Qanday qilib o'rta maktabda mashhur transgender odam bo'lishi mumkin

Ko'p odamlar, agar siz transgender bo'lsangiz, mashhur bo'lishning iloji yo'q, deyishadi. Aslida, unday emas. Ko'p do'st orttirish va ijobiy do'stlikni yaratish mutlaqo mumkin. Bir nechta maslahatlar bilan siz umid qilamanki, gullab-yashnaysiz va o'rta maktabda o'qigan vaqtingizdan omon qolasiz.

Maktabda vaqtingizni zavqlanish

Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Orqangizni tekislang va tabassum qiling kimligingiz bilan faxrlanishingizni ko'rsatish. Hamma siz bilan ekanligingizdan xursand ekaningizni ko'ring. O'zingizni bekamu ko'st va o'zingizni shunday tutasiz deb tasavvur qiling. Siz har safar zalda noma'lum tana tiliga qaytayotganingizda, o'zingizning qanchalik ajoyibligingizni eslatib turing va ajoyib yurishingizga qayting.
  • Agar siz ajoyib jozibadorlikni his qilmasangiz yaxshi. O'zingiz ekanligingizni aytishda davom eting va o'zingizni xuddi o'zingizni ko'rsatayotganday tuting. Oxir-oqibat, siz bunga ishonasiz. Siz porlashingiz mumkin.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
O'zingizga ishonchni rivojlantiring odamlarni sizga jalb qilish. Siz eshitgan haqoratlardan o'zingizni himoya qilish uchun tezkor va tezkor bo'lishni o'rgandingiz. Bu tez va g'ayratli fikrlardan foydalanib, xotirjam va ishonchli ko'rinishga ega bo'ling. O'zingizning hazil-mutoyibangizdan keskin vaziyatlarni bartaraf etishga yordam bering, shunda odamlarni o'ziga jalb qilasiz.
  • Boshqalar ishonchli va kulgili odamlarga jalb qilinadi. Masalan, siz eng jozibali odamlar tashqi ko'rinish haqida tashvishlanishdan ko'ra, kulgili va mehribon sheriklarni tanlashga moyil bo'lishini payqashingiz mumkin.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Yangi do'stlar izlang. Do'stona bo'ling va shafqatli boshqalarga va tasodifiy xayrli ishlarni bajaring. Har bir kishini potentsial yangi do'st sifatida ko'ring va ularga ijobiy munosabatda bo'ling. Odatda, siz odamlarga yaxshi munosabatda bo'lganingizda, ular ham sizga yaxshi munosabatda bo'lishadi.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Shuni tan olingki, hamma ham sizning do'stingiz bo'lmaydi va bu yaxshi. Sizning shaxsiyatingiz hamma bilan "bosmaydi". Bu tabiiy va sizda yomon aks emas. Siz transgender bo'lganingiz uchun buni o'ylamang.
  • Agar siz an'anaviy "olomon ichida" qatnashmasangiz, bu yaxshi. O'rta maktab yillarida ko'pchilik uchun ushbu uslubni buzish qiyin. Uni itarishning hojati yo'q. Boshqa qiziqarli va qiziqarli odamlarni qidirib toping va o'zingizga mashhur bo'ling.
  • Ba'zi odamlar qonuniy jirkanchdir. Yomon odamlarga duch kelganingizda, ularning harakati siz emas, balki ular haqida ekanligini eslashga harakat qiling. Ular sizning vaqtingizga arzimaydi, shuning uchun sizga g'amxo'rlik qiladigan odamlarga e'tibor qarating.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Odamlar bilan tanishishni xohlayotganingizni ko'rsatish uchun odamlarga savollar bering. Odamlar o'zlari haqida gapirishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun suhbatni ular yoqtirgan narsalar to'g'risida davom ettirish uchun ularga savollar bering. Ularning gaplariga qiziqishingizni bilish uchun ularni tinglang. Suhbatga o'zingizning shaxsiy ma'lumotlaringizni qo'shing va narsalarni davom ettirish uchun keyingi savollarni bering.
