Qanday noyob bo'lish kerak

Atrofingizdagi odamlar bilan juda ko'p umumiy narsalarga ega bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, siz, albatta, o'ziga xos odamsiz! Noyob bo'lish aktivlik bo'lishi mumkin, shuning uchun sizni boshqalardan ajratib turadigan narsalarni o'ynashni xohlashingiz tushunarli. Agar siz noyob bo'lishni istasangiz, o'zingizning haqiqiy shaxsingizdan boshlang. Bundan tashqari, yangi va qiziqarli narsalarni sinab ko'rish orqali ufqingizni kengaytiring. Va nihoyat, ko'pchilikka qo'shilmaslik uchun ajralib turishga harakat qiling.

Siz haqiqiy ekanligingiz

Siz haqiqiy ekanligingiz
Shaxsiy maqsadlaringiz va qadriyatlaringizni aniqlang. Siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalar ro'yxatini tuzing. Keyin, hayotingizda nimaga erishishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Siz nimani qadrlayotganingizni aniqlash uchun ushbu ro'yxatlarni ko'rib chiqing. Keyin siz uchun muhim bo'lgan 1-3 shaxsiy maqsadlarni tanlang. [1]
  • Masalan, siz ijodkorlikni, boshqalarga yordam berishni va atrof-muhitga g'amxo'rlik qilishni qadrlashingiz mumkin.
  • Sizning maqsadingiz uglerod izini kamaytirish, roman yozish yoki jamoangizga xizmat qilish bo'lishi mumkin.
Siz haqiqiy ekanligingiz
O'zingizni yanada qiziqarli qilish uchun sevimli mashg'ulotlaringizga va qiziqishlaringizga intiling. O'zingizni ko'proq qilishni yoqtiradigan narsalar to'g'risida o'ylang, keyin ularni hayotingizga qanday kiritish mumkinligini aniqlang. Ushbu tadbirlarni bajarish uchun butun hafta davomida vaqt ajrating. Bu sizga o'zingizga nisbatan sodiq bo'lishga yordam beradi va bu sizni hayajonli odam ekanligingizni ko'rsatadi. [2]
  • Masalan, siz mahalliy qahvaxonada musiqa tinglashingiz, filmlar haqida blog yozishingiz, sotiladigan shlyapalarni to'qishingiz yoki mahalliy teatrda qatnashishingiz mumkin.
Siz haqiqiy ekanligingiz
E'tiqodlarga qarshi turing boshqalardan o'rganib, haqiqatingizni topish uchun. Ehtimol siz atrofingizdagi odamlardan, masalan ota-onangiz, o'qituvchilaringiz yoki diniy rahbarlaringizdan hayot haqidagi ko'plab qoidalarni o'zlashtirgansiz. Ba'zi e'tiqodlar siz uchun haqiqat bo'lib tuyulishi mumkin, ammo boshqalari bunday emas. Boshqalardan o'rgangan e'tiqodlaringiz haqida o'ylang, so'ngra ular siz uchun haqiqatmi yoki yo'qmi deb savol bering. Ba'zi hollarda, siz boshqa odamlar bilan suhbatlashishni xohlasangiz yoki mavzu haqida ko'proq ma'lumot olish uchun biron bir izlanish o'tkazsangiz. Va nihoyat, shaxsiy qadriyatlaringizga mos keladigan e'tiqodlarni qabul qiling. [3]
  • Masalan, sizning ota-onangiz hayotda muvaffaqiyatga erishishning yagona yo'li yuqori maoshli ish topishdir deb o'rgatgan bo'lishi mumkin. Biroq, bu sizga to'g'ri kelmasligi mumkin. Buning o'rniga, siz raqsni o'qitishga bo'lgan ishtiyoqingizni davom ettirishni afzal ko'rishingiz mumkin.
  • Shunga o'xshab, aytaylik, sizning oilangiz sizdan boshqa dinga mansub odamlarga ishonmaslikni o'rgatgan. Bu haqda o'ylaganingizdan so'ng, siz odamlarga teglar asosida hukm qilishni yoqtirmasligingiz va barchaga bir xil munosabatda bo'lishni istashingiz mumkin.
