Otangizni qanday ishontirishingiz mumkin, siz otistik emassiz

Shunday qilib, otangiz sizni otistik deb o'ylaydi. Autizm aslida bunday yomon narsa bo'lmasligi mumkin, ammo ba'zi ota-onalar bu nuqtai nazarga qo'shilmasliklari mumkin. Bundan tashqari, siz otistik emasligingizni bilasiz! Biroq, siz uni haqiqatga ishontirishga hali ham qiynalasiz. Xo'sh, tashvishlanmang, chunki buni qanday qilib oson va samarali bajarishingiz mumkin.

Vaziyatni tushunish

Vaziyatni tushunish
O'zingizning ota-onangizdan nega bunday fikrda ekanliklarini so'rang. Tinglash yaqindan ularning nima uchun bunday xulosaga kelganlarini tushunishga yordam beradi. Agar siz buni tushunsangiz, unda siz rad etishga tayyor bo'lishingiz mumkin. Quyidagi savollarni berishga yordam berishi mumkin:
  • Menda qanday alomatlarni payqadingiz?
  • Qanday tadqiqotlar o'tkazdingiz?
Vaziyatni tushunish
Ularning sizga aytganlarini ko'rib chiqishga vaqt ajrating. Xo'sh, qaerda, ular yanglishishi mumkin va nega? Ularning so'zlariga biron bir haqiqat bormi? Bu haqda o'ylashga vaqt ajrating.
  • Sizning alomatlaringizni boshqa biror narsa bilan izohlash mumkinmi? Ijtimoiy bezovtalik, dispaksiya, shaxsni chetlab o'tish, hissiyotni qayta ishlash buzilishi, umumiy bezovtalik va oddiy introversiya autizmni chalkashtirib yuborishi mumkin.
  • Hamma manbalar ham ishonchli emas. Anti-xoksxerlar va yoriqlar faktlarni buzib ko'rsatishi va ixtiro qilishi ma'lum va "Autism Speaks" (eng taniqli autizm tashkiloti) unga qarshi butun boykot harakatiga ega. Ota-onangiz noto'g'ri ma'lumotni o'qigan bo'lishi mumkin.
Vaziyatni tushunish
Tadqiqot autizmi va uning belgilari. Tashxis mezonlari va autizmni tavsiflovchi turli xil maqolalarni o'qing. Otistik odamlarning miyalarini qanday tasvirlashini o'qing (nafaqat ularda autistik bo'lmaganlar kuzatadigan narsalar). Bu erda ba'zi umumiy alomatlar :
  • Muloqotda qiyinchilik (tushunish va / yoki gapirish)
  • Boshqalar nima haqida o'ylayotganini tushunish qiyin; tasodifan ularni xafa qilish
  • Xijolat tortish
  • Tashkilotda qolish va ishlarni bajarish qiyinligi
  • Tuyg'ularni boshqarishda muammo
  • Sinxron bo'lmagan yoki bir maromda rivojlanmagan rivojlanish (masalan, velosipedda o'tirishni o'rganishdan oldin uzoq boblarni o'qish)
  • Bir nechta haddan tashqari qiziqishlar
  • Samimiylik, tom ma'noda fikrlash
  • Sezgirlik yoki sezgirlik (masalan, baland shovqin sizni xafa qiladi)
Vaziyatni tushunish
O'zingizni noto'g'ri tushunchalardan xalos qiling. Agar siz ota-onangizga noto'g'ri ma'lumot bersangiz, ular sizni tuzatadilar va o'zingizni ahmoqdek his qilasiz. Shuningdek, ularda mavjud bo'lgan noto'g'ri tushunchalarni tuzatishingiz mumkin.
  • Autistik odamlar boshqalarga g'amxo'rlik qilishadi, ko'pincha ular juda chuqur. Biroq, ularning hammasi ham buni boshqalar tushunadigan tarzda ko'rsatishni bilmaydi.
  • Autizm - bu bolalikdagi nogironlik emas. U umrbod. Hech qanday "davolash" yo'q.
