Qanday qilib hamma bilan do'st bo'lish mumkin

Psixologik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odamlar ular bilan o'xshash jismoniy va biologik xususiyatlarga ega bo'lgan odamlar bilan til topishishga moyil bo'lishsa-da, har xil kelib chiqishi turlicha bo'lgan turli xil odamlar bilan do'st bo'lish mumkin. Hiyla ochiq, tushunarli va suhbatdosh bo'lishi kerak. Tez orada sizga juda ko'p taklifnomalar keladi, sizga kattaroq taqvim kerak bo'ladi.

Do'stlarni topish va qilish

Do'stlarni topish va qilish
O'zingizning qiziqishlaringizni rivojlantiring. Turli xil odamlar bilan do'st bo'lish uchun siz turli xil qiziqishlarga ega bo'lishingiz kerak. Turli xil qiziqishlar bilan, ehtimol siz hamma bilan umumiy bo'lgan narsaga ega bo'lasiz va suhbatni osonlashtirasiz va munosabatlaringiz gullaydi. Shunday qilib, xorga qo'shiling. Mahalliy kasalxonangizda ko'ngilli. Bo'sh vaqtingizda rasm chizishni boshlang. Gitarani o'rganing. Futbol jamoasiga qo'shiling. Agar siz biron bir narsani qilishni xohlagan bo'lsangiz, buni amalga oshirish uchun yaxshi sababdir. [1]
  • Do'st bo'lmoqchi bo'lgan guruhning shaxsiyatini tushuning. Ularni nima birlashtirganini aniqlang - bu birgalikdagi faoliyat (masalan, munozarali guruh, jurnalistikani nashr etish, musiqani ijro etishni sevish) yoki shaxsiy fazilatlarning uyg'un muvozanati (suhbatdosh, muloyim, jim va boshqalar)? Agar siz ushbu birlashtiruvchi xususiyatni guruh bilan baham ko'rsangiz, unda sizning qiziqishingiz / shaxsiyligingiz / u porlayotgan har qanday narsaga imkon bering.
Do'stlarni topish va qilish
Boshqalarning aloqa ma'lumotlarini olishni odat qiling. Yangi do'stlar orttirish haqida gap ketganda, ko'pchilik juda uyatchan. Agar boshqacha aytmasangiz, ular avtomatik ravishda sizni do'stlik qiziqtirmaydi deb taxmin qilishadi. O'zingizni xavf ostiga qo'ying, o'zingizni tashqariga qo'ying va ularning telefon raqamlarini, Twitter yoki Instagram-ning dastaklarini so'rang yoki ularni Facebook-da do'st qiling. Onlayn do'st bo'lish haqiqiy hayotda do'st bo'lish uchun birinchi qadamdir. [2]
  • Va keyin ularning aloqa ma'lumotlari mavjud bo'lganda, siz ikkalangiz bir-biringizni suhbatga taklif qilishingiz mumkin yoki hatto Internetda tasodifiy kichik suhbatlar qilishingiz mumkin. Bir-biringiz bilan qanchalik ko'p suhbatlashsangiz, maktabda yoki tabiiy ravishda qaerda uchrashsangiz, bir-biringiz bilan shunchalik qulay bo'lasiz.
Do'stlarni topish va qilish
Taklifni kutmang - uni o'zingiz bering. Odamlarni osib qo'yishga taklif qilishda va odamlar qachon va qaerda to'planishiga e'tibor berishda faol va faol bo'ling. Agar siz hamma bilan do'st bo'lishni istasangiz, guruhlarga murojaat qilishni boshlashingiz va ularning odatlariga e'tiborli bo'lishingiz kerak. Shunga qaramay, odamlar yangi odamlarning atrofida asabiylashadi va uyatchan bo'lishadi. Ular o'zlarini osib qo'yishni xohlashlari mumkin, lekin so'rashga haddan tashqari tortinishlari mumkin. [3]
  • Turli guruhlar bilan suhbatlashish uchun juda ko'p narsalarga chiqing. Biroq, bilingki, hamma bilan do'st bo'lish juda ko'p vaqt va energiya talab qilishi mumkin, chunki siz do'stona, chiquvchi va vaqtni bo'sh vaqtni o'tkazishga tayyor bo'lib, o'zingizga juda oz vaqt sarflashingiz kerak.
  • Esingizda bo'lsin, yaxshi odam bo'lish uchun tashqariga chiqishingiz shart emas; Uyatchan va ehtiyotkor bo'lish juda yaxshi, va siz o'z do'stlaringizni yaratasiz. Ammo, agar sizning maqsadingiz keng doiradagi odamlar bilan do'stlashish bo'lsa, unda siz bor kuchingizni sarf qilishingiz kerak bo'ladi.
