizning gözeneklerinizi yopmasligini yoki teringizni tirnash xususiyati bermasligini ta'minlaydi. [14]
  • Vazelin va mineral moylar kabi yog'larda og'ir bo'lgan nemlendiricilarni ishlatishdan saqlaning. Ushbu mahsulotlar sizning teringizdagi yog 'va qoldiqlarning ko'payishiga va ko'proq qora dog'lar va oq dog'lar paydo bo'lishiga olib keladi.
Qanday qilib oq sochlarni qovog'imdan olib tashlashim mumkin?
Ehtiyot bo'ling. Ko'z qovog'idagi oq meshni siqmang va ochmang. Ona tabiat o'z yo'lini tutsin va bu tabiiy ravishda aralashuvisiz hal qilinishi kerak.
Uyda qora tanli dorilarni qanday qilib sinab ko'rishim mumkin?
Ushbu maqoladagi maslahatlarga amal qilib ko'ring. Agar bu ishlamasa, dermatologga murojaat qiling.
Mening lablarim atrofida oq kalla bor. Men bu sohalarda doimo muvaffaqiyatsiz harakat qilaman. Sizning tavsiyalaringiz qanday?
Kamroq kislotali va / yoki yog'li taomlarni eyishga harakat qiling va har doim va keyin, ayniqsa ovqatdan keyin og'zingizni yumshoq hid bilan artib oling. Dudaklardan foydalanish ham yordam berishi mumkin.
materdeihs.org © 2020