Qattiq pimpledan qanday qutulish mumkin

Teri tanangizning eng katta organidir va bir qator juda muhim funktsiyalarni bajaradi. Akne - bu terini shikastlaydigan keng tarqalgan holat. Qattiq pimple bu teginish qiyin bo'lgan, teri ostiga tushadigan va ko'pincha pufakchali akne bilan bog'liq pimple. [1] Agar sizda qattiq pimple bo'lsa, undan qanday qutulishni bilib oling.

Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash

Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Choy daraxti moyidan foydalaning. Choy daraxti yog'i qattiq pimple olib tashlashning eng mashhur usullaridan biridir. Antiseptik, qo'ziqorinlarga qarshi, antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Siz choy daraxti yog'ini to'g'ridan-to'g'ri qattiq pimple ustiga surtishingiz mumkin yoki uni mineral moy, argan yoki zaytun moyi kabi nojo'ya moyda suyultirishingiz mumkin. [2]
  • Choy daraxti yog'ini paxta to'piga yoki Q-uchiga qo'ying va to'g'ridan-to'g'ri chuqur pimplega surting. Agar choy daraxti yog'iga sezgir bo'lsangiz, tashuvchi moydan foydalaning.
  • Choy daraxti yog'i akne davolashda benzoyl periksit kabi foydali ekanligi isbotlangan.
  • Ko'zlaringizga choy daraxti yog'i tushmasligi uchun ehtiyot bo'ling.
  • Har doim efir moylariga sezgirligini tekshirib ko'ring. Bir tomchi moyni bilagingizga qo'ying va 10-15 daqiqa kuting. Agar tirnash xususiyati bo'lmasa, siz moyni ishlatishingiz kerak.
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Yashil choyni sinab ko'ring. Yashil choy akne davolashda yordam beradigan juda ko'p xususiyatlarga ega. Bu yallig'lanishga qarshi va yog 'ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradiganligi ko'rsatildi. [3] Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yashil choy sivilcani yaxshi davolaydi.
  • Yashil choy paketlarini iliq suvga botirib, ularni qattiq pimplega qo'llang. Choy pimple chiqaradigan va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradigan biriktiruvchi vazifasini bajaradi.
  • Shuningdek, yuzingizda pishirilgan choyni ishlatishingiz mumkin. Qattiq pimple kasalligini aniqlash uchun bir qismini paxta to'piga qo'ying. [4] X tadqiqot manbai
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Olma sirkasini ishlating. Olma sirkasi hajmini kamaytirishga va qattiq bezgakni davolashga yordam beradi. Olma sirkasi antibakterial va antiseptik xususiyatlarga ega. Siz uni pimple kasalligini aniqlash yoki u bilan tonik qilish uchun ishlatishingiz mumkin. [5]
  • Muomalani payqash uchun paxta sharbati yoki Q-uchiga olma sirkasi quying. Uni to'g'ridan-to'g'ri qattiq pimplega qo'llang.
  • Tonik qilish uchun ½ stakan olma sirkasi ½ stakan suv bilan aralashtiring. Aralashmani shikastlangan joyga paxta to'pi bilan artib oling. Quritib oling va yuvmang.
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Niqob qiling. O'simlik maskalari qattiq pimple miqdorini kamaytirish bilan birga terining sog'ayishiga yordam beradi. Bog'langan o'tlar terini qattiqlashtiradi, antibakterial o'tlar bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi. Ushbu yog 'oshxonangizdagi narsalar bilan tayyorlanishi mumkin va agar xohlasangiz, efir moylarini qo'shishingiz mumkin.
  • 1 osh qoshiq asal, 1 tuxum oqi va 1 choy qoshiq limon sharbatini aralashtiring. Asal antibakterial va davolovchi xususiyatlarga ega. [6] X Milliy Sog'liqni Saqlash Institutidan olingan X Ishonchli Manba PubMed Central Journal arxivi Manbaga o'ting Limon sharbati sayqallash va oqartirish vositasi bo'lgani uchun, agar siz limon sharbatidan foydalanishni istamasangiz, jodugar hazelini almashtirishingiz mumkin. [7] X tadqiqot manbai
  • Yalpiz, nayza, yalpiz, lavanta, kalendula yoki kekik moyidan ½ choy qoshiq qo'shing.
  • Aralashmani yuzingizga yoki boshqa biron bir muammoga duchor bo'lgan joyingizga tarqating. Agar xohlasangiz, aralashmani muayyan muammoli joylarga yoyish uchun Q-uchidan foydalaning.
