O'tkir kistadan qanday qutulish kerak

Kistik akne bezovta qiluvchi va og'riqli bo'lishi mumkin, ammo davolanishi mumkin. Ko'pincha pista ichidagi sivilceler bir kechada yo'qolmaydi, ammo siz uni bir necha hafta ichida kamaytirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin. Sizning dermatologingiz dramatik natijalarga olib keladigan kremlar, tabletkalarni va protseduralarni taklif qilishi mumkin. Kundalik terini parvarish qilish bo'yicha yaxshi tartib va ​​sog'lom amaliyot ham yordam berishi mumkin. Sivilciya natijasida yaralar paydo bo'lishi mumkin, ammo tegishli davolanish natijasida bu miqdor kamayishi mumkin. Shuni yodda tutingki, ba'zi odamlar tezda natijalarni ko'rishlari mumkin, ammo boshqalarga shifo berish uchun ko'proq vaqt kerak bo'lishi mumkin.

Sivilcalarni tibbiy davolash

Sivilcalarni tibbiy davolash
Dermatologingiz bilan uchrashuvga boring. Kistik akne bilan kurashishning eng tezkor va samarali usuli bu dermatolog tomonidan davolanishdir. Sizning dermatologingiz dorilarni buyurishi yoki invaziv bo'lmagan muolajalarni amalga oshirishi mumkin. [1]
  • Agar sizda dermatolog bo'lmasa, boshlang'ich tibbiy yordam shifokoringizdan yordam so'rab murojaat qiling. Shuningdek, siz dermatologni Internetda qidirib topishingiz mumkin.
  • Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizayotgan bo'lsangiz, dermatologga ayting.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Dermatologdan kistni to'kib tashlashni so'rang. Ushbu muolajada sizning dermatologingiz kistani o'tkir igna bilan to'kib tashlaydi. Bu kistni olib tashlashning eng tezkor usuli. To'g'ri bajarilsa, og'riqni, shishishni va chandiqni ham kamaytirishi mumkin. [2]
  • Hech qachon buni uyda yoki litsenziyalangan mutaxassisning nazoratiisiz sinab ko'rmang. Noto'g'ri kreditlash chandiq yoki infektsiyaga olib kelishi mumkin.
  • Ba'zi hollarda sizning dermatologingiz kistni dori-darmon bilan yuborishlari mumkin.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Antibiotik uchun retsept oling. Antibiotiklar akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilish orqali ishlaydi. Sizning dermatologingiz sizga har kuni yutish uchun tabletka yoki to'g'ridan-to'g'ri akniga murojaat qilish uchun krem ​​buyurishi mumkin. Bu retseptni talab qiladi. [3]
  • Antibiotiklarning nojo'ya ta'siri orasida quyoshga nisbatan sezgirlikning oshishi, jigar shikastlanishi va homiladorlik bilan bog'liq asoratlar kiradi.
  • Dermatologning antibiotiklarni qo'llash va dozalari bo'yicha ko'rsatmalariga rioya qiling.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Teringizga surtish uchun aktual retinoid oling. Topikal retinoidlar teshiklarni yopib qo'yadi, bu esa boshqa dori vositalariga kirishga va akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarga qarshi kurashishga imkon beradi. Retinoidni kuniga bir marta yuzingizga qo'llang. [4]
  • Ko'pgina retinoidlar retseptni talab qiladi. Hisoblagich orqali zaif dozalar mavjud, ammo ular unchalik ta'sirchan bo'lmasligi mumkin.
  • Retinoidlar, odatda, boshqa davolash usullari ishlamagan hollarda, o'rtacha va qattiq og'riqlar uchun ajratiladi.
  • Agar topikal retinoidlarga Adapalene, Tazarotene va Tretinoin kiradi.
  • Topikal retinoidlar dastlab sivilcangizni tuzalishidan oldin yomonlashtirishi mumkin. Natija ko'rish uchun bir necha hafta o'tishi mumkin.
  • Mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida doktoringiz bilan gaplashing. Yon ta'siri orasida quyoshga sezgirlikning oshishi, quruqlik, qizarish va terining tozalanishi mavjud.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Kuchli pufakli akne uchun tizimli (og'iz orqali) retinoid oling. Agar boshqa muolajalar natija bermasa, izotretinoin kabi retinoid tabletkasini ichish mumkin Accutane ), sizning eng yaxshi variantingiz bo'lishi mumkin. Dermatolog ko'rsatmalariga muvofiq retinoidni og'iz orqali oling. [5]
  • Izotretinoin ba'zi bir jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Bular qatoriga depressiya, tug'ma nuqsonlar, homiladorlik, karlik va ichak kasalliklari kiradi.
  • Faqatgina kistik akniyaning eng yomon holatlari ushbu juda kuchli dori-darmonlarni buyurish uchun kafolat berishi mumkin.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Ayollar uchun gormonal davolanishdan o'ting. Akne bizning tanamizning gormonlariga ta'sir qiladi. Tug'ilishni boshqarish tabletkalari yoki androjenga qarshi dori-darmonlar kasallikning rivojlanishiga yordam berishi mumkin. Kistaning sivilcasini kuchaytiradigan dori-darmonlar haqida doktoringiz bilan gaplashing. [6]
  • Mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni tushunib oling. Nojo'ya ta'sirlari orasida hayz ko'rishning muntazamligi, charchoq, bosh aylanishi va ko'krak bezi bezi bor.
  • Yuqori qon bosimi, qon tomir, yurak kasalligi, qon quyqalari yoki ko'krak saratoni xavfi yuqori bo'lgan yoki ilgari tarixga ega bo'lgan ayollar gormonal dorilarni qabul qilmasliklari kerak.
Sivilcalarni tibbiy davolash
Kistalarni lazerli terapiya yordamida ajratib oling. An'anaga ko'ra yaralarni olib tashlash uchun lazer terapiyasi endi akne o'zini davolash uchun ishlatilishi mumkin. Lazer terapiyasi follikulaning qopchasini, yog 'bezini (moy ishlab chiqaradigan) yondirib yoki bakteriyalarni kislorod bilan yo'q qiladi va shu bilan ularni o'ldiradi. [7]
  • O'rtacha va og'ir pufakchali pufaklarda 4 haftalik kurortda bir necha seans talab qilinishi mumkin, ammo siz birinchi davolanishdan keyin natijalarni ko'rishingiz mumkin.

Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish

Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish
Kuniga ikki marta benzoyl peroksid tozalagich bilan yuzingizni yuving. Benzoyl periksit yog 'va bakteriyalarni kamaytirish orqali akne bilan kurashishga yordam beradi. Ertalab va kechqurun yuzingizni namlash va tozalagichni qo'llash orqali yuzingizni yuving. Yaxshilab yuving va toza sochiq bilan yuzingizni quriting. [8]
  • Agar siz bo'yanish kiysangiz, yuzingizni yuvishdan oldin uni butunlay olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Makiyajni tozalash uchun ro'molcha yoki eritmani ishlating.
  • Oziq-ovqat do'konlarida, go'zallik do'konlarida va dorixonalarda siz benzoil periksni o'z ichiga olgan tozalagichlarni sotib olishingiz mumkin.
Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish
Yuzingizni yuvgandan keyin salitsil kislotasi bilan tonikni qo'llang. Toneringiz akne bilan kurashishda axloqsizlikning oxirgi zarralarini olib tashlashga yordam beradi. Paxta yostig'ini toner bilan namlang va tonerni qo'llash uchun yuzingizni muloyimlik bilan artib oling. [9]
  • Salisilik kislota gözenekleri ajratib olishga yordam beradi va soch follikulalari tiqilib qolishining oldini oladi.
  • Agar homilador bo'lsangiz, uning o'rniga azela kislotasi bo'lgan mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin. Bular homilador ayollar uchun xavfsizroq bo'lishi mumkin, ammo salitsil kislotasi xavf tug'dirmaydi. [10] X Milliy Sog'liqni Saqlash Institutlari tomonidan nashr etilgan X ishonchli nashr PubMed Central Journal arxivi
Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish
Benzol peroksid bilan dog'li davolanishni qo'llang. Yuzingiz tozalagandan so'ng, akne ustiga benzoil peroksid kremini yoki jelni surting. Bu sivilcani tezroq kamaytirishga yordam beradi. Siz o'zingizning dermatologingizdan yoki dorixonalar va oziq-ovqat do'konlaridan hisoblagich orqali aniq davolash usullarini olishingiz mumkin. [11]
Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish
Har yuvishdan keyin nam bo'lmagan nemlendirici bilan namlang. Yog 'va suvdan ajratganingizdan keyin teringizga namlik kerak. Kovaklarsiz nemlendiricilardan foydalaning, ular sizning gözeneklerinizi to'sib qo'ymaydi. Ular yorliqda "komedogen bo'lmagan" deb belgilanishi kerak. [12]
  • Komedogen bo'lmagan nemlendiricilarning umumiy tarkibiga gialuron kislotasi, glitserin va aloe vera kiradi.
Kundalik terini parvarish qilish usulini ishlab chiqish
Sivilcalaringizga tegmang yoki termang. Qanchalik qiyin bo'lsa ham, yuzingizga tegmaslikka yoki piminiza his qilmaslikka harakat qiling. Sistemali sivilceler teginganda yallig'lanishi mumkin, bu ko'proq qizarish va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, chandiq kuchayishi mumkin. [13]
  • Agar yuzingizga tegmoqchi bo'lsangiz, qo'llaringizga o'tirishga harakat qiling. O'zingizni saqichni chaynash, piyoda yurish yoki stress to'pini siqish bilan chalg'itib qo'ying.
  • Sistemali sivilcalarni odatdagi akne paydo bo'lishidan ko'ra qiyinroq qiladi va buni qilish, ehtimol uni yanada yomonlashtiradi. Kistaning sivilcasini ochishga harakat qilish yanada og'riqli bo'lib, chandiq qoldirishi mumkin. X Ishonchli Manba Amerika Dermatologiya Akademiyasi 20000 dan ortiq sertifikatlangan dermatologlardan tashkil topgan professional tashkilot