Siz haqiqiy ekanligingiz
Kamchiliklaringizni quchoqlang chunki ular seni kimligingni qilishadi. Hech kim mukammal emas va kamchiliklar bo'lishi yaxshi! Kamchiliklaringizga yomon narsa sifatida qarashning o'rniga, ularni eng yaxshi fazilatlaringizni tan olishga yordam beradigan muvozanat sifatida ko'ring. Keyin o'zingizni tanqid qilishni to'xtatishga harakat qiling va o'zingizni eng yaxshi odam bo'lishga e'tibor bering. [4]
  • Masalan, siz oyoqlaringiz juda katta bo'lib tuyulishi mumkin yoki yaxshi qo'shiq aytishingizni xohlashingiz mumkin. Ehtimol siz bu "kamchiliklarni" sezadigan yagona odamsiz. Qanday bo'lmasin, ular sizni noyob qilishga yordam beradi, shuning uchun ularni qabul qilishga harakat qiling.
  • Agar ular sizni bezovta qilsalar, kamchiliklaringizni yaxshilash ustida ishlash yaxshi. Masalan, bir chaqirim yugurishga urinib ko'rganingizdan keyin charchadingiz deylik. Agar sizning holatingiz sizni bezovta qilsa, jismoniy tayyorgarligingiz darajasini oshirishni maqsad qilib qo'yishingiz mumkin. Shunga o'xshab, agar siz sinfda qiyinchilikka duch kelsangiz, matematikadan yaxshiroq dars olishga yordam beradigan repetitorlik mashg'ulotlariga qatnashishingiz mumkin. Biroq, siz bu narsalar haqida yomon his qilishingiz shart emas.
Siz haqiqiy ekanligingiz
Ichki tanqidchingizni jim qiling. Ehtimol, sizning ichki tanqidchingiz odamlar sizni hukm qilishidan qo'rqishadi. Ehtimol, siz ilgari o'zingizni hukm qilganingizni his qilganingiz uchundir. Bu ovozni tinchlantirish uchun, agar siz o'zingiz bo'lsangiz, nimadan qo'rqishingizni aniqlang. Keyin, nima yaxshi tomonga yo'naltirilishi va kuchli tomonlaringiz haqida o'ylash orqali ushbu fikrlarga qarshi turing. [5]
  • Masalan, sizning ichki tanqidchingiz: "Odamlar sizni ahmoq deb o'ylashadi", deb aytishi mumkin. Bu qo'rquv o'rta maktabda mazax qilishdan kelib chiqishi mumkin. O'zingizga ayting: "Meni tanqid qiladigan odamlar o'zlariga nisbatan ishonchsizlikni his qilishadi va men ularni o'zlari bilan tortib olishga imkon bermayman. Men ijodkor va kuchli odamman, shuning uchun men buni namoyish qilaman.

Ufqlaringizni kengaytirish

Ufqlaringizni kengaytirish
Ko'proq tajribaga ega bo'lish uchun yangi narsalarni sinab ko'ring. Sizning tajribangiz sizni yanada noyob qiladi, shuning uchun yangi narsalarni sinashga tayyor bo'ling. Mahalliy tadbirlarda va festivallarda ishtirok eting, yangi sevimli mashg'ulotlarini sinab ko'ring va yangi ovqatlardan namuna oling. Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar: [6]
  • Boshqa madaniyatlardan taom iste'mol qiling.
  • Mahalliy muzeylarga boring.
  • Yaqin atrofdagi shaharlarga tashrif buyuring.
  • Asbobni mashq qiling.
  • Do'stlaringizdan o'zlarining sevimli mashg'ulotlarini ko'rsatishini so'rang.
  • Mahalliy madaniy festivallarga boring.
  • Mahalliy san'at ko'rgazmalariga tashrif buyuring.
Ufqlaringizni kengaytirish
O'zingizni ifoda eting ijodiy sevimli mashg'ulotlari orqali. Ijodiy bo'lish sizga yanada noyob va har xil bo'lishga yordam beradi. Sizga yoqadigan sevimli mashg'ulotni tanlang va uni yaxshilash ustida ishlang. Mana ba'zi fikrlar: [7]
  • Rassom bo'ling.
  • Eskiz kitobini saqlang.
  • Blogni boshlang.
  • Asbobni chalish.
  • Jamiyat teatriga qo'shiling.
Ufqlaringizni kengaytirish
O'rganing bilimingizni kengaytirish uchun turli mavzular haqida. Keng bilimlarga ega bo'lish sizni olomondan ajratib turadi. Bundan tashqari, bu sizga ko'p gapirishga imkon beradi! Ko'proq ma'lumot olish uchun hujjatli filmlarni tomosha qiling, kitoblarni o'qing va Internetda izlanish o'tkazing. Sizni qiziqtirgan mavzularni tanlang yoki shunchaki tasodifiy narsalarni qidirib toping. [8]
  • Masalan, qadimgi Rim, Misr xudolari yoki Aztek afsonalari haqida bilib oling.