  • Aralashmani 15 daqiqa davomida quriting. Keyin iliq suv bilan to'liq yuvib tashlang. Quruq sochiq bilan arting va nojo'ya nemlendirici qo'llang.
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Tabiiy eksfoliant qiling. Eksfoliatsiya ko'pincha ko'plab mutaxassislar tomonidan tavsiya etilmaydi, chunki teri hujayralari tabiiy ravishda tushib ketadi. Aşınma, chandiqni keltirib chiqarishi mumkin va bu ko'pincha akniyani yanada kuchaytiradi. Ammo, agar qattiq pimple boshga tushsa, siz juda yumshoq eksfoliatsiya usulini ishlatishingiz mumkin. Qattiq pimple atrofidagi terini muloyimlik bilan qichishish har qanday o'rnatilgan sochlar, yog 'va hujayralar qoldiqlarini olib tashlashga yordam beradi va shifo berishni tezlashtiradi. O'zingizni o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan quyidagi tabiiy eksfoliantlarni sinab ko'ring.
  • Uy qurgan eksfoliantdan foydalanganda uni yuzingizga yoki ta'sirlangan joylarga yumshoq, dumaloq harakatlarda qo'llang. Kichik joylarga qo'llash uchun siz Q-uchi yoki paxta to'pidan ham foydalanishingiz mumkin. Aralashmani ikki yoki uch daqiqa davomida joyiga yaxshilab ishlang, so'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang.
  • Bir ¼ stakan asalni xamirni tayyorlash uchun etarlicha pishirish soda bilan aralashtirib, asal pishiradigan soda eritib oling.
  • Yulaf ezib tashlaydigan vosita uchun, ¼ dan ½ gacha kubokda to'kilgan jo'xori uni oziq-ovqat protsessorida yoki kofe maydalagichda maydalang. Xamir qilish uchun etarlicha zaytun, jojoba, E vitamini, avakado yoki bodom yog'i qo'shing.
  • Shakar-zaytun moyini eksfoliant qilish uchun bir choy qoshiq shakarni ½ stakan zaytun moyi bilan aralashtiring. Bundan tashqari, kastor, jojoba, E vitamini, avakado yoki bodom yog'idan foydalanishingiz mumkin.
  • Xamirlash uchun etarli miqdorda zaytun, jojoba, E vitamini, avakado yoki bodom yog'iga bir-ikki choy qoshiq dengiz tuzi solib, dengiz tuzini eritib oling.
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Ovqatlanish rejimini sozlang. Ba'zi odamlar uchun qayta ishlangan shakar va sut mahsulotlari aknaga olib kelishi mumkin. Ushbu ovqatlar yallig'lanishni keltirib chiqarishi va bakteriyalarni ko'payishiga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar past glisemik indeksni yoki shakar miqdori past bo'lgan oziq-ovqatlarni sivilcani kamaytirishi mumkinligini ko'rsatdi. [8] [9]
  • Shakarlangan alkogolsiz ichimliklarni dietangizdan chiqarib tashlash haqida o'ylab ko'ring. Shuningdek, shakar, donuts, pishirilgan mahsulotlar va boshqa shunga o'xshash ovqatlar kabi qayta ishlangan shakar bilan iste'mol qiladigan ovqatlar miqdorini kamaytiring.
  • Sizning dietangizda ko'proq sabzavotlarga sut mahsulotlari va yog'li ovqatlarni almashtirishni ko'rib chiqing.