  • Suhbatni tugatgandan so'ng, uni aql bilan yakunlab ko'ring. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Vau! Sizning yangi kuchukchangiz juda ko'p ish qilganga o'xshaydi. Siz uni qancha vaqt mashq qilishingiz kerak?" Shu tarzda siz keyinchalik tafsilotlarni eslab qolishingiz mumkin va odam sizga g'amxo'rlik qilishdan mamnun bo'ladi.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Hayotingizdagi yaxshi narsalardan zavqlaning. Ko'tarilgan narsalarga e'tibor bering, masalan, bugungi suhbatdoshingizning yoqimli qizi, ispan sinfidagi muvaffaqiyatingiz yoki otangizning mehribonligi. Ijobiy narsalar to'g'risida mulohaza yuritish sizga salbiy holatlar paytida xotirjamlikni saqlashga yordam beradi. Yaxshi narsalarni eslab qolishingiz uchun har kuni minnatdor bo'lgan bir nechta narsalarni sanab o'tishga harakat qiling.
Maktabda vaqtingizni zavqlanish
Odamlar bilan tanishish va dam olishga yordam berish uchun maktabingizga qo'shiling. O'zingizning qiziqishlaringizni qidirib toping va shu qiziqishlar atrofida joylashgan guruhni qidiring. Klublarga qo'shiling, sport o'ynang, ko'ngilli bo'lib, maktabdagi tadbirlarda ishtirok eting. Bu sizning iste'dodlaringiz va ehtiroslaringiz bilan o'rtoqlashadigan odamlar bilan tanishishingizga yordam beradi va siz ajoyib yangi do'stlik qilishingiz mumkin. O'zingizni kimligingizdan zavqlanishga va zavqlanishga diqqatingizni qarating.
  • Maktabingizdagi LGBTQ + guruhiga qo'shiling. Agar sizning maktabingizda bittasi bo'lmasa, o'qituvchidan boshlang'ich maktabini boshlashingizga yordam bering.

Yopiq bo'lish

Yopiq bo'lish
Shkafda qolish uchun o'zingizga g'azablanmang. Xavfsizlik, qabul qilish va boshqa xavotirlar sizning paydo bo'lishingiz mumkin emas. Bundan tashqari, siz LGBTQ + bo'lish nimani anglatishini har kimga etkazishga majburdir. Sog'ligingiz birinchi o'rinda turadi va agar bu sizning transgender bo'lishingizni anglatmasa, yaxshi.
Yopiq bo'lish
Boshqalar sizga emas, balki o'zlariga qaratilganligini tan oling. O'zingizni maktabdagi hamma sizni ajratib olayotgandek his qilishi mumkin, ammo sizni yaqindan ko'rib chiqayotgan yagona odam ekanligingiz ehtimoldan yiroq emas. O'rta maktab o'quvchilarining aksariyati o'z hayotlari bilan shug'ullanishadi va o'zlari uchun tashvishlanishadi, ya'ni ular siz haqingizda ko'p o'ylamaydilar. Boshqa odamlar nimani o'ylashi haqida tashvishlanmaslikka harakat qiling.
  • Hatto siz o'zingizning jinsingiz bo'yicha taxminlaringizga mos kelmasa ham, hech kim e'tibor bermasligi yoki g'amxo'rlik qilishi mumkin.
Yopiq bo'lish
Ko'p hollarda odamlar o'z fikrlarini o'zlarida saqlab qolishlarini kuting. Hatto kimdir siz haqingizda "boshqacharoq" narsani payqasa ham, ular hech narsa aytmaydilar. Masalan, siz ovozi baland yoki qisqaroq yigit bo'lishingiz mumkin, lekin buni kimdir ko'rsatishi yoki sizdan so'rashi dargumon. Odamlar aytishi mumkin bo'lgan tashvishlaringizni tinglamaslik uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
  • Ba'zi bolalar sezgirlik, aka ayollik haqida bir-birlariga masxara qilishadi va agar siz trans yigit bo'lsangiz, siz oxiriga yetishingiz mumkin. Agar siz o'zingizni qulay his qilsangiz, uni xushmuomalalik bilan masxara qilishingiz mumkin.
