Ovqatlanish uchun ovqatlanishni qanday qilib ota-onangizga ishontirishingiz mumkin

Uchrashuvda ovqatlanish oilaviy yig'ilishda mazali kechki ovqat yoki dasturxonga tortilishi mumkin, ammo siz ota-onangizni olib ketishga rozi bo'lishiga qiynalganmisiz? Ushbu maqolada sizga qanday ishontirishingiz mumkinligi ko'rsatilgan.
Toping. Agar sizning ota-onangiz sizning talabingizga javob berishgan deb o'ylasangiz, sizning talabingizni qabul qilish ehtimoli ko'proq, bu o'zingizni yaxshi tutishingiz va ba'zi ishlarni bajarishingizni anglatadi. Uy atrofida bir nechta ishlarni va ota-onangiz uchun bir nechta yaxshiliklarni bajarishga harakat qiling - masalan, ularga bir piyola choy ichish yoki ular uchun xat qutisini tekshirish. Agar siz janjalga duch kelgan bo'lsangiz yoki yaqinda muammoga duch kelgan bo'lsangiz, ota-onangiz voqeani eslashadi va "ha" deb aytishga moyil emaslar.
Butun oilaning ehtiyojlariga mos keladigan vositani tanlang. Aksariyat ota-onalar o'z farzandlarining sog'lom bo'lishlarini xohlashadi, shuning uchun sog'lom ovqatlanish turini tanlasangiz, "ha" ga kirish ehtimolini oshirishi mumkin. Agar sizning oilangizdagi biron bir odamning parhezga oid ehtiyojlari bo'lsa, siz ular eyishi mumkin bo'lgan narsani tanlashni xohlaysiz. Bu, shuningdek, unchalik qimmat bo'lmagan to'lovni tanlashda yordam berishi mumkin yoki siz o'zingizga pul sarflashni taklif qilishingiz mumkin.
Xushmuomalalik bilan so'rang. Agar muloyimlik bilan so'rasangiz va odob-axloq qoidalarini qo'llasangiz, ota-onangiz «ha» deb javob berishadi. Ovozingizning ohangi xotirjam va talabchan emasligiga ishonch hosil qiling, talab qilmang yoki "xohlayman" deb aytmang. Buning o'rniga "qila olamizmi?" Deb ayting.
  • Agar ota-onangiz "yo'q" deb aytsa, g'azablanmang, chunki ular "ha" deb ishonishlari mumkin, ammo aqldan ozish sizning imkoniyatingizni pasaytirishi mumkin.
Agar ota-onangiz "yo'q" deb aytsa, boshqa vaqt so'rab ko'ring. Ehtimol, kechqurun ota-onangiz allaqachon kechki ovqatni rejalashtirishgan yoki bu kabi ovqatni his qilishmaydi. Boshqa safar yo'lovchiga ega bo'lishingiz mumkinligini so'rang va yo'lovchini topish uchun uy ishlarini qilishni taklif eting.
Shunga o'xshash ovqatni o'zingiz pishirishga harakat qiling. O'zingizning uyingizda shunga o'xshash narsalarni pishirishingiz mumkin. Bundan tashqari, ota-onangiz rozi bo'lgan sog'lom variant bo'lishi mumkin. Oshxonadan foydalanishni so'rang, keyin ijodiy rivojlaning va ovqatni qanday tayyorlashingiz mumkinligini, xuddi olib boriladigan joy qanday qilishini o'ylab ko'ring. Agar siz burger bo'g'imidan nusxa ko'chirayotgan bo'lsangiz, kartoshka ushlagichlariga bir xil chiplarni qo'yishga yoki ichimliklar uchun poxoldan foydalanishga harakat qiling.
Qanday bo'lmasin, oilaviy kechki ovqatdan rohatlaning. Agar siz olib ketilmagan bo'lsangiz ham, oilaviy kechki ovqatdan bahramand bo'lish juda muhim.
materdeihs.org © 2020