Sivilcadan qanday qutulish mumkin?

Akne terining og'riqli va bezovta qiluvchi holatiga aylanishi mumkin, va uning orqasida qoldiradigan yaralar bu haqida istalmagan eslatma hisoblanadi. Dermatolog ko'tarilgan yoki tikilgan yaralarni olib tashlashga yordam beradi. Bir necha oydan keyin giper pigmentli dog'lar yo'qolishi mumkin, ammo siz bu jarayonni tezlashtirishga yordam berishingiz mumkin. Haqiqatdan ham, siz bir kechada akne izlarini yo'qololmaysiz, ammo quyida keltirilgan dorilar, mahsulotlar, davolanish va terini parvarish qilish bo'yicha ko'rsatmalar vaqt o'tishi bilan sezilarli farq qiladi. Siz o'zingizning shaxsiy teri turingiz uchun to'g'ri usulni topishingiz kerak.

Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash

Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash
Qanday turdagi chandiq borligini aniqlang. Agar sizning chandiqlaringiz tushkunlikka tushgan yoki yiringlangan bo'lsa, unda siz ularni olib tashlashda dermatologning yordamiga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Turli xil yaralar turli xil davolanish turlariga yaxshi javob beradi.
  • Rolling chandiqlar eğimli. Ular sizning teringizga to'lqinli ko'rinish berishi mumkin.
  • Boxcar izlari keng belgilangan tizmalar bilan.
  • Icepick izlari kichik, tor va chuqurdir.
Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash
Lazer bilan davolang. Yengil yoki o'rtacha chandiqlar lazer yordamida tekislanishi mumkin. Ablativ lazerlar chandiqni bug'lantiradi, shunda uning o'rnida yangi teri paydo bo'ladi. Ablativ bo'lmagan lazerlar chandiq atrofidagi terini tiklash uchun kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun ishlatiladi. [1]
  • Ushbu davolanish vagon chayqaladigan va sayoz chandiqlar bilan yaxshi ishlaydi.
  • Variantlaringizni muhokama qilish va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavf va yon ta'siri haqida gaplashish uchun dermatolog bilan uchrashuvga buyurtma bering.
  • Agar chuqur chandiqlaringiz bo'lsa, ablativ lazer bilan davolashni yoki agar sizning yaralaringiz yuzasida bo'lsa, ablativ bo'lmagan lazer bilan davolashni tanlang.
Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash
Dermatologingizdan punch eksiziyasini so'rang. Agar sizda buzuq yoki qutichali yaralar bo'lsa, sizning dermatologingiz ularni zımba usullari yordamida olib tashlashi mumkin. Ular chandiq atrofidagi joyni kesib tashlashadi va keyin uni silliq teriga davolashga imkon berishadi. [2]
Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash
Plomba moddalarini olishni ko'rib chiqing. Akne izlari sizning teringizda doimiy iz qoldirishi mumkin, ammo ularni qaytarib bo'lmaydi. Plomba in'ektsiyalari terining sirtini tozalash uchun vaqtincha bu belgilarni to'ldirishi mumkin, ammo har to'rt-olti oyda bir marta takrorlash kerak. [3]
Yiringli yoki ko'tarilgan yaralarni olib tashlash
Ko'tarilgan yaralarni silikon bilan yoping. Silikon choyshab yoki jellar ko'tarilgan yaralarni kamaytirishga yordam beradi. Har kecha silikonni chandiqqa qo'llang. Ertalab yumshoq tozalagich bilan yuvib tashlang. Bir necha hafta davomida teri yanada tekislanadi. [4]

Giper-pigmentatsiyani davolash

Giper-pigmentatsiyani davolash
Kortizon kremidan boshlang. Kortizon kremlari terining yallig'lanishini kamaytiradi va sog'ayishni rag'batlantiradi. [5] Sizga qaysi kortizon kremi mos kelishini aniqlash uchun doktoringiz bilan gaplashing.
  • Kortizon uchun kremlar retsept bo'yicha ham, pulsiz shakllarda ham mavjud. Faqat kremni zararlangan teriga qo'llang va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar uchun yorliqlarni diqqat bilan o'qing.