  • Autizm faqat oq bolalar bilan chegaralanmaydi. Har bir millatga, yoshga va jinsga mansub odamlar otistik bo'lishi mumkin.
  • Autizm yuqumli kasallik emas. Bu yuqumli emas, "epidemiya" so'zi chalg'itadi va otistik odamlar dunyoni taklif qilish uchun ko'plab noyob sovg'alarga ega.
  • Har bir otistik odam boshqacha. Ba'zilarga juda ko'p yordam kerak, boshqalari esa o'nlab yillar davomida nima uchun farq qilayotganini bilmay yurishadi. Turli xil alomatlarning darajasi farq qilishi mumkin.
Vaziyatni tushunish
Otistik odamlar o'zlarining tajribalarini qanday tasvirlashlarini o'qing. O'qiyotganingizda nimaga aloqador ekanligingizga e'tibor bering va unga aloqasi yo'q. Ochiq fikrda bo'ling.
  • Agar siz ko'pgina tajribalar bilan bog'lasangiz, spektrda bo'lishingiz uchun yaxshi imkoniyat bor. Har bir inson noyob shaxs bo'lganligi sababli, hech kim har bir tajribaga aloqador emas.
Vaziyatni tushunish
Nogironlik va autizmda xato bo'lishi mumkin bo'lgan sharoitlar haqida o'qing. Har biringizni autizmga qanday yondashganingizni izlang va o'zingizga o'xshaganlarga ko'proq vaqt sarflang. Sizda autizm o'rniga bitta yoki bir nechtasi bor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring (yoki sizda autizmga qo'shimcha ravishda ba'zi narsalar mavjud bo'lsa).
  • Ijtimoiy bezovtalik shafqatsizlik bilan emas, balki odamlar atrofida haddan tashqari qo'rquv bilan tavsiflanadi. Siz hukm va rad etishdan qo'rqishingiz mumkin va siz "xavfsiz" deb hisoblamagan odamlar bilan suhbatlashish qiyin kechishi mumkin. Siz "xavfsiz" odamlar bilan osongina ko'z bilan aloqa o'rnatishingiz mumkin, ammo boshqalar bilan emas.
  • Dispraksi - bu harakatning nogironligi. Siz qo'pol muomalada bo'lishingiz mumkin, sport bilan shug'ullanishga qiynalasiz, nozik vosita mahoratiga (yozuv, rasm chizish, ovqatni kesish) qiynalasiz va o'zingizga ko'proq zarar etkazasiz.
  • Sensorni qayta ishlash buzilishi sizning sezgiingizni buzadi. Siz ayniqsa sezgir yoki sezgir bo'lishingiz mumkin. Ko'pincha bu autizm bilan birga keladi, ammo ularsiz ham paydo bo'lishi mumkin.
  • Qalbaki shaxsiyatning buzilishi kuchli uyatchanlikka o'xshaydi. Siz odamlardan qo'rqishingiz mumkin, xo'rlash qo'rquvi tufayli yangi vaziyatlardan qochishingiz, tanqid qila olmaydigan, yaqin do'stlaringiz va sevuvchilaringiz bo'lmasligi mumkin.
  • Introversion bu kasallik emas, balki shaxsiy xususiyatdir. Agar siz yolg'izlik va fikrlashdan zavqlansangiz, lekin ko'p otistik xususiyatlarga ega bo'lmasangiz, siz introvert bo'lishingiz mumkin.
Vaziyatni tushunish
O'zingizni autistik deb hisoblashingiz mumkin. Agar siz o'qigan narsalaringiz bilan bog'liq bo'lganingizni anglasangiz, spektrda bo'lishingiz mumkin.
  • Umumiy simptomlarning aksariyati bo'lishi mumkin, ammo hammasi emas. Siz darhol biron bir alomatingiz borligini anglamaslik ham mumkin (buzilishlaringiz tanazzulga uchraganligini anglamaslik, doimiy barmog'ingizni urish va urish to'xtashini anglamaslik).
  • Autizm bu haqorat emas. Otistik bo'lish, biror narsa siz bilan "noto'g'ri" bo'lganligini yoki miyangizdan uyalishingizni anglatmaydi.
