Qanday qilib sevgilingiz bilan yaxshi munosabatda bo'lishingiz mumkin

Qiz do'stingiz bilan yaxshi munosabatda bo'lish, halol bo'lish, uni yumshoq qilib qo'yishdan iborat. [1] Agar siz tushunadigan, mavjud va rahmdil bo'lsangiz, buzilishning og'rig'ini engillashtirasiz.

Nima qilmaslik kerak

Nima qilmaslik kerak
Matn, telefon yoki elektron pochta orqali sherikingiz bilan ajrashmang. Bu beparvolik, va yaqinda sizning oldingizda bu sizning qochib ketayotganingizni his qilishi mumkin. Buni shaxsiy va shaxsan bajarishga qaror qiling. [2]
  • Siz buni anglamasligingiz mumkin, ammo shaxsan munosabatlarni tugatishning foydasi bor. Birinchidan, bu ikkala odamga suhbatlashish va vaziyat haqida fikr yuritish uchun imkoniyat beradi. Va buni amalga oshirish qiyinroq bo'lsa ham, bu kam dramaga olib keladi, bu yaxshi narsa.
Nima qilmaslik kerak
Ajralish uchun aybni boshqa odamga yuklamang. Ishlar hech qachon oddiy emas. Barmog'ingizni ko'rsatmasdan munosabatlaringizni muhokama qilishga tayyor bo'ling. [3]
  • Agar chindan ham xohlasangiz, siz hissa qo'shgan munosabatlaringiz haqida yomon narsalarni topishingiz mumkin. O'zingizning adolatli bo'lishingiz va sobiq qiz do'stingiz o'zini munosabatlarning tugashi uchun bevosita javobgarligini his qilmasligi uchun, munosabatlarni yaxshilash uchun siz o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan narsalarni eslab qoling.
  • Ba'zi hollarda ayb faqat boshqa odamda bo'ladi. Bunday holatlarda, uni odatdagidek aytish yaxshi. Agar sizning qiz do'stingiz aldayotgan bo'lsa, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilsa, manipulyatsiya qilsa yoki sizni tobora hurmat qilmasa, siz uning aybiga to'g'ridan-to'g'ri ayb qo'yishingiz mumkin. Ko'p hollarda, bu tortishuvga olib kelishi mumkin, shuning uchun tayyor bo'ling. Salbiy tomoni shundaki, siz o'zingizga ham, unga nima uchun munosabatlar ishlamaganiga halol munosabatda bo'lasiz va bu sizga keyinchalik muhabbat topish uchun yaxshi imkoniyat yaratadi. Bu ikkalangiz ham xohlagan narsangiz emasmi?
Nima qilmaslik kerak
Oldingini yoqtirma. Agar siz keyinchalik do'st bo'lishni xohlamasangiz, bu imkoniyat uchun eshikni ochiq qoldirmang. Aytishning yaxshi usulini toping. Ning o'rniga shunga o'xshash narsani sinab ko'ring
Nima qilmaslik kerak
Qo'rqma. O'zaro do'stlaringizga ajralishingiz haqida gapirib berishda ehtiyotkorlikdan foydalaning. Mug'ambirlik qilish yoki g'iybat qilish, allaqachon hissiy holatga tushib qolgan kishiga juda og'ir bo'lishi mumkin. [4] Buning ustiga, bu sizning sobiq odamingizni yo'lingizdagi ba'zi mish-mishlarni tarqatishga undashi va umuman, ba'zi bir xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin.
  • Yaqin do'stlaringizga ayting, lekin tanishlaringiz yoki siz yaxshi bilmaydigan odamlarga tanaffus haqida e'lon qilmang. Yaqin do'stlaringizga siz va sobiq odamingiz o'rtasida nima bo'lganini aytib berish yaxshi fikrdir. Facebook orqali butun ijtimoiy doirangizni yoki maktabingizdagi har bir qizni siz va sizning sobiq tarixdoshlaringiz deb aytishni boshlash unchalik katta g'oya emas. Bu shunchaki umidsizlikni aks ettiradi.
Nima qilmaslik kerak
Mayda bo'lmang. "Kichik" bo'lishni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin, lekin odatda sizning qiz do'stingiz siz bilan ikkiyuzlamachilik qilgan bo'lsa, u siz bilan qilishni istamaydigan narsalarni qilishni o'z ichiga oladi. Bunga oltin qoida deyiladi. Boshqalarga qanday muomala qilsangiz, siz ham ularga shunday muomalada bo'ling. Bu juda yaxshi qoida. [5]
  • Ular bilan gaplashishdan oldin sobiq odamingizni aldamang. Agar siz va boshqa qiz o'rtasida nimadir shov-shuv bo'lsa, biroz kutishga qaror qiling, haqiqatan ham his-tuyg'ularingiz haqida o'ylang va boshqa qiz bilan hech narsa qilishdan oldin hozirgi qiz do'stingiz bilan ajrashing. Bu sizning sobiq odamingizga yaxshiroq ko'rinadi va o'zingizni yaxshi his qiladi.
  • O'zaro munosabatlar tugashidan oldin ularga yomon munosabatda bo'lmang. (Yaxshisi, ularga umuman yomon munosabatda bo'lmang.) Agar siz hali ham munosabatda bo'lsangiz, siz boshqa odamdan qarzdorsiz. Ishlar tugashidan oldin tekshirish juda yaxshi emas. Agar siz sevgilingiz bilan yaxshi munosabatda bo'lishni his qilmasangiz, unga unga kimgadir topa olish imkoniyatini berishdan qarzdorsiz.