Giper-pigmentatsiyani davolash
Yengil terining ohanglari uchun terining haddan tashqari yoritadigan kremini sinab ko'ring. Kojik kislota, arbutin, qizilmiya ekstrakti, tut ekstrakti va S vitamini kabi tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan yorug'lik kremlari, akne izlari natijasida yuzaga kelgan terining hiperpigmentatsiyasini zarar va tirnash xususiyati keltirmasdan xavfsiz ravishda yengil va yo'q qilishga yordam beradi. [6]
  • Gidrokinonni o'z ichiga olgan mahsulotlardan saqlaning, chunki bu mashhur terini yorituvchi kimyoviy vosita teringizni bezovta qiladi va potentsial kanserogen deb nomlanadi. [7] X tadqiqot manbai
  • Agar sizda terining quyuq rangi bo'lsa, kremlardan saqlaning. Ular teringizdan melaninni butunlay olib tashlashi mumkin, bu esa yanada yomonroq dog 'yaratishi mumkin.
Giper-pigmentatsiyani davolash
Glikolik yoki salitsil kislotasi bilan davolang. Glikolik va salitsil kislotalar kremlar, skrablar va malhamlar kabi ko'plab terini parvarish qilish mahsulotlarida uchraydi, chunki ular terining qatlamlarni to'kishiga yordam beradigan, terining giperpigmentatsiyalangan terisini olib tashlashga yordam beradigan samarali eksfoliantlar bo'lib, ular butunlay yo'q bo'lib ketishiga yordam beradi. [8]
Giper-pigmentatsiyani davolash
Retinoid teri mahsulotlaridan foydalaning. Retinoidlar - bu A vitamini hosilalari bo'lib, ular terini parvarish qilish vositalarida keng chiziqlar va ajinlar, terining rangsizlanishi va akne davolashda qo'llaniladi. Retinoidlar kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi va hujayralar aylanishini tezlashtiradi, bu esa akne izlarini maqsadli tanlash uchun ajoyib tanlov qiladi. Ushbu kremlar qimmatga tushishi mumkin, ammo ular tez va samarali natijalarga erishish uchun dermatologlar tomonidan tavsiya etiladi.
  • Terini parvarish qilish bo'yicha yirik brendlar tomonidan ishlab chiqarilgan ba'zi bir retinoid kremlarini sotib olishingiz mumkin. Biroq, kuchli kremlarni sizning dermatologingizning retsepti bo'yicha olish mumkin.
  • Retinoid kremlar tarkibidagi moddalar quyosh nuridagi UB nurlariga sezgir, shuning uchun bu kremlarni faqat teringizni himoya qilish uchun tunda qo'llash kerak. [9] X tadqiqot manbai
Giper-pigmentatsiyani davolash
Mikrodermabraziya va glikol kimyoviy qobig'i haqida o'ylang. Ushbu muolajalar bir kechada sizning akne izlaringizni quritmaydi, chunki ular juda qattiq bo'lishi mumkin va terining davolanishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Ammo, agar siz kremlar va losonlar ishlamayotganligini yoki teringiz rangini kechiktirish haqida ko'proq qayg'ursangiz, ular haqida o'ylashga arziydi.
  • Kimyoviy qobiq teriga konsentrlangan kislotali eritmani olishni o'z ichiga oladi. U terining yuqori qatlamlarini yoqib yuboradi va ostiga yangi, yangi qatlamlarni qoldiradi. Glikolik kimyoviy po'stini olish uchun dermatolog bilan uchrashuvga yoziling.
  • Mikrodermabraziya shunga o'xshash natijalarni beradi, ammo u aylanadigan sim cho'tkasi yordamida terini qichishtirish orqali ishlaydi.

Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish

Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Yangi limon sharbatini qo'llang. Limon sharbati terining tabiiy oqartirish xususiyatlariga ega va akne izlarini samarali ravishda yengillashtirishga yordam beradi. Shunchaki teng qismlarga limon sharbati va suvni birlashtirib, bu suyuqlikni atrofingizdagi terini shikastlamaslik uchun to'g'ridan-to'g'ri yaralaringizga surting. 15-25 daqiqadan so'ng limon sharbatini yuving yoki limon sharbatini niqob sifatida bir kechada qo'yishingiz mumkin.
  • Sharbatni yuvgandan keyin darhol nemlendirishni unutmang, chunki limon tarkibidagi limon kislotasi terini juda quritishi mumkin.