  • Kam miqdordagi GI mahsulotlarini iste'mol qilish sizning akneingizni kamaytirishga yordam beradi. Ushbu ovqatlarga rulonli jo'xori va kepakli donli mahsulotlar kiradi; bug'doy va butun donli non; lavlagi, qovoq va parsniplardan tashqari sabzavotlar; yong'oqlar; tarvuz va xurmodan tashqari mevalar; baklagiller; qatiq; va jigarrang guruch, arpa va butun donli makaron. [10] X tadqiqot manbai
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Teriga foydali ozuqa moddalarini ko'proq iste'mol qiling. A va D vitaminlari umumiy terining salomatligi uchun eng muhim vitaminlardir. [11] Omega-3 yog'lari yallig'lanishga qarshi xususiyatlar tufayli akniyani kamaytirishga yordam beradigan yana bir ozuqa moddasidir. [12]
  • A vitaminiga boy ovqatlarga ismaloq, sabzi, brokkoli, qizil qalampir, shirin kartoshka va yozgi qovoq kiradi. A vitaminini o'z ichiga olgan mevalarga mango, kantalup va o'rik kiradi. Dukkaklilar A vitaminining yaxshi manbai, shuningdek, seld va losos kabi go'sht va baliqdir. [13] X tadqiqot manbai
  • D vitamini olishning eng yaxshi usuli - bu quyoshga haftada bir necha marta, ertalab yoki tushdan keyin 10-15 minut chiqish. [14] X Ishonchli manba Amerika Dermatologiya akademiyasi 20000 dan ortiq sertifikatlangan dermatologlardan tashkil topgan professional tashkilot Manba D vitamini darajasi yuqori bo'lgan oziq-ovqatlarga qizil ikra va jo'xori yog'i bilan birga baliq va baliqlarni o'z ichiga oladi. D vitamini sut, yogurt va pishloq kabi sut mahsulotlarida ham mavjud. [15] X tadqiqot manbai
  • Omega-3 yog 'kislotalari yong'oq va urug'larda, masalan, zig'ir urug'lari, zig'ir urug'i yog'i, chia urug'lari, butalar va yong'oqlarda mavjud. Omega-3s uchun boshqa ajoyib manbalar qizil ikra, sardina, makkajo'xori va oq baliqdir. Ismaloq va xitoy brokkoli kabi sabzavotlar tarkibida omega-3lar ham bor. [16] X tadqiqot manbai
Qattiq xurujlarni uy sharoitida davolash
Yiringni yomonlashtiradigan tirnash xususiyati beruvchi narsalardan saqlaning. Agar siz teringizni to'g'ri parvarish qilsangiz ham, pimlarni yomonlashtiradigan ba'zi narsalar mavjud. Haddan tashqari terlash, qattiq kiyimlarni yomonlashtirishi mumkin.
  • Teri ustidagi yoki hatto uning ostidagi bo'yanish yoki kosmetika qattiq pimple kasalligini yanada kuchaytirishi mumkin. Makiyaj teshiklarni yopishi yoki tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Ba'zi yuz yoki tanani tozalash vositalari ishlatilgan kimyoviy moddalar yoki aralashmalar tufayli terini yanada qo'zg'atishi va yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. Spirtli ichimliklar bilan kosmetika teringizni quritishi va tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
  • Ba'zi odamlar uchun sut mahsulotlari va qayta ishlangan shakar miqdori yuqori bo'lgan parhezlar kabi ba'zi ovqatlar yallig'lanishni kuchaytirib, bakteriyalar gullab-yashnashi uchun muhit yaratadi.

Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash

Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Yuzingizni yuving. Har qanday sochni yuzingizdan tortib oling. Buni tasma, qisqich yoki soch turmagi bilan qilishingiz mumkin. Iliq suv bilan yuzingizni namlang. Barmoqlaringiz uchi bilan tozalagichingizni yuzingizga yumshoq, dumaloq harakatlarda qo'llang. Buni taxminan bir daqiqaga bajaring. [17]
  • Tozalagichni iliq suv bilan yuving. Toza, paxta sochiq bilan arting.
Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Efir moyini tanlang. Efir moylari qattiq pimple davolashda juda foydali bo'lishi mumkin. Ko'plab efir moylari antibakterial, qo'ziqorinlarga qarshi, yallig'lanishga qarshi yoki antiseptikdir. Bu shuni anglatadiki, ular cho'chqalarga olib keladigan bakteriyalarni o'ldirishlari mumkin. Ushbu moylar shuningdek, yangi pimmentlarning oldini olishga yordam beradi va gözenekleri tiqilib qolgan yog'ni eritishga yordam beradi.