Nima qilish kerak

Nima qilish kerak
Yurak og'rig'ini minimallashtirishga harakat qiling. Bu boshqa odamga zarar etkazishi haqida hech qanday yo'l yo'q. Bu xuddi bandajni yechish bilan barobardir - agar barchasini bir vaqtning o'zida echib qo'ysangiz, og'riq tezda o'tib ketadi, lekin agar siz buni asta-sekin qilsangiz, u uzoq davom etadi. [6] Siz yurak xurujini kamaytirishga yordam berishingiz mumkin:
  • Uzoq bo'lmang. Agar siz haqiqatan ham bu kabi his qilmasangiz ham, sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz sizga kerak bo'lsa, uni quchoqlash va boshqa tegishli sevgi belgilarini taklif qiling. O'zingizni emas, balki tasalli bering.
  • Ajrashish uchun kerakli vaqtni toping. Shubhasiz, mukammal vaqt hech qachon bo'lmaydi. Ammo bayram, sinov yoki ta'til oldidan buni amalga oshirish uchun yomon vaqt. O'zingizga etarlicha vaqt bering va undan keyin boshqa biron bir muhim narsa bo'lmaganda buni qilishga harakat qiling.
  • Bahslashishga undang. Kimdir bilan kelishmovchilik yuzaga kelsa, ular g'azablanishlari mumkin. Uning g'azabini qo'zg'atish, munozara qilish yoki xo'rlash bilan ovqatlantirmang. Sobiq sevuvchilar ko'pincha bahslashganda juda xafa so'zlarni aytadilar.
Nima qilish kerak
Bir qator hissiyotlarga tayyor bo'ling. Nihoyat buzib tashlaganingizda, siz hamma narsaga tayyor bo'lishingiz kerak. Bu qayg'u, g'azab yoki hatto hissiyot etishmasligi bo'lishi mumkin. Bo'shashish paytida bu va boshqa barcha tuyg'ularni his qilish yaxshi. Agar siz o'zingizni his-tuyg'ularingizni namoyish etganday his qilsangiz, uni ushlab turmang. [7] Agar his-tuyg'ular bo'lmasa, uni biron bir sababga ko'ra majburlamang.
Nima qilish kerak
Unga to'g'ri tushuntirish bering. Bu u loyiq bo'lgan eng kam narsa. Agar siz munosabatlarni endi qiziqtirmasligingizning qonuniy sababini topa olmasangiz, buni o'ylab ko'ring; do'stingiz bilan gaplashing. Bu mukammal bo'lishi shart emas, lekin u qonuniy bo'lishi kerak. Siz uning oldida qarzdorsiz. [8]
  • Unga biroz o'ylab qo'yganligingizni ko'rsating va uni zaxiralash uchun ba'zi dalillarni taklif qiling. Agressiv va aralashmasin. Buzilish sabablarini tushuntirayotganda, boshqa munosabatlar haqida gapirmang. Sizning munosabatingiz o'zingiznikidir va ajralish bu sizning munosabatingizni boshqa birov bilan solishtirish degani emas.
  • Agar u tushuntirishga muhtoj bo'lsa, u erda qoling. Eshikdan "keling, buzamiz" degan so'zlarni aytishingiz bilanoq yugurib chiqmang. U ma'lumotlarni ko'rib chiqayotganda, har qanday savollarga javob berib, u bilan birga bo'ling. Agar siz bir xil savollarga qayta-qayta murojaat qilsangiz, unga bu sodir bo'layapti deb ayting.
Nima qilish kerak