  • Limon kislotasini o'z ichiga olgan ohak sharbati limon o'rniga bir chimdik ishlatilishi mumkin.
  • Limon sharbatida pH 2 va terining pH darajasi 4,0-7,0 bo'lganligi sababli ushbu usulni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Agar u uzoq vaqt qolsa yoki suyultirilmasa, bu sezilarli kimyoviy kuyishga olib kelishi mumkin. Tsitrus sharbatlari tarkibida Bergapten deb ataladigan kimyoviy modda mavjud bo'lib, u DNKni bog'laydi va UV nurlanishining teriga osonroq zararlanishiga imkon beradi, shuning uchun sizning teringizda tsitrus sharbati bo'lsa, quyosh nurini ko'rishingiz kerak. Quyoshga kirishdan oldin uni yuving va quyoshdan himoya kremini kiying.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Pishirish soda bilan qirishni ko'rib chiqing. Pishirish soda terini qichishtirish va akne izlari paydo bo'lishini kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin. Suyuq pastani hosil qilish uchun siz bir choy qoshiq pishirish soda ikki choy qoshiq suv bilan aralashtirishingiz kerak. Ushbu macunni yuzingizga surting va yumshoq dumaloq harakatlarni qo'llang, pishgan soda bilan teringizni qizargan joylarga to'planib, taxminan ikki daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang va terini quriting. [10]
  • Bundan tashqari, pishirish soda pastasini dog'li joy sifatida qo'llashingiz mumkin, uni to'g'ridan-to'g'ri yara joyiga surting va yuvishdan oldin 10-15 minut o'tirib turing.
  • Ba'zi teri himoyachilari ushbu usuldan voz kechishni taklif qilishadi. Pishirish sodasining pH darajasi 7,0, bu terining pH darajasi uchun juda oddiy. Optimal terining pH darajasi 4,7 dan 5,5 gacha, bu p uchun yashash uchun yaroqsiz muhitdir. akne (ko'pchilik akne keltirib chiqaradigan bakteriyalar). PH ni asosiy darajaga ko'tarish orqali, p. akne uzoqroq turishga qodir va ko'proq infektsiyani va yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Shunday qilib, ushbu usulni ehtiyotkorlik bilan sinab ko'ring va agar u siz uchun samarasiz bo'lsa, uni ishlatishni to'xtating.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Asaldan foydalaning. Asal bu bezaklarni tozalash va ular qoldirgan qizil izlarni kamaytirish uchun ajoyib tabiiy echimdir. Buning sababi, asal antibakterial xususiyatlarga ega va terini tinchlantirish va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Xom yoki manuka asal eng samarali hisoblanadi. Uni q-uchi yordamida to'g'ridan-to'g'ri tirnashgan joyga surtish mumkin.
  • Asal nozik teriga ega bo'lganlar uchun juda yaxshi tanlovdir, chunki asal tirnash xususiyati keltirmaydi va boshqa muolajalardan farqli o'laroq, teringizni quritib qo'yish o'rniga namlaydi.
  • Agar siz marvarid kukuniga qo'lingizni tekkizib qo'ysangiz (uni sog'liqni saqlash do'konlarida yoki Internetda topish mumkin), qo'shimcha samarali davolanish uchun asal bilan aralashtirib yuborishingiz mumkin. Inju kukuni yallig'lanishni kamaytiradi va akne izlarini yo'q qiladi.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Aloe vera bilan tajriba qiling. Aloe vera o'simlikining dastasi tinchlantiruvchi tabiiy moddadir, uni kuyishdan tortib to yara izlarigacha ko'plab kasalliklardan xalos qilish uchun foydalanish mumkin. Aloe vera terining yoshartirishi va namlanishiga yordam beradi, akne izlari yo'qolishini rag'batlantiradi. Dorixonada aloe vera mahsulotlarini sotib olish mumkin, ammo eng yaxshi narsa bu aloe vera o'simlikini sotib olish va singan bargdan sapadan foydalanish. Ushbu jelga o'xshash dastani to'g'ridan-to'g'ri chandiq ustiga qo'llanishi mumkin va uni yuvishning hojati yo'q.