  • Yalpiz yalpizidan foydalaning. [18] X tadqiqot manbai Kamatou GP, Vermaak I, Viljoen AM, Lourens BM., Menthol: ajoyib biologik xususiyatlarga ega oddiy monoterpen.Fitokimyo. 2013 yil dekabr; 96: 15-25. kalendula, lavanta, [19] X tadqiqot manbai Sienkiewicz M, Gowacka A, Kowalczyk E, Wiktorowska-Owzarek A, Jówwiak-Bębenista M, akysakowska M. Darçın, geranium va lavanta efir moylarining biologik faoliyati. Molekulalar. 2014 yil 12-dekabr; 19 (12): 20929-40. yoki choy daraxti yog'i. [20] X Milliy Sog'liqni Saqlash Institutlari tomonidan nashr etilgan X ishonchli nashr PubMed Central Journal arxivi
Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Suvni tayyorlang. Suvni qaynatib tayyorlang. Bir chorak suv bilan qozonni to'ldiring. Uni qaynab ketguncha pechkaga qo'ying. Siz tanlagan efir moyining bir yoki ikki tomchi qo'shing. Qo'shimcha daqiqaga qaynatib oling. [21]
  • Qaynayotgan suvni issiqdan olib tashlang. Siz suvni idishga o'tkazishingiz va bug 'bilan ishlov berish uchun o'tirishingiz mumkin bo'lgan qulay joyga olib borishingiz mumkin.
  • Agar sizda efir moylari bo'lmasa, siz har chorak suv uchun ½ choy qoshiq quritilgan o'tni almashtirishingiz mumkin.
Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Bug 'ustiga buring. Endi siz bug 'bilan ishlov berishni boshlaysiz. Boshingizga katta sochiq qo'ying. Boshingizni bug 'qozoniga suyang, shunda yuzingiz suvdan 12 dyuym yuqorida bo'ladi. Ko'zlaringizni yuming va dam oling. [22]
  • Bug'da 10 daqiqa turing. Bug 'bilan ishlov berish sizning teshiklarni ochishga va nopokliklarni chiqarishga yordam beradi.
  • Bug'ni ushlab turish uchun sochiqni boshingizdan ushlab turing, shunda siz eng ko'p foyda ko'rasiz.
Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Pat quruq. Bug 'bilan ishlagandan keyin yuzingizni iliq suv bilan yuving. Keyin, muloyimlik bilan yuzingizni quriting. Teringizni ishqalamasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bu tirnash xususiyati keltirishi mumkin. [23]
  • Yuzingizni quritgandan so'ng, komedogen bo'lmagan nemlendirici qo'llang. Mahalliy super do'konda siz komedogen bo'lmagan nemlendiricilarni topishingiz mumkin. Siz ularni do'kon markalarida topishingiz mumkin, ammo Olay, Neutrogena va Clinique-ni ham tekshirib ko'rishingiz mumkin.
Sivilcalaringizni bug 'bilan davolash
Badaningizni dushga bug'lang. Ba'zida siz yuzingizdan tashqari boshqa joylarda qattiq pimplesga duch kelasiz. Agar muammo maydoni sizning yuzingizda bo'lmasa, tanangizni dushda bug'lang. Efir moylaridan birini dush oldidagi qaynoq suvga soling.
  • Banyoni bug 'dushiga aylantirish uchun, bug' chiqmasligi uchun har bir yoriqni qoplash yoki to'sib qo'yish uchun sochiqni ishlating. Suvni eng issiq holatga keltiring va uni ishga tushiring. Dushga kirmang, garchi. Siz teringizni kuyishni xohlamaysiz. [24] X tadqiqot manbai
  • Kiyimingizni echib oling va qulay joyda sochiq ustiga o'tiring. Banyoning bug 'xonasida faqat 15-20 minut turing. Tugatgandan keyin suvni o'chiring.
  • Agar siz biron bir nuqtada boshingizni aylantirsangiz, suvni o'chiring va ozgina suv iching.
  • 15-20 daqiqadan so'ng, tana haroratini pasaytirish uchun salqin dush oling. Suvsizlanmaslik uchun kamida bir stakan suv ichganingizga ishonch hosil qiling.

Yuzingizni to'g'ri tozalash

Yuzingizni to'g'ri tozalash
Kuniga ikki marta yuzingizni yuving. Yuzingizni va ta'sirlangan joyingizni kuniga kamida ikki marta yuving. Har qanday kuchli terlashdan keyin yuvishingizga ishonch hosil qiling. Teringizdan yog 'va kirni tozalashga yordam berish uchun kuniga bir marta vanna qabul qilishni ham o'ylab ko'ring. [25]
  • Agar siz juda ko'p terlasangiz, ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun dush olish haqida o'ylab ko'ring.
  • Nodullar va kistalar yuz bermaydi, chunki yuzingiz yoki tanangizning boshqa qismlari toza emas. Biroq, yuzingizni va tanangizni toza tutsangiz, pimple ildizida joylashgan sebum va hujayralar qoldiqlari kamayishi mumkin. Yuzingizni yumshoq tozalash, shuningdek, tugun va kistalarni davolashga yordam beradi.