  • O'smirda va hatto kattalarda ham tashxis qo'yish mumkin. Ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda aniqroq alomatlarga ega.

Ota-onangizni ishontirish

Ota-onangizni ishontirish
O'zingizning otistik emasligingiz haqidagi xulosangizga ishonchingiz komil bo'lsin. Agar sizda shubha paydo bo'lsa, siz samarali bahslashmoqchi emassiz va siz noto'g'ri bo'lishingiz mumkin. Ishonchingiz komil bo'lmaguncha izlanishlaringizni o'tkazing.
Ota-onangizni ishontirish
Ota-onangizga ular bilan biron bir muhim narsa to'g'risida gaplashmoqchi ekanligingizni ayting. Agar ular ayni paytda band bo'lsa, suhbatni keyinroq vaqtga rejalashtirishingiz mumkin, ular sizga to'liq e'tibor berishlari mumkin. Suhbatlashish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin ...
  • Uzoq mashina minish paytida
  • Birgalikda uy ishlarini bajarayotganda (kir yuvish, pishirish, tozalash)
  • Kechki ovqat kabi, rejalashtirilgan tadbirdan keyin
Ota-onangizni ishontirish
O'tkazgan tadqiqotingizni izohlang. Bu sizning ota-onangizga ularni tinglaganingizni, tashvishlarini jiddiy qabul qilganingizni va xulosangizni o'ylab ko'rishingizni bildirishga yordam beradi. Bu etuklikni namoyish etadi va sizni yanada ishonchli qiladi. Masalan:
  • "Oyim, men Asperger sindromi haqida nima deganingizni eshitdim. Men chalkashib qoldim, shuning uchun uni o'rganib chiqdim. Men har xil autizm bilan bog'liq tashkilotlarni qidirdim, DSM mezonlarini o'qidim va autistik odamlar nima deyishi kerakligini o'qidim."
Ota-onangizni ishontirish
Nima uchun o'zingizni otistik emasligingizni xulosa qiling. Sizga tegishli bo'lmagan alomatlar va boshqa biron bir narsa bilan tavsiflanishi mumkin bo'lgan alomatlar haqida tushuntiring.
  • "Men autistik odamlarning boshidan kechirganlari haqida o'qidim va ularning hammasi juda jo'shqin bo'lib chiqdi. Men ularning ijtimoiy vaziyatlar, tushkunliklar yoki ko'z bilan aloqa qilishni yoqtirmasliklari haqida gapira olmadim. Odamlar bilan uchrashishni yaxshi ko'raman va bu menga kuch bag'ishlaydi. men kabi umuman. "
  • "Men odamlar atrofida shafqatsizlikni his qilmayman. Men qo'rqaman. Ular meni hukm qilishlaridan qo'rqaman. Notanish odamlar va meni hukm qiladigan odamlar bilan aloqa qilishdan qochaman, shuning uchun singlim va do'stlarimga qaray olaman. Ko'z oldida, lekin dadam yoki boshqa kattalar emas. Men ijtimoiy tashvishlarni tadqiq qildim va bu mening boshimdan o'tgan voqealarga yaqinroq bo'ldi. "
Ota-onangizni ishontirish
Agar barchasi bajarilmasa, mutaxassisni ko'rishga rozi bo'ling. Garchi autizm bo'yicha mutaxassislar mukammal bo'lmasa-da, ular ma'lumotli va obro'li fikrlarni taklif qilishlari mumkin. Ota-onangiz ularni tinglash ehtimoli ko'proq.
  • Mutaxassis bilan mutlaqo halol bo'ling: nima uchun ota-onangiz sizni otistik deb hisoblaydi va nega rozi emassiz.
  • Autizmni baholashga tayyor bo'ling, o'zingizni autist emasligingizni isbotlash uchun qadamlarni moslang. Masalan, sizning qandaydir alomatlaringiz yo'qligini tasdiqlovchi latifalarni eslash uchun hayotingiz haqida o'ylang (masalan, sizning ota-onangiz sizning mustaqil ekanligingizdan hayratda).