Turmush tarzingizni sozlash

Turmush tarzingizni sozlash
Kam glisemik dietani iste'mol qiling. Siz iste'mol qiladigan narsalar aknaga olib kelishi mumkin. Kam glisemik parhez sivilcangizning og'irligini kamaytirishga yordam beradi. To'liq don, loviya va sabzavotlarni iste'mol qiling. Qayta ishlangan uglevodlar, oq non, makaron mahsulotlari, sut va tozalangan shakarni qisqartiring. [15]
  • Chanqaganingizda sodali suv yoki sharbat ichish o'rniga suv yoki o'simlik choyi iching.
  • Ayniqsa sutga e'tibor bering. Sut ba'zi odamlarda akne yomonlashishi mumkin.
Turmush tarzingizni sozlash
Chekishni tashlang. Chekish kattalarda yomonlashishi yoki akne keltirib chiqarishi mumkin. Bu haqda shifokor bilan gaplashing chekishni tashlash. Jarayonni engillashtirish uchun ular sizga tabletkalarni yoki yamoqlarni buyurishi mumkin. [16]
Turmush tarzingizni sozlash
Spirtli ichimliklarni qisqartiring. Agar siz kistik akne bilan muntazam ichadigan bo'lsangiz, qancha ichishingizni kamaytiring. Umuman olganda, erkaklar kuniga 2 tadan ko'p bo'lmagan spirtli ichimliklar ichishlari kerak. Ayollar o'zlarini 1 ta ichimlik bilan cheklashlari kerak. [17]
Turmush tarzingizni sozlash
Stressni kamaytirish . Stress, ayniqsa, erkaklar uchun akniyani yomonlashtirishi mumkin. Stressni nazorat qilish juda qiyin bo'lsa-da, stressni boshqarish uchun ba'zi yengillik usullarini qo'llashga harakat qilishingiz mumkin. [18]
  • Jismoniy mashqlar stressni engillashtirishi mumkin. Agar boshqa narsa bo'lmasa, yurish yoki cho'zish kerak.
  • Meditatsiya hayotingizda tinchlik tuyg'usini qaytarishga yordam beradi. Agar band bo'lsangiz, ishda, maktabda yoki tushlik paytida 5 daqiqali meditatsion mashg'ulotlarga siqib qo'ying.
  • Agar o'zingizni haddan tashqari charchagan deb his qilsangiz, pauza qiling va 10 soniya davomida chuqur nafas oling.
  • Kechasi 7-9 soat uxlashingizga ishonch hosil qiling. Uyqusizlik sizni ko'proq stressga olib kelishi mumkin, bu esa ko'proq akne keltirib chiqarishi mumkin.