Yuzingizni to'g'ri tozalash
O'simlik moyiga asoslangan tozalagichni tanlang. O'zingizni tozalash uchun yumshoq, o'simlik moyiga asoslangan mahsulotdan foydalaning. "Komedogen bo'lmagan" deb nomlangan tozalagichni qidirib toping. Bu shuni anglatadiki, mahsulot sivilcalar, qora dog'lar, oq dog'lar yoki pimple shakllanishiga yordam bermaydi. [26] Bunga misollar Neutrogena, Cetafil va Olay mahsulotlaridan iborat. Ko'plab do'kon brendlari mavjud, ular komedogen bo'lmagan. Ishonch hosil bo'lishi uchun yorliqni o'qing.
  • Terini tozalash uchun o'simlik moylaridan foydalanish mumkin. Bular juda komedogen bo'lmagan yog'larni ishlatadilar va shunga o'xshash eritadi degan tamoyilga asoslanadi. Boshqacha qilib aytganda, teri moylarini eritib olish uchun moylardan foydalanish mumkin.
  • Tozalash vositasi sifatida foydalanish uchun o'simliklarga asoslangan yaxshi yog'lar qatoriga glitserin, uzum moyi, kenevir moyi va kungaboqar yog'i kiradi. Yog'lar boshqa yog'larni so'rib olish va eritishda ishlatiladigan eng yaxshisidir. Bundan tashqari, kastor yog'i, kalendula yog'i yoki argan yog'idan foydalanishingiz mumkin. [27] X Tadqiqot manbasi [28] X Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti tomonidan nashr etilgan X Ishonchli Manba PubMed Central Journal arxivi Manba [29] X Tadqiqot manbasi [30] X Tadqiqot manbasi Shuningdek, shea yog'ini silliq, moyga o'xshash mustahkamlik hosil bo'lguncha qizdirib ko'ring. .
  • Alkogolsiz mahsulotlardan foydalaning. Spirtli ichimliklar quriydi, tirnash xususiyati keltiradi va teriga zarar etkazishi mumkin, chunki u tabiiy moylardan ajralib chiqadi.
Yuzingizni to'g'ri tozalash
Barmoqlaringiz bilan yuzingizni yuving. Tozalagichni qo'llash uchun barmoqlaringiz uchidan foydalaning. Shimgichni yoki shimgichni ishlatmang, chunki bu terini bezovta qilishi va yanada ko'proq muammolarga olib kelishi mumkin. Yuzingizdagi tozalagichni yumaloq harakat bilan surting.
  • Yuzingizni taramang. Bu doimiy chandiqlarga olib kelishi mumkin va terining davolanishi ko'proq vaqt talab etadi.
  • Kuchli eksfoliatsiya ko'pincha yaxshilikka qaraganda ko'proq zarar keltiradi. Eksfoliatsiya mikro skarlashga olib kelishi mumkin, bu mayda izlar va biron bir kattalashtirishsiz ko'rinmaydigan yaralar va aniq chandiqlar. Eksfoliatsiya ko'pincha akniyani yomonlashtirishi mumkin.
Yuzingizni to'g'ri tozalash
Sivilcangizni terishdan saqlaning. Hech qachon tugunlarni yoki kistalarni olmang, ochmang, siqmang va ularga tegmang. Bu, shuningdek, qizib ketishni, chandiqni keltirib chiqarishi mumkin va uzoqroq davolanishiga olib keladi. [31]
Yuzingizni to'g'ri tozalash
Teringizga yumshoq munosabatda bo'ling. Amerika Dermatologiya akademiyasi teringizga yumshoq bo'lishni tavsiya qiladi. Qattiq teginish tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va akniyani yanada kuchaytirishi mumkin. [32] AAD shuningdek, terini tirnash xususiyati keltiradigan mahsulotlardan saqlanishni tavsiya qiladi. Bunga astringents, toner va eksfoliant kiradi. [33]
  • Salitsil kislotasi, beta gidroksi kislotasi va alfa gidroksi kislotasi kabi kimyoviy eksfoliantlar o'lik va o'lib ketadigan teri hujayralarini kimyoviy jihatdan ajratib olishadi. Bu jarayon quritish va tirnash xususiyati keltirishi mumkin.