  • Chandiqni yanada qizg'in davolash uchun, tomizishdan oldin, bir tomchi yoki ikkita choy daraxti yog'ini (terining toza bo'lishiga yordam beradigan) aralashtirib, aloe vera geliga qo'shishingiz mumkin.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Muz kubidan foydalaning. Muz - bu juda oddiy uy davosi, bu yallig'langan terini tinchlantirish va qizarishni kamaytirish orqali akne izlarini yo'qotishga yordam beradi. Foydalanish uchun, muz kubini toza mato yoki qog'oz sochiq bilan o'rab oling va xiralashganga qadar bir-ikki daqiqa ushlab turing. Ba'zan u kuyishi mumkin.
  • Oddiy suvni muzlatish o'rniga, siz bir oz kuchli yashil choyni muz kubikchasida muzlatib qo'yishingiz mumkin va natijada paydo bo'lgan muz kublarini akne izlariga qo'llang. Yashil choy yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu muzning sovutish ta'sirini to'ldiradi.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Sandal daraxti pastasini tayyorlang. Sandal daraxti terining shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur va uni uyda tayyorlash oson. Xamirni hosil qilish uchun bir osh qoshiq sandal daraxti kukunini bir necha tomchi atirgul suvi yoki sut bilan aralashtiring. Ushbu macunni zararlangan joyga qo'llang va yuvishdan oldin kamida 30 daqiqa davomida qoldiring. Jarohatlaringiz yo'qolguncha ushbu jarayonni har kuni takrorlang.
  • Shu bilan bir qatorda, siz sandal daraxti kukunini ozgina asal bilan aralashtirib, uni individual yaralarda dog 'davolash sifatida ishlatishingiz mumkin.
Tabiiy davolash vositalaridan foydalanish
Olma sirkasini tatib ko'ring. Olma sirkasi teringizning pH miqdorini boshqarishga yordam beradi, vaqt o'tishi bilan tashqi ko'rinishini yaxshilaydi va qizil izlar va izlarning paydo bo'lishini kamaytiradi. Sirka suvining yarmini suv bilan suyultirib, jarohatlar yo'qolguncha har kuni paxta to'pi bilan qo'llang.

Teringizga g'amxo'rlik qilish

Teringizga g'amxo'rlik qilish
Teringizni quyoshdan saqlang. Quyoshning ultrabinafsha nurlari pigment ishlab chiqaradigan teri hujayralarini rag'batlantiradi. [11] akne izlari ko'rinishini yomonlashtirishi mumkin. Agar siz quyoshda vaqt o'tkazsangiz, teringizni quyoshdan himoya kremini (SPF 30 yoki undan yuqori) qo'llang, keng qirrali shlyapa kiying va iloji boricha soyada turing.
Teringizga g'amxo'rlik qilish
Yumshoq terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning. Ko'pincha odamlar akne izlari va terining rangsizlanishidan xalos bo'lishni juda istaydilar, shuning uchun ular terini tirnash xususiyati keltiradigan va vaziyatni yomonlashtiradigan har qanday abraziv vositalar va usullardan foydalanadilar. Teringizni tinglashga harakat qiling - agar u biron bir mahsulotga yomon munosabatda bo'lsa, darhol ushbu mahsulotdan foydalanishni to'xtatishingiz kerak. Yuzingizni yumshoq qilib tozalaydigan vositalar, bo'yanish uchun mo'ljallangan vositalar, nemlendirici va skrablarga yopishib oling, aks holda ularni terini tinchlantiradi.
  • Odamlarning katta xatosi bu quruq teriga namlovchi vositalarni qo'llash. Namlagichni nam / nam teriga qo'llang, namlagich sizning gözeneklere kirib ketishiga kafolat beradi.
  • Oddiy nemlendirici ishlatish o'rniga, ba'zi aloe Vera jeli bilan sevimli yuz kremini aralashtiring. Aloe - bu tabiiy nemlendirici bo'lib, u havodagi barcha namlikni sizning yuzingizga singdirishini anglatadi. Bu sizning yuzingizni namlaydi.
  • Yuzingizni tozalaganda juda issiq suv ishlatishdan saqlaning. Issiq suv terini quritishi mumkin, shuning uchun haroratni bir necha pastga aylantiring.