  • Psixologiya va odamlarning turli xil nazariyalari haqida o'qing.
  • Spiritizm, hippi yoki taqiq kabi harakatlar haqida ko'proq bilib oling.
Ufqlaringizni kengaytirish
O'zingizning ishonchingizni oshirish uchun aktyor yoki improv sinfini oling. O'zingizning noyobligingiz bilan tanishtirish dastlab qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz hamma o'zingizni ko'rayotganday his qilsangiz. Teatr mashg'ulotlarini olib borish sizni "ko'rishga" o'rganishga yordam beradi, bu sizning haqiqiy hayotingizda ko'proq ishonchga ega bo'lishga yordam beradi. Maktab yoki jamoat teatr truppasiga qo'shiling yoki o'z mintaqangizdagi sinflarni qidiring. [9]
  • Siz Meetup.com saytida bepul teatr tadbirlarini topishingiz mumkin.
Ufqlaringizni kengaytirish
Dunyo haqida ko'proq bilish uchun sayohat qiling. Boshqa joylarni ziyorat qilish, boshqa odamlar qanday yashayotganini tushunishga yordam beradi. Bundan tashqari, bu o'zingiz haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi. Yaqin atrofdagi joyga bir kunlik sayohatga borgan bo'lsangiz ham, hayotingizda ko'proq sayohatni qo'shishga harakat qiling. O'zingiz boradigan joyning madaniyatiga, odamlarning o'zini qanday tutishi va kiyinishiga va ular nimani qadrlashiga e'tibor bering. [10]
  • O'zingiz boradigan joylarga bo'lgan munosabatingiz haqida o'ylang va o'rganishingiz mumkin bo'lgan narsalarni qidiring.
Ufqlaringizni kengaytirish
Dushmanlaringizga e'tibor bermang chunki ular sizning biron bir narsani to'g'ri bajarayotganingizni anglatadi. Zo'r dunyoda nafratlanuvchilar bo'lmaydi. Biroq, bu odatda narsalar qanday o'ynashni anglatmaydi. Dushmanlaringiz sizni bezovta qilganda, ularni tinglamaslikka va uzoqroq yurishga harakat qiling. Keyin, ruhingizni ko'tarish uchun ijobiy tasdiqdan foydalaning. [11]
  • Siz: "Men ularning beparvoliklari meni ushlab turishiga yo'l qo'ymayman" yoki "Men ularning so'zlaridan kuchliroqman" deb aytishingiz mumkin.
  • Masalan, siz maktabingizning iste'dodlar shousiga kirdingiz va odamlar sizning iste'dodingiz yo'qligi haqida mish-mishlarni tarqatishni boshladilar deylik. Bu haqiqatan ham og'riqli tajriba bo'lishi mumkin, ammo u siz haqingizda emas, balki ular haqida ko'proq ma'lumot beradi. Ehtimol ular tushingizga ergashayotganingizga hasad qilmoqdalar va sizni masxara qilish - bu urinishlarni to'xtatishning eng yaxshi usuli. Odamlar sizni xohlaganingizni qilishingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymang.
  • Agar tushkunlikka tushsangiz, o'zingizga ayting: "Mening hayotim ularnikidan ko'ra qiziqroq bo'lishi kerak, agar ular qilayotgan ishimdan juda xavotirga tushishsa" yoki "Men ko'rinmasga o'xshamas edim".

To'xtab turish

To'xtab turish
Taqqoslashni to'xtating o'zingizni boshqalarga. O'zingizni boshqalar qilayotgan narsalar bilan solishtirishni to'xtatish qiyin. Biroq, to'xtatish juda muhim, chunki bu noto'g'ri bo'lsa ham, siz doimo o'zingizga yomon munosabatda bo'lasiz. Buning o'rniga, siz bo'lishni xohlagan odam sifatida o'sayotganingizga ishonch hosil qilish uchun o'zingizni o'tmishdagi bilan solishtiring. [12]
  • Masalan, o'tgan yilgi ko'nikmalaringizni hozirgi ko'nikmalaringiz bilan taqqoslang.