  • Ko'plab autizm bo'yicha mutaxassislar, shuningdek, qiyin odamlar bilan qanday kurashishni biladigan terapevtlardir. Agar ota-onangiz tinglashdan bosh tortsa, mutaxassis ularni ishontirishga yordam berishi mumkin.
Agar men autist bo'lsam nima bo'ladi?
Agar siz o'zingizni otistik deb bilsangiz, hayron qolishingiz yoki sarosimaga tushishingiz mumkin. Bu yaxshi. Siz baribir avvalgiday odamsiz; endi o'zingiz haqingizda ko'proq ma'lumotga egasiz. Siz otistik bo'lishingiz mumkin degan fikrga moslashish uchun biroz vaqt talab qilinishi mumkin. Shuni esda tutingki, autizm juda noto'g'ri tushunilgan nogironlikdir (shuning uchun siz eshitgan stereotiplarning aksariyati noto'g'ri bo'lishi mumkin) va otistik odamlar boshqa odamlar kabi baxtli va munosib hayot kechirishlari mumkin. Ota-onangiz bilan gaplashishga yordam berish uchun, ota-onangizga o'zingizni autist deb o'ylang.
Men otistikman, lekin men otistik deb aytilishdan nafratlanaman! Men bu so'zdan nafratlanaman. Men autizmimni qabul qilmayman! Men nima qilaman?
Autizm aslida yomon narsa emas; u kuchli va qiyinchiliklari bilan birga keladi. Muvaffaqiyatli odamlarning ko'pi, masalan, Syuzan Boyl va Ann Xeggarti kabi otistiklar va tarixda Eynshteyn, Motsart va Nyuton kabi taniqli shaxslar. Men Autizmingizni qabul qiling va Otistik Kuchlaringizni tushuning maqolalarini o'qishni tavsiya qilaman.
Bu onalar uchun hammi?
Ha, ushbu maqola, agar kerak bo'lsa, onangizni ishontirishga yordam berishi mumkin.
Men otistikman, lekin men ko'p sabablarga ko'ra otistik deb nomlanishni yomon ko'raman. Men o'zimning otistik emasligim haqida yolg'on gapirishga harakat qilmoqchiman; Men nima qilaman?
Hech kim sizga qo'ng'iroq qilishni yoqtirmagan narsani chaqirishga haqli emas. Autistik hamma uchun noto'g'ri yorliq emas, lekin agar siz otistik deb aytishni istamasangiz, bu sizning tanlovingiz. Agar siz autistik odam deb tashxis qo'yilgan bo'lsangiz, siz otistik emasligingizni isbotlay olmaysiz; Agar siz tashxisingizning ko'ylagiga bog'lab qo'yilgan laminat nusxasini ko'rmasangiz, sizdan boshqa hech kimda otistik ekanligingiz to'g'risida hech qanday dalil yo'q. Yolg'on gapirish noto'g'ri, lekin "siz otistik spektrda ekanligimni isbotlay olmaysiz va sizda dalillar bo'lmaguncha, meni otistik deb aytmang", - deb aytish juda yaxshi.
Agar yuqoridagi bosqichlardan hech biri ishlamasa va siz otangizni haqiqatga ishontira olmasangiz, hatto tibbiy mutaxassis yordamida ham tashvishlanishga hojat yo'q. Tibbiyot mutaxassislari sizning otangizdan otistik emasligingizni bilish yanada muhimdir. Shu tarzda, agar u sizni dori-darmonlarga yoki terapiyaga yotqizishga harakat qilsa, unga ruxsat berilmaydi.
Autizmni davolashda ehtiyot bo'ling. Ulardan ba'zilari soxta ilmga asoslangan va muvofiqlikka asoslangan terapiya juda ko'p zarar etkazishi mumkin.
Siz otistik emassiz degan xulosaga bormang. Autizm juda noto'g'ri tushunilgan va u siz o'ylagandek bo'lmasligi mumkin. O'zingizni jiddiy tuting, ehtimol autistik ekanligingiz haqida.
materdeihs.org © 2020