  • Bundan tashqari, yuzdagi qo'pol mato, gubkalar va ilmoqlarni ishlatishdan qochishingiz kerak, chunki ular juda qattiq va terini tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
Teringizga g'amxo'rlik qilish
Doimiy ravishda eksfoliatsiya qiling. Yuzni quritish, o'lik terini parchalashga yordam beradi va ostidagi yangi, yumshoq yangi terini ochib beradi. Sivilcalarni chayqalishi odatda faqat terining yuqori qatlamlariga ta'sir qilganligi sababli, qichishish jarayonni tezlashtirishi mumkin. Maxsus yuz terisini tozalash vositasi yordamida teringizni qirishingiz mumkin, shunchaki uning nozik teriga mo'ljallanganligiga ishonch hosil qiling.
  • Shu bilan bir qatorda, yuvilgan ro'molni yuzingiz atrofida mayda dumaloq harakatlar bilan yuvib, yumshoq yuvinish vositasi va ozgina iliq suv yordamida eritib yuborishingiz mumkin.
  • Haftada kamida bir marta va kuniga ko'pi bilan bir marta teringizni qirishingiz kerak, ammo teringiz juda quruq bo'lsa ham, siz uni haftasiga 3-4 marta saqlashni xohlashingiz mumkin.
Teringizga g'amxo'rlik qilish
Dog'lar va yaralar paydo bo'lishidan saqlaning. Garchi bu sizning xohishingizni jalb qilishi mumkin bo'lsa-da, sizning teringizdagi teringizni tabiiy ravishda davolaydigan jarayonni to'xtatadi va tashqi ko'rinishini yomonlashtiradi. Mavjud cho'tkalarni yig'ish, avvalambor, teringizni chandiqqa olib kelishi mumkin, chunki qo'lingizdagi bakteriyalar yuzingizga tushib, yallig'lanish va infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun terish har qanday holatda ham oldini olish kerak.
Teringizga g'amxo'rlik qilish
Ko'p suv iching va muvozanatli ovqatlaning. Sog'lom ovqatlanish va gidratlangan qolish akne izlarini yo'q qilishga olib kelmasa ham, bu sizning tanangizni eng yaxshi holatda bo'lishiga va terining o'zini davolanishiga yordam beradi. Suv tanadan toksinlarni tozalaydi va terini to'la va qat'iy ko'rinishga olib keladi, shuning uchun siz kuniga 5 dan 8 stakangacha ichishingiz kerak. A, C va E kabi vitaminlar ham terini oziqlantirishga va uni nam holda saqlashga yordam beradi.
  • A vitamini brokkoli, ismaloq va sabzi kabi sabzavotlarda, C va E vitaminlari apelsin, pomidor, shirin kartoshka va avakadoda mavjud.
  • Yog'li, yog'li va kraxmalli ovqatlardan iloji boricha ko'proq foydalanishga harakat qilishingiz kerak, chunki ular teringizga hech qanday foyda keltirmaydi.
Akne izlarini yengillashtirish uchun qanday dietaga rioya qilish kerak?
Agar tanangizdagi umumiy yallig'lanishni kamaytirsangiz, siz pimple hududida yallig'lanishni kamaytirasiz. Shuning uchun, yallig'lanishga qarshi turmush tarziga odatlaning, masalan: ko'p suv iching (kuniga 10-12 stakan), shakar va qayta ishlangan ovqatlardan butunlay xalos bo'ling, yallig'lanishga qarshi / past glisemik indeks dietasi bilan qondagi qand miqdorini barqarorlang, stressni boshqaring, meditatsiya qiling. , yoga bilan shug'ullaning, baliq yog'i, rux, vitamin C va B kompleksi kabi qo'shimchalarni oling.
Yuzimni sivilce davolash vositalari bilan yuvish uchun kunning eng yaxshi vaqti nima?
Ertalab va kechasi yuzingizni akne mahsulotlari bilan yuving. Kunduzi quyoshdan himoya vositalaridan foydalaning, chunki akne formulalari teringizni quyosh yonishi, qizarishi va tirnash xususiyati ta'siriga moyil qiladi. Agar sizda akne qarshi vositalardan foydalanish tufayli haddan tashqari quritish bo'lsa, kechasi yog'siz nemlendirici foydalaning.
Muntazam losonni qo'llash oqilona bo'ladimi yoki yuzimga yog'siz losonni qo'llashim kerakmi?