  • Masalan, sizning baholaringizni do'stingizning baholari bilan taqqoslash vasvasasiga tushishingiz mumkin. Buning o'rniga, hozirda mavjud bo'lgan ko'nikmalaringizni o'tmishdagi ishlashingiz bilan taqqoslang. Siz o'zingizga shunday deyishingiz mumkin: "O'tgan yili men algebrani umuman tushunmadim, lekin hozir men sinfimni o'tayapman. Bu yaxshilandi!"
To'xtab turish
Boshqalarning fikri haqida qayg'urmasdan, sizni baxtli qiladigan ishlarni qiling. Hayot qisqa, shuning uchun uni baxtli qiladigan ishlarga sarflang. Odamlar siznikiga qaraganda boshqalarga nisbatan boshqacha nuqtai nazarga ega bo'lishadi, ammo ular salbiy narsalar haqida gapirganda quloq solmang. Sizni shunchaki qilish. [13]
  • Masalan, iyul oyida Xellouin kiyimlarini kiyishdan qo'rqmang, agar bu sizni xursand qilsa. Shunga o'xshab, agar siz tashqi ko'rinishingizni o'zgartirish uchun quvnoq bo'lsangiz, har kuni parik kiying.
  • Agar odamlar sizni masxara qilishsa, bu sizga orqaga qaytishga va uzoqroq yurishga yordam berishi mumkin. Siz: "Siz tun bo'yi shu haqda o'yladingizmi?" "Voy, sizga g'amxo'rlik qilishdan hayronman" yoki "Muxlislarimdan eshitganim har doim yoqimli". Bu ularni to'xtatishga olib kelishi mumkin. Agar ular bilan gaplashish sizni bezovta qilsa, ulardan uzoqroq yurib, sizni tushunadigan odam bilan gaplashing.
  • Odamlar izoh berishganda, o'zingiz bo'lish nega siz uchun juda muhimligini eslatib turing. Ayting: "Men o'z hikoyamni yozmoqchiman, shuning uchun bu odamlar meni ushlab qolishlariga yo'l qo'ymayman."
To'xtab turish
Muvofiqlikni rad eting va o'zingizning yo'lingizni tanlang. Ehtimol, siz maktabingizda yoki ishingizda muvofiqlikka duch kelgansiz. Ba'zida qoidalarga rioya qilish muhim, ammo bu sizning shaxsingizni yo'qotishingizni anglatmaydi. O'zingizni hamma bilan moslashganday his qilmang. O `zing kabi bo` l. [14]
  • Masalan, zamonaviy yoki moda nima haqida tashvishlanmang. Dunyoga nima demoqchi ekaningizni ifoda etadigan kiyimlarni tanlang.
  • Shunga o'xshab, ta'lim yoki martaba yo'nalishini hamma tanlaganligi sababli uni tanlashga majburlamang. Qaror qabul qilganingizda, hatto boshqalar rozi bo'lmasa ham, sizga mos bo'lgan narsani qiling.
  • Agar siz forma kiysangiz, aksessuarlaringiz orqali o'zingizni ifoda etishga harakat qiling. Agar ikkalasiga ham ruxsat berilmagan bo'lsa, o'zingizni ifoda etishning boshqa usullarini qidiring, masalan klub ochish yoki sinfda gapirish.
To'xtab turish
Noyob kiyimlarni yaratish uchun kiyimingizni kutilmagan tarzda birlashtiring. Avvalo, sizga yoqadigan kiyim kiyish va o'zingizni noqulay his qilish muhimdir. Shu bilan birga, siz uslublar va bo'laklarni aralashtirib, tashqi ko'rinishingizni noyob qilishingiz mumkin. Shkafga bostirib kiring va qanday kombinatsiyani qilishingiz mumkinligini bilib oling. [15]
  • Masalan, qalin bosilgan yubka ustiga chiziqli tugmachali ko'ylak kiying.
  • Yaltiroq qizil blazer bilan grafik choyshab va charm shim kiying.
  • Yaltiroq jinsi jinsi bilan ko'ylak ko'ylakni bog'lang.
To'xtab turish
Kirish sizning kiyimlaringiz qalin bo'laklar bilan. Qalin zargarlik buyumlari, ko'zoynaklar, shlyapalar, sharflar, kamarlar, poyabzal va sumkalar izlang. Shu bilan bir qatorda, o'z aksessuarlarini qiling! Har bir kiyimga kamida bitta qiziqarli aksessuarni qo'shing, bu sizning tashqi ko'rinishingiz olomondan ajralib turishiga yordam beradi. [16]
  • Masalan, oq qora ruchkadan foydalaning, shunchaki qora qora poyabzallarni bir-biriga o'xshatib qo'ying.
