Tabiiyki, akne izlaridan qanday qutulish kerak

Sivilceler izlari sizning o'ziga bo'lgan ishonchingizni yo'qotishi mumkin, ayniqsa bu tezda tuzatilmasa. Yaxshiyamki, uyda akne izlaridan qutilishga yordam beradigan turli xil dorilar mavjud. Bir oz sabr va TLC yordamida terining ko'rinishini yaxshilashingiz mumkin. Agar siz tezroq natijaga erishmoqchi bo'lsangiz, dermatolog bilan professional davolanish haqida gaplashing.

Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish

Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish
Izlaringizni yengil qilish uchun gidrokinon va quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalaning. Mahalliy dorixonangizga tashrif buyuring yoki sizning akne izlaringizni kamaytirishga yordam beradigan oqartuvchi kremni onlayn tekshirib ko'ring. [1] Akne izlari ustiga losonni surting, quyosh losonini ishqalang va odatdagidek tashqariga chiqing. Agar 4 hafta ichida biron bir farqni sezmasangiz, yordam uchun dermatolog bilan bog'laning. [2]
  • Ushbu muolajani to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushganda qo'llang.
  • Kamida 15 SPFga ega bo'lgan kuchli quyosh kremi foydalanayotganingizga ishonch hosil qiling. [3] X tadqiqot manbai
Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish
Rivojlanayotgan keloidlarni davolang siqishni bandajlari bilan. Yomon akne holatlari keloidlarga yoki to'qimalarning katta, ko'tarilgan qismlariga olib kelishi mumkin. Ulardan xalos bo'lish uchun butun kun davomida ta'sirlangan teriga qattiq siqish bandajini yopishtiring. Har kuni bandajni o'zgartiring va kamida 6 oy davomida ushbu jarayonni davom ettiring. [4]
  • Kriyoirurgiya va kortikosteroid in'ektsiyalari keloidlarni davolashning intensiv usullari hisoblanadi.
Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish
Sivilcalaringizni davolanish uchun vaqt bering. Agar siz qo'shimcha mahsulotlar va davolanish uchun mablag 'sarflashni xohlamasangiz, izlaringiz yo'qolishiga vaqt bering. Bir necha oy davomida izlaringizni kuzatib boring va yaxshilanishni ko'rayotganingizni ko'ring. [5]
  • Vaqt rangsizlangan terining rangini yo'qotishi mumkin, ammo sizda yara izlarini tuzatish va olib tashlash uchun sizga professional davolanish kerak bo'ladi.
Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish
Sizning izlaringizni davolash uchun E vitaminidan foydalanmang. Faqat dermatologlar va tibbiy hamjamiyat tomonidan tavsiya etilgan mahsulotlar va davolanishdan foydalaning. E vitamini tarkibidagi mahsulotlar, masalan, E vitamini moylari, sizning akne izlaringiz engillashmaydi va yo'qolmaydi. [6]
Uy sharoitida davolanishni sinab ko'rish
Yuzingizni yuvib, kelajakdagi akne izlarining oldini oling. Benzol peroksid asosidagi tozalagich yordamida yuzingizni muntazam ravishda tozalang. Qo'llaringizdan foydalanib, teriga ko'k moyi hajmidagi tozalagichni surting. Tugatganingizdan so'ng, ortiqcha suv va tozalagichni yo'q qilish uchun yangi sochiqni ishlating. [7]
  • Bundan tashqari, yuzingizga ko'p tegmaslik bilan akniyani oldini olishingiz mumkin.
  • Yuzingizni tozalab tashlash uchun cho'tka yoki cho'tka ishlatmang, chunki bu teringizni bezovta qilishi mumkin.