  • Agar kimdirning sharhlari sizni bezovta qilsa, tizerni alohida olib qo'ying, sizni bezovta qilayotganini tushuntiring va to'xtashini so'rang. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Hey, men shunchaki hazillashayotganingizni bilaman, lekin men o'zimning hajmimga nisbatan o'zim bilaman. Meni masxara qilganingizda, bu mening his-tuyg'ularimni xafa qiladi va agar to'xtasangiz, men juda minnatdorman. Agar siz tizerga nisbatan asabiylashsangiz yoki masxara qilish davom etayotgan bo'lsa, siz kattalar bilan gaplashishingiz mumkin.
Yopiq bo'lish
O'zingizni eng yaxshi his qilishingizga yordam berish uchun o'zingizga g'amxo'rlik qiling. O'zingiz bo'lmagan odam bo'lib ko'rsatishga majbur bo'lganda, siz o'tib ketmaydigan yoki disforiya bilan o'ralgan xavotirga duchor bo'lishingiz mumkin. Bu juda qiyin va ba'zida u stressli bo'ladi. Qiyin damlarni boshdan kechirishingizga yordam berish uchun jismoniy va hissiy jihatdan o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qiling.
  • Sog'lom ovqatlaning, mashq qiling va uxlang.
  • O'zingizni xotirjam tutishingizga yordam beradigan stressni engillashtiradigan kunlarni o'z ichiga oling. Masalan, siz jurnalda yurishingiz, jismoniy mashqlar qilishingiz yoki yaqin do'stingiz bilan suhbatlashishingiz mumkin.

Tashqarida bo'lish

Tashqarida bo'lish
Odamlarni qabul qilish bilan o'zingizni o'rab oling va ularga ochiq bo'ling. Odamlarni o'zingizga ishontirishga qaror qilishingizga vaqt ajrating va agar bu sizga yanada qulayroq bo'lsa, siringizni birinchi bo'lib aytib berish uchun faqat bitta kishini tanlang. Bu odam sizning butun guruhingiz bilan halol bo'lishingizga yordam beradi va siz va ular o'rtasida tushunish uchun ko'prik bo'lishi mumkin.
Tashqarida bo'lish
Savollarga tayyor bo'ling, lekin ularga javob berish uchun bosim o'tkazmang. Aksariyat o'rta maktab o'quvchilari jins va jins o'rtasidagi farqni bilishmaydi, chunki buni hech kim ularga o'rgatmagan. Avvaliga ular biroz noqulay bo'lishi mumkin, ammo bu ular uchun yangi narsa, chunki siz haqingizda biron bir narsa noto'g'ri yoki yomon bo'lgani uchun emas. Do'stlaringiz va yaqinlaringizdan ko'p savollar berishlarini kuting. Ularga iloji boricha eng yaxshi javoblarni bering, lekin o'zingizni xohlagan narsangizni boshqalarga ulashmoqchi emassiz.
  • Odamlarni o'qitish charchagan bo'lishi mumkin. Istalgan vaqtda chayqalib ketishingiz mumkin bo'lgan "skript" ni ishlab chiqishga va odamlarni ko'proq ma'lumot olish uchun sizni tekshirib ko'rishga undashingiz mumkin bo'lgan veb-sayt URL-manziliga ega bo'lishga yordam beradi.
Tashqarida bo'lish
Odamlarning birinchi qarashlarini emas, balki ikkinchi reaktsiyalarini qidiring. Jinslar haqidagi g'oyalarni bekor qilish biroz hayratga solishi mumkin va ular siz kutganingizdan kamroq ijobiy munosabatda bo'lishlari mumkin. Chuqur nafas oling va ularga ozgina vaqt bering. Qayta ishlashga ozgina vaqt ketganidan so'ng, ular haqiqiy ranglarini namoyish etadilar.
  • Agar ular xato qilganlarini va kechirim so'rashganini tushunsalar, demak ular sizga yordam berishlari va sizga ishonishga arziydi.
  • Agar bir hafta bo'lsa ham, ular sizni qabul qilishmasa ham, ehtimol bunday bo'lmaydi. Ular sizni qabul qilishga kuchlari yo'q, bu sizdan ko'ra ular haqida ko'proq.