Akne izlarini kamaytirish

Akne izlarini kamaytirish
Sivilcelerin qolgan izlarini aniqlang. Teri osti bezlarida skarlash ko'proq uchraydi, chunki chuqur to'qimalarning kollagenga zarar etkazadigan infektsiyasi. Chandiqlar uchun eng yaxshi davolash chandiq turiga bog'liq. Ushbu turlarga quyidagilar kiradi: [19]
  • Gipertrofik chandiqlar teridan ko'tariladi. Ularni krem ​​bilan davolash mumkin.
  • Atrofik chandiqlar kichkina, ammo asosan sayoz. Ularni peel, dermabraziya yoki lazer bilan davolash mumkin.
  • Vagon shaklidagi chandiqlar sayoz va keng qirrali. Ularni lazer, dermabraziya yoki eksizyon (jarrohlik) bilan davolash mumkin.
  • Muz shaklidagi chandiqlar tor va chuqurdir. Lazerlar, dermabraziya va eksizyon samarali davolanishdir.
Akne izlarini kamaytirish
Gipertrofik chandiqlardagi yallig'lanishni kamaytirish uchun kortizon kremini qo'llang. Kuniga bir marta kremni qizil va shishgan har qanday yaraga surting. Kremi chandiq paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin. Bu qizil, shishgan va ko'tarilgan yaralarda yaxshi ishlaydi. [20]
Akne izlarini kamaytirish
Tashqi ko'rinishini kamaytirishga yordam beradigan xiralashgan kremlarni chandiqqa surting. Sivilcadan keyin yaralar paydo bo'lishini kamaytirishga yordam beradigan ko'plab kremlar mavjud. Odatda gidrokinon, kojik kislota, arbutin yoki qizilmiya ekstrakti kabi tarkibiy qismlar mavjud. [21]
  • Ushbu kremlarni dorixonalarda, go'zallik do'konlarida va oziq-ovqat do'konlarida sotib olish mumkin.
  • Ushbu kremlarni kuniga bir yoki ikki marta akne izlaringizga qo'llang. Bu ko'tarilgan yoki qizil chandiqlar bilan eng samarali hisoblanadi.
Akne izlarini kamaytirish
Dermatologning kabinetida yoki kurortda kimyoviy po'stini oling. Kimyoviy peellar terining yuqori qatlamini yoki qatlamlarini olib tashlash uchun kuchli kislota formulalarini qo'llaydi, bu izlarning paydo bo'lishini minimallashtiradi. Bular qisqa vaqt ichida dramatik effektlarni taqdim etadi. Shifokor yuzingizga kislotali eritmani qo'llaydi. [22]
  • Peellarning turlariga glikolik kislota, salitsil kislotasi va trikloroatsetik kislota (TCA) kiradi.
  • Terini quyoshga nisbatan sezgirroq bo'lganligi sababli har doim po'stini olganingizdan keyin quyosh nuridan himoya qiling.
  • Peel paytida siz yonish yoki tirnash xususiyati his qilishingiz mumkin. Agar bu ish juda ko'p bo'lsa, dermatologga xabar bering. Jarayondan keyin kuchli qobiqlar peeling, qizarish yoki shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Noqulaylikni kamaytirish uchun sizning dermatologingiz sizga loson beradi. [23] X tadqiqot manbai
  • Zaif po'stini uyda qilish mumkin, ammo ehtiyot bo'ling. Uy po'stini sinashdan oldin dermatologingizdan maslahat so'rang.
Akne izlarini kamaytirish
Dermabraziya uchun spa yoki dermatologga boring. Dermabraziya terining yuqori qatlamlarini sim cho'tkasi bilan ajratib turadi. Odatda terining sirtidagi dog'lar olib tashlanadi va chuqurroq yaralar minimal darajaga tushiriladi. [24]
  • Dermabraziya, qorong'i terisi bo'lgan bemorlarda teri pigmentatsiyasining o'zgarishiga olib kelishi mumkin
  • Kamroq intensiv protsedura uchun mikrodermabraziyani sinab ko'ring. Sizning dermatologingiz terining yuqori qatlamiga mayda kristallarni surtib, o'lik teri hujayralari bilan birga ularni changlatadi. Natijalar odatda dermabraziyaga qaraganda kamroq aniq.
Akne izlarini kamaytirish
Chuqur yaralarni olib tashlash uchun lazerli muolajalardan o'ting. Lazerlar terining tashqi qatlamini (epidermis) portlatib, uning ostiga terining qatlamini isitadi. Teri qanday davolasa, chandiqlar ham davolanadi. Ba'zida, chandiqlar ko'rinishini kamaytirish uchun bir nechta lazerli muolajalar talab qilinadi. [25]
Akne izlarini kamaytirish