Professional davolanish

Professional davolanish
Izlaringizni yengillashtirish uchun akne tozalash vositasini oling. Mahalliy kurort yoki sog'liqni saqlash tarmog'ingiz bilan uchrashuvni rejalashtiring. Ushbu mashg'ulot paytida professionallar qo'shimcha yog'ni olib tashlash uchun teringizni tozalaydilar. Darhol natijalarni ko'rishingizga kafolat yo'q, ammo agar siz turmush tarziga ega bo'lsangiz, yuzning bu turi yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. [8]
Professional davolanish
Sizning chandiqlaringizni olib tashlash yoki kamaytirish uchun dermabraziyani rejalashtiring. Dermabraziya teri uchun samarali echim bo'lishi mumkinmi, dermatologdan so'rang. Davolash unchalik intensiv emas va estetika bo'yicha mutaxassis terining ustki qatlamini sim cho'tkasi bilan artib yuboradi. Bu sizning chuqur akne izlaringizdan xalos bo'lmasligi mumkin, ammo protsedura tugagach, ular kamroq aniq ko'rinishi mumkin. [9]
  • Dermabraziya sirt izlarini olib tashlash uchun juda yaxshi.
  • Dermabraziya juda qimmat bo'lishi mumkin va 1000 dollarni tashkil qilishi mumkin.
Professional davolanish
Eski, yaralangan teridan qutulish uchun kimyoviy qobiq oling. O'tkir yaralaringizdan xalos bo'lishi mumkin bo'lgan kimyoviy po'stini olish uchun estetik mutaxassis bilan uchrashuvni rejalashtiring. Sizning yaralaringizning og'irligiga qarab, siz engil, o'rta yoki chuqur kimyoviy po'stini olishingiz mumkin. Agar teringiz biroz shishgan yoki qizil bo'lsa, hayron bo'lmang va xavotirlanmang, chunki bu juda normal holat. [10]
  • Kimyoviy po'stini olganingizdan so'ng, tashqariga chiqishda ehtiyot bo'ling, chunki tozalangan teringiz to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida juda sezgir bo'lishi mumkin. X tadqiqot manbai
  • O'rtacha, kimyoviy peellar ozgina 700 dollar turadi. [12] X tadqiqot manbai
Professional davolanish
Teringizni tabiiy ravishda davolash uchun mikro igna bilan davolang. Nomidan ko'rinib turibdiki, estetik mutaxassisi teringizni mayda ignalar bilan silashini o'z ichiga oladigan mikro-igna uchun yaxshi nomzod ekanligingizni bilish uchun dermatolog bilan maslahatlashing. Ushbu "poking" teringizning kollagen ishlab chiqarilishini yaxshilashga yordam beradi, bu sizning teringizni umuman sog'lom qiladi. Umuman olganda, protsedura faqat yarim soat davom etadi. [13]
  • Katta natijalarni ko'rmasdan oldin sizga kamida 4 ta mikro igna bilan davolanish kerak bo'ladi.
  • Mikronedling bilan davolanish narxi har xil bo'lishi mumkin, shuning uchun siz terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassisdan muayyan narxni so'rashingiz kerak bo'ladi.
  • O'zingiz uyda mikro-igna bilan davolanish uchun siz ko'chma moslamadan foydalanishingiz mumkin. [14] X tadqiqot manbai
Professional davolanish
Dermatologingizdan lazerni qayta tiklash yoki davolash usulini so'rang. Sizning dermatologingiz sizning lazeringizni qayta tiklash uchun asosiy davolashni amalga oshiradimi yoki yo'qmi, dermatolog teringizni qichiydigan va shikastlangan, yaralangan teridan xalos bo'lishni o'z ichiga oladi. Agar siz og'irroq protsedurani afzal ko'rsangiz, terining ustki qismiga zarar etkazmaydigan fraktsiya lazer terapiyasini tayinlang. Ikkala protsedura ham juda qisqa tiklanish vaqtiga ega va terining normal holatga qaytishi uchun 10 kundan oshmasligi kerak. [15]
  • Fraksiyonel lazer terapiyasidan keyin teringiz tezroq davolanadi, chunki dermatolog sizning teringizga umuman zarar qilmaydi.
  • Lazerni qayta tiklash juda oddiy protsedura bo'lib, sizning dermatologingiz buni bitta tashrif bilan amalga oshirishi mumkin.
  • O'zingizning dermatologingizdan yoki sog'liqni saqlash sohasidagi mutaxassisdan ushbu muolajalarning o'rtacha narxi qancha ekanligini so'rang, chunki ular o'zgarishi mumkin. [16] X tadqiqot manbai
Professional davolanish
Vaqtinchalik tuzatish sifatida to'qima plomba moddalarini tanlang. Sizning dermatologingiz yoki dermatologingiz bilan gaplashing va yumshoq to'qimalarni to'ldirish bilan davolanish uchun mos kelasizmi. Ushbu jarayon sizning izlaringizga yog 'yoki kollagenni kiritishni o'z ichiga oladi, bu sizning teringizni yanada yumshoq va to'liq ko'rinishga yordam beradi. Ushbu davolanish shilinish yoki cho'kib ketgan yaralar uchun juda yaxshi ishlaydi, chunki bu sizning teringizni yanada yumshoq ko'rinishga yordam beradi. [17]
  • Sizga bir nechta davolanish kerak bo'lishi mumkin, chunki yumshoq to'qimalarni to'ldiruvchilar doimiy bo'lmaydi.
  • Ushbu davolanish uchun kamida 690 AQSh dollari sarflanishi mumkin. [18] X tadqiqot manbai