  • Shuni yodda tutingki, ba'zi do'stlaringiz ota-onalari yoki boshqa hokimiyat arboblari tomonidan o'rgatgan narsalarni ochib berishlari kerak bo'lishi mumkin. Bu ularga biroz vaqt talab qilishi mumkin, ammo mumkin.
Tashqarida bo'lish
Agar biror kishi e'tiborga olinmasa, qo'pol yoki shafqatsiz bo'lsa, uni shaxsan qabul qilmang. Afsuski, u erda odamlar bor, ular boshqalarning his-tuyg'ularini e'tiborsiz qoldiradilar va ulardan farq qiladigan odamlarga yomon munosabatda bo'ladilar. Garchi bu juda og'riqli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ularning harakati siz emas, balki ularning aksi ekanligini eslashga harakat qiling. Agar ular sizning naqadar ajoyibligingizni anglamasalar, bu ularning yo'qotishidir.
  • Afsuski, siz transgender bo'lganingiz uchun ba'zi odamlar sizga yoqmaydi. O'zingizga eslatib qo'yingki, ba'zan odamlar o'zlaridan ko'ra jasurroq odamni ko'rganlarida qo'rqishadi yoki jahli chiqadi.
  • Shafqatsiz yoki shafqatsiz odamlarga rahm-shafqat qilishni tanlang. Ular o'zlaridan biron narsani boshdan kechirayotgan bo'lishlari mumkin va siz ularga ishonganingizga hasad qilganlar.

O'zingizga g'amxo'rlik qiling

O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Dam olish uchun ko'p vaqt ajrating. Sizning hissiy salomatligingiz muhim, shuning uchun sizni xursand qiladigan odamlar bilan suhbatga ko'p vaqt sarflang. Bundan tashqari, o'zingizni xotirjam his qilishga yordam beradigan sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullaning.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Transgenderlar jamoasining vakili bo'lish uchun bosimni his qilmang. Sizni transgender odamlarning elchisi bo'lishingizni kutish adolatdan emas, ayniqsa yoshligingizda emas. Sizdan hech kim hech narsa olishga haqli emas. Ta'lim yoki kamsitishga qarshi har qanday sa'y-harakatlar siz tomondan amalga oshiriladi va siz majbur emassiz.
  • O'zingizni imkonsiz standartlarga amal qilmasligingizga ishonch hosil qilish uchun o'zingizni tekshiring. O'zingizni doimiy ravishda jilmayib, Trans 101 entsiklopediyasida gaplashishingizni kutmaslik kerak. Har bir shovqin mukammal ta'lim davri bo'lishi shart emas.
  • Agar boshqalarga ta'lim berish sizni charchatsa, o'zingizga tanaffus bering.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling
O'zingizni ijobiy transgender vositalariga singdiring. Kabi veb-kompyuterlarni o'qing va tomosha (agar siz R baholari bilan yaxshi bo'lsangiz), transgender rassomlarning ishlariga nazar soling va transgender odamlar aytganidek, o'zingizni transgender hikoyalariga qo'shing. Vakillik muhim, va bu sizga o'xshagan soxta odamlarni ko'rishga yordam beradi.
  • Faqat professional ijodkorlarni qidirmang! Ko'plab havaskorlar ham munosib ishlarni nashr etishadi.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling
LGBTQ + ni do'st qiling. Transgender do'stlarni, shuningdek boshqa LGBTQ + odamlarini qidiring. Maktabda klub, mahalliy qo'llab-quvvatlash guruhi yoki veb-sayt (masalan, Tumblr) bo'lishi mumkin, u erda siz kabi boshqalar bilan uchrashishingiz mumkin. Ular sizni tsisgender heteroseksuallar qila olmaydigan darajada tushunishlari mumkin. Bir-biringizni qo'llab-quvvatlang va yolg'iz emasligingizni biling.
Onam meni qo'llab-quvvatlashini bilsam ham, men baribir shubhalanaman va chiqishga qo'rqaman. Har qanday maslahat?