Do'stlarni topish va qilish
Har bir taklifni qabul qiling. "Agar to'xtamasangiz, ular sizni taklif qilishni bas qilishadi" degan gap bor. Va bu to'liq ma'noga ega - sizni vaqt va vaqtni rad etgan do'stingizni taklif qilishni davom ettirasizmi? Shunday qilib, ushbu do'stlarni (ayniqsa boshlang'ich bosqichlarda) topganingizda, taklifnomalarni qabul qiling. Do'stlik yana qanday rivojlanishini kutmoqdasiz?
  • Har bir guruh boshqacha bo'lishini unutmang. Ular turli xil so'zlarni ishlatadilar, turli xil kulgili yoki hurmatli narsalarni topadilar yoki "osib qo'yish" ning turli xil usullariga ega bo'ladilar. Har bir guruhga mos keladigan narsalarga e'tibor bering va shunga muvofiq harakat qiling, lekin faqat o'zingizga moslash uchun o'zingizni o'zgartirmang. Siz o'zingiz kimsiz. [4] X ishonchli ishonchli manba HelpGuide ruhiy salomatlik muammolarini targ'ib qilishga bag'ishlangan sanoatning etakchi notijorat tashkiloti
Do'stlarni topish va qilish
Tabassum qiling va barchaning ismini eslang. Hamma bilan do'st bo'lganingizda, sizning boshingizda juda ko'p ma'lumotlarga ega bo'lasiz. Xeyli rok musiqasini yoqtiradimi? Pol va Vinx lakrosse o'yinchilarimi? Yangi do'stlaringiz bilan bo'lganingizda (yoki yaqinda bo'ladigan do'stlaringizda) ularning ismlaridan foydalaning, ular haqida bilgan narsalaringiz haqida so'rang va shunchaki tabassum qiling. Ular siz ular haqida juda ko'p eslaganingizni ko'rishganda ular juda hayajonlanishadi. [5]
  • Yaxshi do'st orttirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng oson ishlardan biri bu tabassum va shunchaki baxtli bo'lishdir. Hazil qiling, kuling va guruhga yaxshi dam olishga yordam bering. Ular sizning atrofingizdagi quvnoq odam ekanligingizni anglab etgach, barchangiz do'st bo'lib qolasiz. [6] X tadqiqot manbai

Yangi odamlar bilan suhbat

Yangi odamlar bilan suhbat
Atrofingiz va voqealaringiz haqida o'ylab ko'ring. Odamlar bilan unchalik yaxshi tanish bo'lmagan kichik suhbatlashish, yangi do'stlikning eng qiyin qismlaridan biridir. Suhbatlashish uchun shunchaki har ikkalangiz yoki voqea atrofidagi narsalar haqida sharh bering. O'qituvchingizning ovozi haqida gapiring yoki qanday qilib yoqimli odam bu kiyimni kiyib olganiga ishonolmaysiz. Bu juda ko'p bo'lishi shart emas - suhbat shu yerdan yaxshilanadi va yaxshilanadi.
  • Hatto "Man, men bu qo'shiqni yaxshi ko'raman!" muz parchalanishiga olib kelishi mumkin. Ikkingiz o'pkangizning yuqori qismida qo'shiq aytishni boshlashganda, bu darhol bog'lanish lahzasi.