Sivilcalaringizni tibbiy davolash

Sivilcalaringizni tibbiy davolash
Dermatologga tashrif buyuring. Agar sizda toshmalar bo'lsa, siz dermatologga murojaat qilishingiz kerak. Ular sizning akne davolashda yordam beradi va chandiqlarning oldini olishga yordam beradi. Ikki-uch hafta davomida uyda biron bir usulni sinab ko'rsangiz va yaxshilanishni ko'rmagan bo'lsangiz, shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak.
  • Uchrashuvni rejalashtirganingizda, dermatologga yuqorida sanab o'tilgan usullardan qaysi biri sizning ushbu usulingiz yordam berishi yoki bo'lmasligi to'g'risida professional fikrni olishga qiziqayotganingizni bildiring.
  • Sizning dermatologingiz akne uchun boshqa usullarni tavsiya qilishi mumkin, masalan, topikal benzoyl peroksid yoki salitsil kislotasi kabi.
  • Hech narsa o'rnini bosa oladigan vrachni jismoniy tekshiruvdan o'tkazish va sizning noyob teringizga qarash. Dermatologning ko'rsatmalarisiz teringizga ko'proq muammolar olib kelishi mumkin.
Sivilcalaringizni tibbiy davolash
Sivilcadan foydalaning. Aknidan xalos bo'lishga yordam beradigan ko'plab turli xil yuvish vositalarini, kremlarni va spotli davolanish vositalarini sotib olishingiz mumkin. Benzol peroksid yoki salitsil kislotasi bo'lgan mahsulotni oling. [34]
  • Shuni yodda tutingki, ushbu mahsulotlar teringizni bezovta qilishi va sizning aknangizni yomonlashtirishi mumkin. Ushbu dorivor akne mahsulotlaridan foydalanishni o'zingizning dermatologingiz bilan muhokama qiling.
  • Ko'p turli xil akne kremlari yoki malhamlar do'konlarda sotiladi. Shu bilan birga, shifokor sizga kuchli malhamlarni, shu jumladan antibiotikli malhamlarni buyurishi mumkin.
Sivilcalaringizni tibbiy davolash
Dori oling. Shifokor sizning akne uchun dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin. Bu uyda davolanish bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Akne kasalligining aniq holati, dori-darmonlarni tanlash va har qanday nojo'ya ta'sirlarni muhokama qilish uchun dermatologga murojaat qiling. [35]
  • Umumiy muolajalar orasida retinoidlar, topikal yoki og'iz orqali antibiotiklar, og'iz kontratseptivlari (ayollar uchun), antijenga qarshi vosita va izotretinoin mavjud. X ishonchli Mayo klinikasi dunyodagi etakchi shifoxonalardan birining veb-saytiga o'ting
Sivilcalaringizni tibbiy davolash
Teri terapiyasidan o'ting. Agar siz uyda davolanish va dori-darmonlarni muvaffaqiyatsiz sinab ko'rsangiz, shifokoringiz boshqa davolanishni taklif qilishi mumkin Sizning dermatologingiz qattiq pimple uchun davolanishni tavsiya qilishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi: [37]
  • Lazerlar va boshqa yorug'lik terapiyalari. Lazerlar va engil terapiya P. acnes bakteriyalarini yo'q qilishi va sonini kamaytirishi mumkin. .
  • Kimyoviy qobiqlar. Bu professional kuchli kimyoviy peellar. Bular ko'pincha qora dog'lar va papulalarni davolash uchun ishlatilsa ham, sizning dermatologingiz sizga foyda keltirishi mumkin deb o'ylashi mumkin.
  • Akne tozalash. Bu kattaroq tugun va kistalar uchun protsedura. Jarayon drenaj va ekstraktsiya deb ataladi. Nodul yoki kist boshqa davolanishga javob bermasa va chandiqlanish xavfini kamaytirganda ko'proq qo'llaniladi.
Xurujlarimni davolashning biron bir tabiiy usuli bormi?
Sivilcadan tabiiy ravishda qutulish, pimplalarni to'xtatish yoki davolash va ba'zi joylarda sivilcadan xalos bo'lish bo'yicha ba'zi foydali maslahatlarni topasiz.
Mening bitta pimpleim bor, u juda qattiq va suyuqlik bilan to'lgan. Qanday qilib men iz qoldirmasdan bundan qutulishim mumkin?
Har kuni ertalab va kechqurun yuzingizni tozalang va pimpleda dog 'kremini qo'llang. Uni ochmang, chunki bu sizga chandiq berishi mumkin.
materdeihs.org © 2020