Tasalli bering. Agar u mos bo'lsa, unga nima uchun biron bir yo'lda kimdir uchun a'lo darajadagi qiz do'sti yasashni o'ylab ko'ring Avvaliga sizni o'ziga jalb qilgan shaxsiyatining xususiyatlari va munosabatlar davomida kuchli bo'lib qolgan xususiyatlari haqida gapiring. Shunday qilib, u o'zini dahshatli his qilmaydi; Bu uning ishonchi uchun yaxshi narsa qilishi mumkin, ehtimol bu buzilish bilan chayqaladi.
Nima qilish kerak
Agar u biron bir savol bo'lsa, u bilan keyinroq gaplashishni taklif qiling. Agar siz tanaffusdan keyin gaplashmasligingiz kerak degan qarorga kelmasangiz, vaziyat biroz tinchlanganda unga muhokama qilish imkoniyatini bering. Bu sizga ikkalangizga o'ylantiradigan vaqtni beradi va unga ko'krak qafasidagi narsalarni echib olish imkoniyatini bergandek his qilishiga yordam beradi. [9]
O'zingizni ularning o'rniga qo'ying. Agar siz tashlab yuborilgan bo'lsangiz, bu o'zingizni qanday his qilishini tasavvur qiling.
Qiz do'stingiz bilan ajralish uchun o'zingizni aybdor his qilmang, agar siz uzilishni uzaytirishga harakat qilsangiz, bu yanada yomonlashadi.
Noxush xabarlar yoki telefon qo'ng'iroqlarini yuborib, vaziyatni og'irlashtirmang.
Buzilish uchun o'zingizga va u bilan halol bo'ling.
O'zingizning sherigingizga "Men shunchaki do'st ekanligimiz yaxshiroq" deb ayting, lekin chiroyli va tabassum bilan ayting. Ehtimol u "men sizni yomon ko'raman, biz buzyapmiz" kabi xafa bo'lmaydi (aniqrog'i u bo'ladi).
Agar siz bunday qilishni xohlamasangiz, qaytib kelishingiz mumkin, deb o'ylamang.
Boshqa bir qiz do'stini olishdan oldin biroz kuting, ayniqsa oldingi qiz do'sti tez-tez sizga kirsa.
Ushbu qoidalarga rioya qilish, ikkalangiz uchun jarayonni kamroq og'riqli qiladi. U kelajakda ham sizga ijobiy ma'lumotnomani olishi mumkin.
Undan so'rashga harakat qiling, u hali ham do'st bo'lishni xohlaydimi, chunki siz ajoyib do'stlikni boshlashingiz mumkin.
Hech qachon "bu siz emas, bu menman" kabi klassik parchalarning birortasini aytmang. [10]
Siz qanchalik yoqimli bo'lishingizdan qat'i nazar, og'riq hali ham bir xil va u siz aytmoqchi bo'lsangiz ham, yaxshi bo'lishingizdan qat'iy nazar sizni xafa qiladi.
Keyingi kunlarda u bilan gaplashmang. Bir necha kun o'tgandan so'ng, u sizning aybingizni engillashtirish uchun qanday qilib qilayotganini va shuningdek, qanday qilib u bilan qanday kurashayotganini ko'rishni xohlashi mumkin. Bu ko'pincha yomon, chunki bu unga yo'qolgan munosabatni eslatishi va uni davom ettirishiga yo'l qo'ymasligi mumkin. Shuni yodda tutingki, ko'pchilik o'tmishdagi stressni g'azab yoki tushkunlik bilan boshlaydi. Jahl ular uchun ancha samaralidir va ularga sog'lom tarzda yurishga imkon beradi. Agar siz uni boshqa birov bilan ko'rsangiz, u bilan munosabatingiz buzilganligi sababli, sizning kayfiyatingizni saqlang va ikkalangiz uchun ham vaqt kerak.
materdeihs.org © 2020