Yangi odamlar bilan suhbat
Ochiq savollar bering. To'pni yanada aylantirishi uchun siz suhbatlashayotgan odamga yoki odamlarga "ha" yoki "yo'q" bilan javob bera olmaydigan savol berishni boshlang, chunki bitta so'zli javoblar har qanday suhbatni to'xtatadi. uning izlarida. Katta voqea yaqinlashishi haqida ular qanday fikrda? Ular bu kelayotganini kim biladi? [7]
  • Odamlardan hafta oxiri rejalari qanday bo'lishini so'rang. Agar siz biron bir narsaga qo'shilishingizga to'g'ri kelsa, siz tadbirga qiziqishingizni bildirishingiz va ular taklifnomani yuborganligini bilib olishingiz mumkin. Agar yo'q bo'lsa, siz o'zingizni chiziqqa qo'yishingiz yoki aniq kelishingizni so'rashingiz kerakligi haqida qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Doim etiketka qilishda ehtiyot bo'ling - bu ba'zi odamlarning g'ashiga tegishi mumkin. [8] X ishonchli ishonchli manba HelpGuide ruhiy salomatlik muammolarini targ'ib qilishga bag'ishlangan sanoatning etakchi notijorat tashkiloti
Yangi odamlar bilan suhbat
Samimiy tinglang. Qachon oxirgi marta kimdir seni ko'zingga ko'rib, jilmayib dedi: "Qandaysan?" va aslida buni nazarda tutganmisiz? Haqiqiy tinglovchiga tashrif buyurish juda qiyin, ayniqsa har bir kishi o'z telefonlariga yopishgan kunlarda. Ular gaplashayotganda, ularga e'tibor bering. Ular buni his qilishadi va qadrlashadi. [9]
  • Boshqa odamga qiziqish - bu sizga yoqadigan odamni ko'rsatish va ularni muhim deb his qilishning eng yaxshi usullaridan biridir. Agar ular faqat onalaridan shikoyat qilsalar ham, ularni qo'llab-quvvatlang. Ularga bu haqda kulishga yordam bering. Vaqti-vaqti bilan har kimning yelkasiga ehtiyoj bor, va siz bu elkangiz bo'lishi mumkin.
Yangi odamlar bilan suhbat
Iltifotlardan foydalaning. Odamlarga o'zlarini yaxshi his qilishlaridan tashqari, iltifotlar ham ajoyib muz to'xtatuvchidir. "Hey, men bu poyafzallarni yaxshi ko'raman! Qayerdan olding?" suhbatni boshlashning oson usuli. Bu ularning kunlarining eng muhimlaridan biri bo'lishi mumkin. Kim biladi? [10]
  • Do'stlaringiz haqida o'ylang. Qaysi birini pozitivlik bilan, kimini esa salbiy bilan bog'laysiz? Ehtimol, sizning javobingizni topishga ko'p vaqt kerak bo'lmaydi. Bu erda bosh gap: siz pozitivlik bilan bog'lanishni xohlaysiz va maqtovlar berish buni amalga oshirishning bir usuli.
Yangi odamlar bilan suhbat
Ularga vaqt ajrating. Hozir do'stlaringiz juda ko'p. Agar siz ularni o'z yoningizda ko'rsangiz, asosiy kurash ularga vaqt ajratish uchun kerak bo'ladi. Agar sizda belgilangan jadval bo'lsa, zo'r. Dushanba sizning xor do'stlaringiz uchun, seshanba - futbol uchun va boshqalar. Biroz vaqtdan keyin do'stingizni ularga qo'ng'iroq qilish uchun ko'rmagan bo'lsangiz, ishonch hosil qiling! [11]
  • Bu hamma bilan do'st bo'lishning asosiy kamchiligi - barchangiz vaqtingizning bir qismini istashadi. Agar u sizni yoqib yuborishni boshlasa, uni e'tiborsiz qoldirmang. O'zingizga bir oz vaqt ajrating va yonilg'i quyib oling. Sizning haqiqiy do'stlaringiz sabr-toqat qilishadi va siz tayyor bo'lganda u erda bo'ladi.

Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda

Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Do'st bo'lishni istagan do'st bo'ling. Hamma bilan do'st bo'lish bu mashhur guruhda bo'lishni anglatmaydi yoki iloji boricha hurmatni talab qilmaydi, bu yaxshi ko'radigan va yaxshi do'st bo'lish demakdir. Agar hammangiz sizga yoqishini istasangiz, kimgadir o'xshab harakat qiling istayman Barchangizga yoqadigan qanday do'stni tasavvur qilasiz?
  • Yaxshi joy - bu diqqatli va foydali bo'lishdir. Agar kimdir darsda bir kunni o'tkazib yuborgan bo'lsa, eslatmalaringizni taklif eting. Ularga biron bir joyga sayohat qilish kerakmi? Bu ham imkoniyat. Kim biladi? Agar sizga biron bir yaxshilik kerak bo'lsa, uni qaytarib berishlari mumkin.
Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Ularni yaxshi his eting. Ko'pchiligimiz o'zimizni obro'sizlantirish muammolari bilan kurashamiz va bizda o'zimizni juda yaxshi his qilmaydigan kunlarimiz bor. Ammo biz bilan birga bo'ladigan va bizning do'stimiz bo'lishni istaydigan va hayotni biroz qiziqarli qiladigan odamni uchratganimizda, uni o'zgartirish oson. O'zingizning do'stlaringizni osib qo'yishni, iltifot ko'rsatishni va do'st bo'lishni istamasligingizni aytib, faol ravishda o'zingizni yaxshi his eting. Tasodifiy ravishda ularga SMS yuboring, eslatma yuboring va shunchaki ularga kim ekanligingizni bildiring.