  • Uni asl holiga keltirish uchun sumkangizga yoki sumkangizga bezaklar qo'shing.
  • Katta yoki g'alati materiallardan tayyorlangan zargarlik buyumlarini tanlang. Masalan, ko'zoynakdan marjon olish mumkin.
To'xtab turish
Agar uni kiysangiz, makiyajingiz bilan o'ynang. Makiyaj haqida gap ketganda qoidalarni buzing! Qiziqarli va yangi qiyofa yaratish uchun ranglarni kutilmagan tarzda ulang. O'zingizni ifoda eta oladigan yuzingizga tuval kabi muomala qiling. [17]
  • Masalan, ko'z qovoqlariga qalin soyalarni qo'llang, ko'z qopqog'i bilan vaqtinchalik zarbni chizib oling, yopishqoq toshlardan foydalanib, kristall dizaynni yarating, qalin lab bo'yog'ini kiying yoki yuqori va pastki kirpiklaringizga turli xil rangli kirpiklardan foydalaning.
  • Yangi texnikani o'rganish uchun YouTube darslarini tomosha qiling.
To'xtab turish
Agar ko'rinishi sizga yoqsa, tatuirovka yoki tatuirovka qiling. Tatuirovka va tatuirovka sizga boshqalardan boshqacha ko'rinishga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ular siz yangi odamlar bilan tanishganingizda ajoyib suhbatlar ochilishini ta'minlaydi. Agar siz tatuirovka qilishni xohlasangiz, siz uchun biron bir narsani anglatadigan yoki siz ajoyib ko'rinadigan dizaynni tanlang. Agar siz tatuirovka qilishni xohlasangiz, sizga yoqadigan narsalarni ko'rsatadigan ziraklar yoki tanadan yasalgan zargarlik buyumlarini qidirib toping. [18]
  • Masalan, siz suv parisi zarbiga ega bo'lishingiz mumkin, chunki siz mermaidlar va otilgan yulduzli zarbga o'xshashsiz, chunki uning ko'rinishi sizga yoqadi.
  • Shunga o'xshab, siz tanlangan zargarlik buyumlarini o'zingizning sevimli rangingiz yoki o'zingizning tug'ilish toshingiz bo'lgan zargarlik buyumlarini tanlashingiz mumkin.
  • Agar sizning hududingizda qonuniy yoshdan kichik bo'lsangiz, ota-onangiz yoki vasiyingizning ruxsatini olganingizga ishonch hosil qiling.
Men "nafratlanuvchilardan nafratlanishga" harakat qildim, lekin bitta qiz bor edi, ular mening familiyamni birlashtirib, meni 24/7 haqorat qilganlar. U hatto telefonida bo'lgani kabi meni ham saqlab qoldi. Nima qilishim kerak?
Bu qizning qilayotgan ishidan xafa bo'lishga sizning barcha huquqlaringiz bor. U, albatta, noto'g'ri ish qilyapti va bu yaxshi emas! O'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida u bilan gaplashishga harakat qiling. Ayting: "Siz meni bu qo'pol ism bilan chaqirdingiz, va bu kulgili emas. Agar men siz bilan xuddi shunday qilgan bo'lsam, o'zingizni qanday his qilgan bo'lardingiz?" Agar u buni davom ettirsa yoki siz u bilan gaplashishni noqulay his qilsangiz, sizga ishonadigan odam bilan bu qiz bilan ishlashda yordam beradigan odam bilan gaplashish yaxshidir. U sizni masxara qilishi yoki sizni qo'rqitishi yaxshi emasligini tushunishi kerak. Shu vaqt ichida, bu qizning so'zlari u siz haqingizda nima qilishidan ko'proq narsani ko'rsatishini eslashga harakat qiling.
Siz uchrashgan har bir kishidan muhim narsani bilib oling.
Sizga mos keladigan birini topish uchun turli xil uslublarni aralashtirib ko'ring.
Agar odamlar sizni haqorat qilayotganday his qilsangiz, o'zingizga ishonadigan odamga ayting. Qo'rqitish sizning aybingiz emas va u hech qachon yaxshi bo'lmaydi.
materdeihs.org © 2020