Tibbiy yordamga murojaat qilish

Tibbiy yordamga murojaat qilish
Agar sizda chinakam og'riqlar bo'lsa, dermatologga murojaat qiling. Aksariyat engil og'riqlar tabiiy dori-darmonlar va davolanishsiz davolanishi mumkin. Ammo og'irroq holatlarda davolanish qiyin bo'lishi mumkin va ular izlarni qoldirishi ehtimoli ko'proq. O'zingizning dermatologingiz bilan sivilcangizni davolaydigan va undan keyingi chandiqlar paydo bo'lishining oldini olish uchun retsept bo'yicha dori-darmonlarni qo'llash haqida gapiring. [19]
  • Agar siz to'satdan kattalar sifatida akne rivojlantirsangiz, dermatologga murojaat qiling. Bu jiddiy jiddiy holatning belgisi bo'lishi mumkin.
Tibbiy yordamga murojaat qilish
Uyda davolanish sizning yaralaringizni yaxshilamasa, dermatologga murojaat qiling. Agar siz yaralaringizni tabiiy va noaniq davolash vositalarini sinab ko'rsangiz va natijalar sizni qoniqtirmasa, dermatologingiz yordam berishi mumkin. Boshqa davolanish usullarini muhokama qilish uchun ular bilan uchrashuv tayinlang. [20]
  • Sizning dermatologingiz sizning yaralaringizni tekshirishi mumkin va qaysi davolanish eng samarali bo'lishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi. Ular, shuningdek, mumkin bo'lgan har qanday davolanishning zarari va afzalliklarini aniqlashga yordam beradi.
  • Ba'zi jiddiyroq chandiqlar o'sib ulg'aygan sayin og'riqli bo'lishi mumkin. [21] X Ishonchli manba FamilyDoctor.org Amerika oilaviy shifokorlar akademiyasi tomonidan boshqariladigan oilaga yo'naltirilgan tibbiy maslahat manbai
  • Qattiq og'riqli odamlarda depressiyani boshdan kechirish odatiy hol emas. Agar siz tushkunlikka tushishingiz mumkin deb o'ylasangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering. Ular sizga kerakli davolanishni va yordamni olishda yordam berishi mumkin. [22] X ishonchli sog'liqni saqlash milliy xizmati (Buyuk Britaniya) Buyuk Britaniyaning sog'liqni saqlash tizimi
Tibbiy yordamga murojaat qilish
Agar siz teri mahsulotiga yomon reaktsiyangiz bo'lsa, tibbiy yordam oling. Hatto tabiiy dorilar ham ba'zida allergik reaktsiyalar yoki tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. [23] Agar biron bir dori-darmon yoki uyingizda davolanish paytida qizarish, toshma, qichishish yoki og'riq kabi alomatlarga duch kelsangiz, darhol davolanishni to'xtating. Agar 3 hafta ichida alomatlar o'z-o'zidan aniqlanmasa, dermatologga murojaat qiling. [24]
  • Agar siz juda og'riqli yoki noqulay bo'lgan toshma paydo bo'lsa, to'satdan paydo bo'lib, tanangizning boshqa qismlariga yoyilsa yoki yuzingizga yoki jinsiy a'zolaringizga ta'sir qilsa, dermatologga murojaat qilishingiz kerak.
  • Nafas olishda qiyinchilik, tez yurak urishi, hushidan ketish yoki tartibsizlik yoki yuzingiz, tomog'ingiz yoki tilingizning shishishi kabi og'ir allergik reaktsiyaning alomatlari bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
  • O'simliklarni davolash yoki parhez qo'shimchalarini sinashdan oldin dermatologingizdan maslahat oling. Ushbu muolajalarning ba'zilari boshqa dorilar yoki qo'shimchalar bilan yomon ta'sir qilishi mumkin yoki muayyan tibbiy sharoitlarga ega bo'lsangiz, ular muammolarga olib kelishi mumkin.
Quruq peelingdan qanday qutulishim mumkin?
Aloe vera jeli quruq terida ajoyibotlar bilan ishlaydi. Sut shuningdek juda namlaydi. Agar siz muz qatlamini yoki muzlatilgan no'xat paketini zararlangan joyga tutsangiz, bu terini tinchlantiradi. Men yuzimni yuvib, loson surtib, so'ngra aloe suvini surtish usulini ishlab chiqdim.
Yaralarning ko'rinishini yaxshilash uchun Botox in'ektsiyalariga sarmoya kiriting. [25]
materdeihs.org © 2020