  • Hatto shunchaki ular uchun bo'lish ham hayotlarini o'zgartirishi mumkin. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bitta yaxshi do'stga ega bo'lish, nafaqat sizni juda baxtli qiladi, balki hayotingizni ham uzaytiradi. Bundan tashqari, bitta yaxshi do'st yiliga $ 100,000 baxtiga teng keladi. [12] X Tadqiqot manbasi Siz ular uchun hozir bo'lganingiz juda sovg'adir.
Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Ulardan yaxshisini toping. Barchaga (deyarli) do'st bo'lish jarayonida har xil shaxsiyat, munosabat, nuqtai nazar va qiziqishlarga ega bo'lgan odamlarga duch kelishingizni anglang. O'zingizni etarlicha ochiq va yoqimli qilishingiz kerak, shunda siz turli xil odamlar bilan til topisha olasiz, garchi siz hamma narsada ular bilan 100% rozi bo'lmasangiz ham. O'zingizning kelishmovchiligingizga emas, balki ularning yaxshi fazilatlari va ular haqida sizga yoqadigan narsalarga e'tiboringizni qarating. [13]
  • Hurmatli inson bo'ling, shunda kelishmovchiliklar yuz berganda kelishmovchiliklarga hurmat bilan rozilik bildiring. Siz o'z nuqtai nazaringizni yoki qarashlaringizni bostirishingiz shart emas, lekin ularni boshqalarga nisbatan tajovuzkor yoki zararli tarzda ifoda etmasligingizga ishonch hosil qiling.
Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Do'stlikni saqlash uchun ishga joylashtiring. Do'stlaringiz juda ko'p bo'lgani sababli, ba'zida tabiiyki do'stlikni davom ettirish qiyin bo'ladi. Bundan tashqari, do'stlar tabiiy ravishda kelib, ketishadi - ko'pchilik tadqiqotlarga ko'ra, har qanday ijtimoiy doiraning yarmi 7 yil ichida tarqoq. Agar siz bir-biringizga yaqin bo'lishni istagan do'stlaringizni topsangiz, ishni joyiga qo'ying. Ularni hech qanday sababsiz narsalarga taklif qiling, qo'ng'iroq qiling va aloqada bo'ling. Axir bu ikki tomonli ko'cha. [14]
  • Va agar do'stlaringiz sizdan uzoqroq bo'lsa, ko'proq ish qilishingiz kerak bo'ladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mantiqiy bo'lsa-da, uzoqdagi do'stlik tezroq buzilib, mahalliy do'stlik bilan almashinadi. Shunday qilib, SMS, Facebook va telefon qo'ng'iroqlarini davom eting. Agar kerak bo'lsa, siz ikkalangiz ham bir-biringiz uchun hozir bo'lishingiz mumkin.
Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Boshqalarni badmut qilmang va ortiqcha g'iybat qilmang. Ikki daqiqali qiziqarli suhbatga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, siz hech qachon kimni xafa qilganingizni va qanday ko'prikni yoqayotganingizni bilolmaysiz. [15] Bundan tashqari, agar siz doimo boshqalarga yomon muomalada bo'lsangiz, odamlar buni qabul qilishadi va ular sizdan ikkilanib qolishadi - ular sizning atrofingizda bo'lmaganingizda ularga yomon so'zlamasligingizni qanday bilishadi? [16]
  • Yoqimli odam bo'ling, oltin qoidaga amal qiling (boshqalarga o'zingizga qanday munosabatda bo'lishni istasangiz, shunday munosabatda bo'ling), shunda do'stlar gavjum bo'ladilar.
Sizga do'stona material ko'rsatilmoqda
Hamma ham do'st bo'lishni xohlamasa, buni shaxsan o'zingiz qabul qilmang. Agar siz rejangizni muntazam ravishda bajarmayotganingizni sezsangiz yoki voqea tugamaguncha, bu haqda eshitmasangiz, odamlar nozik bo'lishi mumkin, ammo sizni ataylab sizni chetlab o'tishga harakat qilishlarini biling. Siz buni zararli xatti-harakatlar deb bilsangiz ham, boshqalar sizning do'stingiz bo'lishlari shart emas va agar ular sizning shaxsiyatingiz boshqa narsalar bilan jiv qilmasligini his qilsalar, sizni o'zingizga qo'shishni qaror qilish huquqiga egadirlar. Ushbu guruhga qo'shilish uchun juda ko'p urinishni unuting va boshqa do'stlar topishga o'ting.