Shoshilmang. Vaqt to'g'ri deb o'ylaganingizda, undan gaplashishingiz mumkinligini so'rang.
Ota-onamning xabarisiz qanday qilib transgender bo'lishim mumkin?
Ota-onangiz ma'lum bir vaqtlarda aniq bilishadi, ammo siz maktabga borganingizda va uyga qaytishdan oldin kiyimingizni va tashqi ko'rinishingizni o'zgartirishga urinib ko'rishingiz mumkin.
Men transgender ekanligimni qanday aniqlay olaman?
Agar siz tug'ilganingizda tayinlangan jinsga mansub emassiz deb hisoblasangiz va qarama-qarshi jinsni aniqlang. Bu bir kechada qabul qilinadigan qaror emas, o'zingizni qanday his qilayotganingizni aniqlash uchun vaqt ajrating. Agar siz trans-hamjamiyatda o'zingizni savol berishni qulay his qiladigan biron bir kishini bilsangiz, buni bajaring. Internetda ko'plab onlayn forumlar mavjud bo'lib, ular bir xil qaror qabul qilgan yoki qaror qilgan boshqalar bilan o'zaro aloqada bo'lishga imkon beradi.
Agar siz transgender bo'lsangiz va siz hali ham qiz bo'lsangiz ham, siz qizlarni yaxshi ko'rasiz, bu sizni xunuk qiladimi?
Ha. Agar siz ham o'g'il bolalarni yoqtirsangiz, siz biseksual yoki pekseksual bo'lasiz.
Qanday qilib TransRacega aylanaman? Men o'z tarixiy loyiham uchun bilishim kerak.
Siz TransRace bo'lolmaysiz. Bu nafaqat mumkin emas, balki axloqiy jihatdan noto'g'ri.
Odamlarga ikkilikli emasligimni qanday aytaman?
Bu haqiqatdan ham murakkabroq ko'rinadi (menga ishoning, men u erda bo'lganman), ammo sizning jinsingiz haqidagi savol tug'ilmaguncha ehtiyoj paydo bo'lmaydi. Agar siz yumshoqroq bo'lsangiz, har qanday olmoshlardan bemalol foydalanishga ruxsat bering, lekin agar siz o'zingizning shaxsingizni tasdiqlashni xohlasangiz, sizni noto'g'ri talaffuz va jinsi bo'yicha chaqiradigan har kimni tuzatganingizga ishonch hosil qiling. Agar odamlar sizning jinsingizni tashqi ko'rinishingizga qarab taxmin qilsalar, muloyimlik bilan "Men o'g'il yoki qiz emasman" deb ishora qiling. Bunday deb atalishni istamaydigan narsalarni o'z ichiga olganingizga ishonch hosil qiling.
Jiddiy tahqirlash bilan qanday kurashish mumkin? Men ota-onam / direktor bilan gaplashdim, ammo kaltaklash davom etmoqda.
Buni rahbarga yoki maktab kengashiga olib boring yoki ACLU bilan bog'laning va boshdan kechirayotgan narsalaringizni aytib bering. Siz yana direktor bilan yana gaplashishingiz mumkin, ba'zida bu narsalar bir nechta suhbatlarga olib keladi. Sizga yoqadigan / ishonadigan har qanday o'qituvchingizga ayting. Agar nima qilsangiz ham, vaziyatni hal qila olmasangiz, maktablarni o'zgartirgan ma'qul.
Men ikkilik emasman va yaqinda chiqishni rejalashtiraman. Men ismimni uniseksga o'zgartirmoqchiman. Buni birinchi marta chiqqanimda ota-onamga aytishim kerakmi?
Birinchidan, mavzuni ota-onangiz bilan muhokama qiling. Ularning reaktsiyalari ijobiy yoki salbiy ekanligini ko'ring. Agar salbiy bo'lsa, ismingizni o'zgartirish haqida e'lonni qoldiraman, chunki bu ularni ko'proq xafa qiladi. Agar ular sizning ikkiliksiz ekanligingiz haqidagi fikrga ijobiy munosabatda bo'lishsa, men o'zim ismingizni o'zgartirmoqchi ekanligingizni bildiraman.