Gözeneklerinizi tıkanmaması uchun, yog'siz yoki komedogen bo'lmagan loson tanlang. Agar teringiz osongina tirnash xususiyati qilsa, hipoalerjenik mahsulotni qidirib toping.
Qanday qilib tez-tez eksfoliatsiya qilishim kerak?
Haftada ikki marotaba yaxshi boshlang'ich hisoblanadi, ammo agar sizda yog'li teringiz bo'lsa yoki teringiz sezgir bo'lsa, sizga ko'proq kerak bo'lishi mumkin. Eksfoliatsiya tıkanmış gözenekler (oq va qora dog'lar) uchun eng yaxshi vositadir, chunki bu yallig'lanishni (qizilcha pimple) kuchaytirishi mumkin.
Terimga haddan tashqari ziyon etkazmasdan qanday qilib to'g'ri eksfoliatsiya qilishim mumkin?
Yumshoq ingredientlar (masalan: oq yoki xom shakar o'rniga jigarrang shakar) va yumshoq teginish bilan ozgina ovqatlardan foydalanishga harakat qiling. Agar siz teringizni qichishtirish uchun foydali bo'lsa, qanday qilib tirnashni oldini olishni topishingiz mumkin.
Agar menda husnbuzar bo'lsa, sovunni yuzimga surish yaxshimi?
Sovun juda katta bo'lgani sababli sizning gözeneklerinizi yopishi mumkin. Yuzingizdagi teringiz tanangizning har qanday joyidagi teridan ko'ra nozikroq. Tabiiy sochiqni yoki yuzni yuvish vositasidan foydalaning, so'ng tonik bilan (ko'zalarni va hatto teringizni ohangini yopish uchun) va nemlendirici bilan ishlating.
To'g'ri namlangan holda turishingizga ishonch hosil qiling. Etarlicha suv ichish uzoq vaqt davomida teringizni namlaydi va sog'lom qiladi va tezroq shifo topishga yordam beradi.
Agar siz chandiqni qanchalik tez davolasangiz, davolanish shunchalik samarali bo'ladi.
Akne izlarini davolashning eng samarali usuli sabrdir; yaralar bir necha oydan keyin butunlay yo'qoladi, chunki terining shikastlangan joyiga yangi kollagen to'ldiriladi. [12]
Uy quritilgan jo'xori uni niqobini sinab ko'ring. Bir qoshiq jo'xori uni oling va uni suv bilan namlang. Uni siqib oling va sutli suyuqlikni yuzingizga surting. Endi barcha jo'xori uni yuzingizga muloyimlik bilan surting va taxminan 1 daqiqaga qoldiring. Yulaf ezilgan niqobni ko'z atrofiga va og'izga qo'ymang. Keyin yuzingizni yuving. Bu darhol natija bermaydi, lekin ba'zi odamlar uchun ishlaydi.
Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin zerdeçal kukunini qo'llang zararlangan hududda. Bu tabiatda antibiotik va yallig'lanishga qarshi vositadir, bu sizning yuzingizdagi yara va izlarni davolashda yordam beradi. Aralashtirish uchun siz suv yoki limon sharbatidan foydalanishingiz mumkin. 15 daqiqadan so'ng uni sovuq suv bilan yuving. Kartoshka sharbatini qo'llash teringizni yengillashtiradigan va chandiqni kamaytiradigan yana bir usuldir.
Limon, un va sut aralashmasini qo'llang.
Cho'tkalarga kokos moyini surting va zaytun moyini shikastlangan joyga surting.
Bodring va asaldan ham foydalaning.
Pimple-larni to'kib tashlash sizning kirlarni sizning teshiklaringiz bo'ylab yoyib, ko'proq buzilishlarga olib keladi.
Asal va pishirish soda aralashtiring va muammoli joylaringizga q-uchi bilan qo'ying.
Xom tuxumdan foydalaning, u gözenekleri tez va samarali ravishda tozalaydi. Tuxum oqini oling va xamirga o'xshash narsa paydo bo'lguncha aralashtiring, so'ngra kerakli joyga qo'ying, 20 daqiqa kuting. Xamirni olib tashlaganingizda, pimple asl hajmidan yarmiga qisqaradi va kamroq qizil bo'ladi.
Issiq mato oling va uni chandiq ustiga qo'ying. Choy daraxti yog'ini qo'shing.
materdeihs.org © 2020