Katta chandiqlar va shikastlanishlarni tuzatish uchun jarrohlik qiling. Ushbu operatsiyalar odatda invaziv emas. Shifokoringiz yarani kesish bilan kesib olib, uni teri yoki payvand bilan almashtirishi mumkin. Shu bilan bir qatorda, ular teri ostidagi mushak tolalarini bo'shash uchun ignadan foydalanishlari mumkin. [26]
Agar uning akne kistasi yoki pimple ekanligini bilolmasam nima bo'ladi? Menda bir haftadan beri bor va undan qutulish kerak emasdek tuyuladi. Uning boshi yo'q edi, shuning uchun men uni bog'lashga harakat qildim, ammo muvaffaqiyatsiz bo'ldi va tashqariga chiqqanlarning hammasi qon edi. Yordam bering?
Kistik akne kattaroq, og'riqli va ko'pincha qutulish qiyin. Siz noduldan titrayotgan og'riqni his qilishingiz mumkin. Teridagi chuqur akne kisti ko'pincha “boshga” kelmaydi.
Shifokor melasma va kistik akne haqida nima qilishi mumkin?
Kistaning sivilceleri infektsiya bo'lganligi sababli, sizning shifokoringiz avval akniyani nishonga olishadi! Buning yana bir ijobiy tomoni shundaki, ko'plab akne muolajalari sizning melazmangizga ham yordam berishi mumkin. Biroq, topikal va og'iz orqali o'tadigan ba'zi dorilar quyoshga sezgirlikni keltirib chiqarishi mumkin. Agar sizning akne davolashda eng yaxshi narsa bu SPF 30 bilan quyoshdan himoya qilish va shlyapa kabi himoya kiyimlardan foydalanish.
Hindiston yong'og'i yog'i kistik akne davolash mumkinmi?
Hindiston yong'og'i yog'i ba'zi odamlarga, ehtimol yumshoq antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib tuyuladi, ammo boshqalar uchun bu gözeneklarni to'sib qo'yishi va ishlarni yomonlashtirishi mumkin.
Pimple shishishini qanday kamaytirasiz?
"Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p turli xil narsalar mavjud, pimplalarning shishishi va qizarishini qanday kamaytirish kerakligini ko'rib chiqing.
Men yostiqsimon sumkachani o'zgartiraman, lekin yuzim hali ham yuzimga moy surtayotganini his qilaman. Men nima qilishim mumkin?
Ertalab ham, kechasi ham yuzingizni engil tozalagich bilan yuving. Bundan tashqari, nemlendirici foydalaning. Nemlendirici, teringizni etarlicha yog 'bor deb o'ylab, moy ishlab chiqarishni to'xtatadi.
Qora mitti tozalash vositasini ishlata olamanmi? Bu ishlaydimi?
Ba'zi qora qora tozalagichlar, ayniqsa salitsil kislotasi, beta gidroksil kislotasi yoki alfa gidroksil kislotasi bo'lsa, ishlashi mumkin. Agar siz 4-6 hafta ichida natijalarni ko'rmasangiz, boshqa tozalagichni sinab ko'ring.
Yuzimga ishlov berish uchun benzoil peroksid bilan davolash qancha vaqtni oladi?
Benzoyil peroksid bilan natijalarni ko'rish uchun 4-6 hafta davom etishi mumkin. O'zingizning natijangizni darhol ko'rmasangiz ham, benzoyl peroksid mahsulotidan foydalanishda davom eting.
Bular birovning jinsiy a'zolarida paydo bo'lishi mumkinmi?
Ha, agar siz jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz ham, sizda ko'rilgan narsa - bu STD alomatidir.
Qanday qilib ulardan tezda xalos bo'lishim kerak?
Benzoyl peroksid bilan tunda davolanish juda yaxshi. Duac kabi dorilarni davolovchi shifokor buyurishi mumkin.
O'simlik dori bormi?
Ba'zi odamlar suyultirilgan choy daraxti yog'idan foydalanishadi, ammo uning samaradorligi hali to'liq o'rganilmagan. Choy daraxti mahsulotlarini ko'plab do'konlarda sotib olish mumkin. Toza choy daraxti yog'ini to'g'ridan-to'g'ri yuzingizga surmang, chunki bu tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
Istiqbollaringizga optimistik munosabatda bo'lishga harakat qiling. Kistik akne kuchli tibbiy davolanishga yaxshi javob beradi va sizga sivilcalarni yaxshi tomonga qaytarish uchun ajoyib imkoniyat beradi.
Hatto tezkor akne davolash ham to'liq kuchga kirishi uchun bir necha hafta kerak bo'ladi. Ba'zi odamlar darhol natijalarni ko'rishlari mumkin, ammo boshqa odamlar ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
Pufakchali pimple bezaklarini qo'zg'atmaslikka, siqmaslikka yoki tortmaslikka harakat qiling. Bu sog'ayish jarayonini kechiktirishi va yaralarni hosil qilishi mumkin.
materdeihs.org © 2020