Mening do'stim meni qabul qilishini bilaman (u hamma uchun tenglikka ishonadi), lekin men chiqishdan qo'rqaman. Har qanday fikrlarmi?
Agar do'stingiz sizni aslida kimligingizni aniq bilmasdan turib sizni kimligingiz uchun qabul qilsa, unda sizda tashvishlanishning hojati yo'q! Bu siz uchun dahshatli tajriba bo'lishi mumkin, ammo keyin siz o'zingizni erkin his qilasiz. Tushlik paytida trans masalalarini ko'rib chiqing va suhbatni chiqishga yo'naltiring.
Qanday qilib yangi sinfimdagi odamlardan meni o'qituvchilar ishlatadigan ismdan boshqa nom bilan chaqirishlarini so'rashim mumkin?
Birinchidan, o'qituvchilaringizga siz transgender ekanligingizni va sizni o'zingizning xohlagan ismingiz bilan chaqirishni xohlashingizni tushuntiring. Agar ular rad etsa, asosiy yoki yuqori organga murojaat qilish vaqti keldi. Sizning sinfingizdagi odamlar uchun, agar o'qituvchi sizni o'zingizning yaxshi ko'rgan ismingiz bilan atasa, ular ushlashlari kerak, lekin agar siz ularni o'zingizning tanlagan ismingiz bilan chaqirishlarini xohlasangiz, ularga muloyimlik bilan: "Men buni haqiqatan ham xohlardim. iltimos, menga _____ qo'ng'iroq qilsangiz. "
Tushkunligingizda onlayn yordamni qidiring. Shuningdek, siz LGBTQ + ishonch telefonidan foydalanishingiz mumkin, masalan Trevor loyihasi 1-866-488-7386 raqamiga qo'ng'iroq qilish. Qaerda yashashingizdan yoki yomonligingizdan qat'iy nazar, u yaxshilanadi.
Hammasi vaqt talab etadi. O'zingizning kimligingizni qabul qilishni xohlaganingiz singari, siz tengdoshlaringizni ular kim ekanligi uchun qabul qilishingiz kerak. Ular transgender bo'lgan odam bilan do'stlashishda avval tajribaga ega bo'lmasliklari mumkin, shuning uchun LGBTQ + nima ekanligini va qanday qilib ittifoqchi bo'lish kerakligini bilib olishlari uchun vaqt kerak bo'ladi.
Kimdir qo'pol yoki noo'rin bo'lsa, doimo katta yo'ldan boring. Hech kim siz ularga qo'pol, adovatli, yopiq, mudofaa qilganingiz yoki ularga xijolat bo'lgan deb aytmasin. Siz dushmanlarga ularda bor deb o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq o'q-dorilarni berishni xohlamaysiz.
Esingizda bo'lsin, sizning ruhiy salomatligingiz birinchi o'rinda turadi. O'zingizni bilishingiz mumkin bo'lgan vaziyatga majburlamang - ta'lim qanchalik muhim bo'lsa, siz ham shunchalik muhim bo'lasiz har doim birinchi keling Biror joyda qo'llab-quvvatlash tizimiga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling. Internet sizga boshqa transgender odamlarni va / yoki sizga yordam beradigan professionallarni topishga yordam beradi.
O'zingiz kimligingizdan uyalmang.
Bir kechada muvaffaqiyatga erishib bo'lmaydi, shuning uchun odamlar sizning kimligingizga qanday munosabatda bo'lishlariga e'tibor bering. Agar sizni tahdid sezsa, gapiring va sizni qabul qilishni rad etgan kishini g'azablantirmang. Bunday odamlardan uzoqroq turing, kattalarga ogohlantiring va paketga o'tirishga harakat qiling. Xavfsiz bo'ling.
Afsuski, siz hazil va mazax qilishni maqsad qilib qo'yishingiz mumkin, ammo bu siz bo'lmaydi. Shaxsiy narsalarga zarar bermaslikka harakat qiling. Buning o'rniga sizni sevadigan odamlarga e'tibor qarating.
materdeihs.org © 2020