  • Agar siz har hafta oxiri guruhning a'zosi bo'lish uchun kimdir nima qilishni so'rashga to'g'ri kelsa, uni almashtiring va o'zingiz bilgan guruhdagi boshqa birov bilan bog'laning. Shu bilan bir qatorda, odamni osib qo'yishga va nima deyayotganlarini ko'rishga taklif qiling. Agar sizning taklifingiz mavjud rejalarga zid bo'lsa, ular sizni ularga qo'shilishga taklif qilishi mumkin. Agar suhbatni to'xtatishga taklifingiz mavjud rejaga to'g'ri kelmasa, siz ham birgalikda guruh faoliyatiga o'tishingiz mumkin.
Odamlar bilan gaplashishdan qo'rqmang. Notanish odamlar bilan tanishish - yangi do'stlar orttirishning eng yaxshi usuli! [17]
Agar kimdir bir muncha vaqt yolg'iz qolishni istasa, ularni hurmat qiling va ularni yolg'iz qoldiring, yopishqoqlikdan qoching.
Yodingizda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa - poklikni saqlash. Har kuni dush oling. Yuzingizni yuving, tishlaringizni yuving. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, gigiena qoidalariga rioya qiling. [18]
O'zingizning eski do'stlaringizni boshqa odamlar uchun jalb qilish juda dahshatli narsa. Faqat do'stona bo'lishga harakat qiling. Agar sizning eng yaxshi do'stlaringiz yoki bitta eng yaxshi do'stlaringiz bo'lsa, ularni hech qachon yo'qotmang.
Hech kim hamma "Jok", "Gek", "Got" va hokazolarga kiradi deb o'ylamang, bu kabi hissiyotlar ko'pincha odamlarning his-tuyg'ulariga zarar etkazishi mumkin (agar ular o'zlarini ushbu ismlardan biri bilan faxrlansa ham, o'zingiz aytmang - o'zlarini hurmat qiling) o'zlarini yoki har qanday narsani tarqatish huquqi, lekin unga taqlid qilmang).
Hamma bilan xushmuomala bo'ling, hatto bu "meni kechiradi".
Uni majburlamang. Kuningizni odatiy tarzda o'tkazing, shunda ba'zi do'stlar orttirasiz. Axir, ba'zida narsalar biz kutmagan payt keladi.
Agar siz kimdir bilan do'stlashmoqchi bo'lsangiz, ularga iltifot bering yoki kichik suhbatni boshlang, keyin o'zingizni tanishtiring. Bu uni juda noqulay qiladi.
Suhbatlarga qo'shilishdan qo'rqmang va juda uyatchan bo'lmaslikka harakat qiling.
Barchani birdaniga mamnun qilishga urinmang, chunki bu hech qachon ishlamaydi. Agar muammolar stressga duch kelishni boshlasa, o'zingizga biroz vaqt ajrating.
Hamma ham sizga yoqmaydi, lekin bu sizning muammoingiz emas. Hech kimni atrofingizga osib qo'yishni xohlay olmaysiz, shuning uchun uni majburlamang. Siz shunchaki yomon chiqasiz!
Hamma bilan do'st bo'lish qiyin bo'lishi mumkin, chunki hamma ham bir-biriga mos kelmaydi. Do'stlaringiz orasida yirtilganingizni sezishingiz mumkin; Agar buni birdaniga amalga oshirishning iloji bo'lmasa, kim bilan bog'lanish kerak.
Esingizda bo'lsin: haqiqiy do'stlaringiz kimligini unutmang. Biror kishi bilan do'st bo'lmang, chunki ular xushchaqchaq yoki haqiqatan ham mashhurdir.
Yaqin do'stlar to'plamiga ega bo'lishning iloji yo'q - hamma do'st va tanishlar o'rtasidagi aralashmani o'rtaga tashlaydi. Ko'pincha, boshqa partiyaga yolg'iz borish uchun siz ko'pincha partiyani yolg'iz tashlab qo'yishingizga to'g'ri keladi. U erda do'stlarni ko'rasiz, lekin o'zingizdan ko'ra ko'proq odamlar bilan ijtimoiy aloqada bo'lolmaysiz.
Agar biron bir sababga ko'ra siz talab qilingan vaqt jadvalini davom ettira olmasangiz, do'stlar tezda yo'qoladi. Juft kuchli do'stlaringiz borligiga ishonch hosil qiling, yoki barcha do'stlaringiz shunchaki tanishlar bo'lishlari mumkin.
materdeihs.org © 2020